心理掛圖：困惑不知道怎么調(diào)整自己

我現(xiàn)在成果兩年,寶寶十個月。自從寶寶出世后婆婆來家里照料寶寶,感覺我老公就變了,從兩個人的時分分管家務(wù)積極參與到現(xiàn)在每天除了上班回家便是打游戲,干個啥也是讓我婆婆和我干,想讓他干個啥都得三催五請的。比方每天早上上班咱們單位路過他們單位,每天他慢悠悠的鬧得我總是遲到,我現(xiàn)在很浮躁。我對他不滿在家里由于有白叟不想白叟憂慮所以每天只能早上車上這會兒說(晚上他加班多),他覺得我很煩,我現(xiàn)在很困擾感覺沒有辦法交流。期望教師能夠幫我想一個心情調(diào)整的辦法,我感覺這樣下去我對他的不滿逐漸堆積會迸發(fā)。