內(nèi)容心理學(xué)：不知道自己是抑郁情緒、抑郁癥還是只是心情不好------

您好,不知道說些什么??????每天日子都處于一種奔潰大哭和從頭充滿希望的循環(huán)之中。在每天完畢的黃昏的時分特別傷心,自己一個人呆著動不動就大哭出來。對什么都沒太大的愛好,還經(jīng)常焦慮。找工作面試,根本定了,又遽然非常不想去了。除了很密切的幾個密友外不想跟任何朋友溝通,也不想見他們。更多的時分覺得日子很沒含義,曾經(jīng)驚駭生老病死,現(xiàn)在什么都看開了的感覺。有過極點的主意,可是也僅僅一閃而過。想到我的家人和愛我的朋友,我知道不能那么做。前幾天在微博看一個郁悶癥自殺死去的女孩子生前發(fā)的微博,很心愛生動的風(fēng)格,并不沉重昏暗,可是也不知道怎么了邊看邊哭,我也不知道為什么,自認(rèn)為往常不是個矯情的人。還看到有些郁悶恢復(fù)的網(wǎng)友說了其時自己的狀況,并主張我們尋覓心理診所和心理咨詢,我不知道去哪里看。在網(wǎng)絡(luò)上查找到這個,鼓起勇氣發(fā)了這么長的一段毫無規(guī)矩雜亂無章的話,也不知道會不會有人看得到??????在網(wǎng)上試著看了許多自助的內(nèi)容,第一次測驗說自己的狀況