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青少年心理咨詢網(wǎng)站:孩子專注力不夠做作業(yè)拖拉怎么辦

更新日期:2023-05-04 13:25:44  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀小孩子好奇心比較重,自控力比較差,總是會(huì)被周圍的要素給招引注意力,所以在寫作業(yè)的過(guò)程中,他們總是會(huì)呈現(xiàn)分心發(fā)愣的狀況。關(guān)于這種狀況,家長(zhǎng)必定要給予注重,防止讓孩子養(yǎng)成習(xí)氣,呈現(xiàn)厭學(xué)的心情。那么,孩子專心力不行做作...

小孩子好奇心比較重,自控力比較差,總是會(huì)被周圍的要素給招引注意力,所以在寫作業(yè)的過(guò)程中,他們總是會(huì)呈現(xiàn)分心發(fā)愣的狀況。關(guān)于這種狀況,家長(zhǎng)必定要給予注重,防止讓孩子養(yǎng)成習(xí)氣,呈現(xiàn)厭學(xué)的心情。那么,孩子專心力不行做作業(yè)遷延怎么辦呢?

孩子專心力不行做作業(yè)遷延怎么辦

1.要為孩子供給安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子學(xué)習(xí)的當(dāng)?shù)匾?jiǎn)練、規(guī)整,尤其是書桌,準(zhǔn)備好一切要用到的文具,但不要堆積玩具等會(huì)渙散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜,不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí),半途為了關(guān)懷孩子,又為孩子送生果,倒水,這其實(shí)也是在攪擾孩子。

2.作業(yè)分段

你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量,然后規(guī)則在必定時(shí)刻內(nèi)有必要完結(jié),如完結(jié)得好可以給予獎(jiǎng)賞。假如作業(yè)太多,可以把作業(yè)切割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)則做15分鐘,完后歇息一會(huì),然后再規(guī)則一個(gè)15分鐘,再歇息。當(dāng)孩子的注意力進(jìn)步之后,往后所定時(shí)刻就可以漸漸延伸,等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)氣時(shí)就不必再切割時(shí)刻了。

3.不要“專心二用”

孩子的專心力本來(lái)就比不上成人,成年人或許可以一起做兩件事,而且保證質(zhì)量,可是就以孩子的專心力來(lái)說(shuō),孩子的專心力有限一起做兩件事功率可能會(huì)極低?,F(xiàn)在有不少孩子喜愛邊寫作業(yè)邊帶著耳機(jī)聽歌,看起來(lái)是可以“專心二用”,可是功率往往不高。所以一次就讓孩子完結(jié)一件工作就好,不要讓他一起完結(jié)多種工作。

4.教導(dǎo)孩子作業(yè)以引導(dǎo)鼓舞為主

許多家長(zhǎng)在教導(dǎo)孩子作業(yè)的過(guò)程中耐性不行,簡(jiǎn)單著急,比方當(dāng)孩子回答一道題好久都沒寫出答案時(shí),家長(zhǎng)就一時(shí)心急,啰嗦個(gè)不斷,不去引導(dǎo)孩子該怎么去考慮,反而直接告知孩子答案。這樣不只幫不了孩子,還會(huì)沖擊孩子的積極性,時(shí)刻久了還會(huì)養(yǎng)成孩子的思想慵懶。這個(gè)時(shí)分就需求家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子該怎么考慮而不是直接將答案拋給孩子,一起也需求拿出一點(diǎn)耐性多多鼓舞孩子。

5.有針對(duì)性地進(jìn)行一些專心力練習(xí)

假如孩子在短期內(nèi)專心力沒有得到進(jìn)步的話,就可以考慮對(duì)孩子進(jìn)行一些專心力練習(xí)。比方讓孩子每天堅(jiān)持十五分鐘的有聲閱覽,在閱覽過(guò)程中,要求孩子讀出聲響,讀錯(cuò)讀斷的時(shí)分就再讀一遍,這會(huì)讓孩子堅(jiān)持神經(jīng)嚴(yán)重,然后進(jìn)步專心力。還比方和孩子玩一些練習(xí)專心力的小游戲,看誰(shuí)能盯著墻上的時(shí)鐘堅(jiān)持五分鐘不動(dòng)?;蛘呤墙o孩子買一些進(jìn)步專心力,練習(xí)思想的書本。

孩子專心力不行做作業(yè)遷延怎么辦,總歸,要為孩子供給安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,作業(yè)分段,不要“專心二用”,教導(dǎo)孩子作業(yè)以引導(dǎo)鼓舞為主,有針對(duì)性地進(jìn)行一些專心力練習(xí),這些都對(duì)處理孩子寫作業(yè)遷延的問(wèn)題有所協(xié)助。

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