青少年心理學書：青春期孩子受委屈了怎么開導

青春期的孩子是最讓家長頭疼的，由于背叛是他們最顯著的特色，他們會認為自己現(xiàn)已長大了，不需要在遵從爸爸媽媽的管束，所以處處都會和家長對著干，導致他們常常沉浸于手機國際里邊，無法自拔，爸爸媽媽為此也非常焦慮，不知道該怎么辦才好，那么面臨青春期孩子手機不離手怎么辦呢？

青春期孩子手機不離手怎么辦

1.多帶孩子出去參與社會實踐活動

孩子喜愛玩手機的一個很大原因便是由于無聊，他們是想經過玩手機來打發(fā)時刻，假如業(yè)余時刻很足夠的話，就會主動戒掉手機癮了，爸爸媽媽能夠多帶孩子參與一些社會實踐活動，知道更風趣的事物結交更多的新朋友，這樣能夠很好的起到搬運孩子注意力的效果。

2.不能強制干涉

關于青春期的孩子來說，手機的運用頻率現(xiàn)已越來越高了，他們或許會經過手機和朋友交流，或者是查閱相關的材料，可是有些小孩卻會使用手機來玩游戲。假如發(fā)現(xiàn)孩子沉浸游戲，爸爸媽媽不能強制干涉，或許會引起孩子的逆反心理。正確的做法應該是經過獎賞性的方法來鼓舞孩子放下手機。比方兩邊達成協(xié)議每天玩手機的時刻不能超過2小時，假如到達這個協(xié)議，就會能夠必定的獎賞，獎賞關于青春期的孩子來說或許更有用一些。

3.放低家長姿勢，與孩子進行交流

青少年的心里往往有種“成人感”，他們巴望自己的主意、行為、情緒得到周圍人的認可，假如家長仍是把他們當成小孩子去對待，他們天然會用不成熟的方法來回應、抵擋家長。對此，家長能夠試著從孩子的視點與孩子進行交流，鼓舞孩子說出自己的主意，清晰孩子沉浸手機的原因，然后耐性引導孩子清晰手機上癮的不良影響，如曠費學業(yè)，影響健康等，讓孩子對手機上癮的不良影響有較為實質的知道，而且奉告他合理玩手機是答應的，可是不能沉浸其間。

4.給予孩子更多、更高質量的愛與陪同

關于背叛較顯著的孩子，家長會感覺到與之欠好交流，家長有時刻就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的工作，如一起打球、去博物館、旅行，開闊其視界，試著去搬運孩子的注意力，來削弱孩子對手機的依靠感。

以上便是青春期孩子手機不離手怎么辦的解決方法，各位家長能夠參閱一下，期望能夠為您帶來協(xié)助。