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通遼方舟心理咨詢：在發(fā)郵件或其他文件給對方的時候總是很恐懼

更新日期：2021-11-19 18:04:05　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀每次發(fā)郵件或許文件,總是會很嚴(yán)重地查看好幾遍,但常常到最后會呈現(xiàn)問題,然后會心慌,導(dǎo)致可能會呈現(xiàn)更大的疏忽。除了郵件之外,做項目也是,老板將甲方拉到微信群聊項目,我總是不愛說話,并且憂慮會說錯話,也不知道該說什么,很嚴(yán)重...

每次發(fā)郵件或許文件,總是會很嚴(yán)重地查看好幾遍,但常常到最后會呈現(xiàn)問題,然后會心慌,導(dǎo)致可能會呈現(xiàn)更大的疏忽。除了郵件之外,做項目也是,老板將甲方拉到微信群聊項目,我總是不愛說話,并且憂慮會說錯話,也不知道該說什么,很嚴(yán)重

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