北京青少年心理心理咨詢師：高中孩子對手機癡迷怎么辦

高中的孩子學(xué)習(xí)壓力仍是挺大的，學(xué)習(xí)使命仍是挺重的，孩子偶然玩玩手機，也是可以的，有助于孩子放松身心，勞逸結(jié)合，從頭充溢斗志面臨學(xué)習(xí)，可是，孩子玩手機過度了也欠好，高中孩子對手機癡迷怎么辦呢？

高中孩子對手機癡迷怎么辦

1、規(guī)則玩手機的時刻

在家里，必定束縛高中生運用手機的時刻，一方面可以有用避免孩子近視，另一方面還可以防備孩子沉浸于其間，無法自拔，讓孩子可以使用更多的時刻觸摸愈加有意義的工作，多走出房間，看看國際。教師、家長一起監(jiān)督辦理機制，學(xué)生的健康生長不僅僅是教師的職責(zé)，更是家長的職責(zé)，讓家長及時地參加到對學(xué)生的辦理和標準過程中，也是教育工作者對家長負職責(zé)的一種體現(xiàn)。

2、正確引導(dǎo)

使用空余時刻帶孩子出去多觀賞一下博物館，科技館，圖書館，黨史教育展覽館等等，可以從中讓孩子懂得愛惜學(xué)習(xí)的好時光。盡力協(xié)助孩子走出沉浸手機的階段，正確引導(dǎo)孩子盡力吃苦學(xué)習(xí)，已達到進步孩子學(xué)習(xí)成績。

3、宜疏不宜堵

玩手機（游戲等）幾乎是每個孩子的必經(jīng)階段，宜疏不宜堵。大人都情不自禁玩手機，玩入魔地也不少，更何況自制力和辨識力不及大人的孩子。手機里的虛擬國際讓他們有各種體會，比方吃雞游戲中簡略取得的成功，能讓孩子取得實際中難以取得的成就感，并且，游戲原本便是針對人道的缺點設(shè)置的層層引誘，很簡略讓人上癮。所以，這是個正?，F(xiàn)象，無法束縛孩子徹底不玩，假如徹底不玩，在同齡人中，孩子可能會失掉和朋友交流的時機，會因沒有一起話題而心生落寞。強制性收繳這種處理方式簡略粗獷，無效也無益于孩子生長。

4、要循循善誘

跟孩子平心靜氣批注好壞，這種狀況許多孩子都可能承受，但仍是有一些比較松懈的孩子自我束縛能力差，家長需求有耐性，在家中營建學(xué)習(xí)氣氛，在校園常常和教師堅持交流，按部就班，讓孩子逐步進步學(xué)習(xí)愛好，直到脫離手機引誘。家長應(yīng)該注重起來，不能聽之任之，信任校園和家長聯(lián)手在準則和束縛上緊抓不放，終究孩子會回到學(xué)習(xí)的路途中來。

高中的孩子對手機太癡迷了，想要讓孩子在短時刻內(nèi)戒掉手機，必定不是件簡略的事，要害仍是看家長怎么引導(dǎo)，家長是否可以做到一馬當先。