東莞心理咨詢：很困惑人際交往

我不善于人際交往,并且性情自私靈敏當(dāng)心眼善妒,上了大學(xué)由于曾經(jīng)傷害過他人想要改動(dòng)性情,保持了一段時(shí)間后仍是由于最好的高中朋友來看我而崩掉,一開始挺快樂的,后來,我處處給她指路,差路線領(lǐng)路什么的滿是我一個(gè)人來,我不知道自己為什么就特別不爽,覺得自己支付多,對(duì)方啥都不用做,然后就生悶氣,一路上一張黑臉,朋友靈敏發(fā)覺,天然心里不會(huì)高興,但他特別容納,但是再送走他的時(shí)分我顯著感觸到他的冷淡,我忽然覺悟覺得自己真不是個(gè)東西,心里難過了很多天,后來談天當(dāng)心打聽,他既不怪我,想往常相同和我談天,但關(guān)于一些觸及咱們友誼的論題時(shí)總是越過避而不談,我知道他真的不會(huì)再寬恕我了,曾經(jīng)也由于自己的缺點(diǎn)傷害過她很懊悔加倍對(duì)他好,可這次我知道真的無力回天了,心里難過啊,我就這么一個(gè)好朋友,真想打死自己,真的不能寬恕自己,好久都處在一種發(fā)愣的內(nèi)疚中,怎么辦啊,我不求他的寬恕,僅僅不知道自己往后怎么辦,這種感覺太痛苦了,我不想每天渾渾噩噩,在內(nèi)疚中怎么自恕,謝謝看見的人給我指清方向,感恩