北京青少年專家心理咨詢：孩子半夜偷偷玩手機怎么教育

孩子玩手機不可怕，孩子深夜悄悄玩手機才可怕。為什么呢？由于深夜玩手機傷眼睛、影響睡覺還會愈加損害孩子的大腦，還有孩子偷玩手機，家長不知道長此以來孩子養(yǎng)成習氣很難改正，漸漸的對孩子的影響會越來越嚴峻。因而孩子深夜悄悄玩手機怎樣教育也成了許多家長比較關心的論題。

孩子深夜悄悄玩手機怎樣教育

首要咱們要先和孩子進行交流。

怎樣交流呢？能夠和孩子交流，玩是能夠玩，可是得規(guī)則玩手機的時刻，不能晚上長時刻玩，對眼睛視力欠好，能夠做完作業(yè)，手機作為獎賞給他玩一會，能夠看有用的視頻，不能沉浸游戲，學有用的常識仍是能夠的，一點不讓孩子觸摸手機也不現(xiàn)實，現(xiàn)在是網(wǎng)絡時代。

其次，關于孩子玩手機這件事，咱們能夠約好時刻。

咱們能夠和孩子做一系列的約好，假如孩子能夠準時完結作業(yè)，或許自動做家務，就能夠玩幾個小時的游戲。

牢記責怪、說教的口氣。

教育孩子的要點便是在于，既要將孩子當成一個獨立的個別，具有自我意識與莊嚴的個人，以相等的方法與交流處理；

又要將孩子當成一個軟弱的小動物，你的任何行為，都有可能讓孩子遭遭到不可逆的損傷，以溫順的方法與好好對待。

獎賞和賞罰并施。

沒有獎懲，是很難保證約好能夠繼續(xù)下去的，所以家長能夠適當?shù)鬲勝p孩子，讓孩子有動力去恪守這個約好，但假如孩子違反了約好，也有必要遭到賞罰。

孩子深夜悄悄玩手機的損害

首要咱們都知道手機自身就對孩子的眼睛損傷便是非常大的，更何況孩子黑夜玩手時機更傷眼睛的，所以不要讓孩子在黑夜里玩手機，假如在晚上玩手機的話，最好開著燈，外面的燈火很暗，而手機的燈火很亮的話，那么會對視力有很大的影響的。

第二孩子會呈現(xiàn)睡覺妨礙的狀況。

孩子睡前玩手機，過亮的電子屏幕畫面還會按捺褪黑素的排泄，導致孩子呈現(xiàn)入眠妨礙，難以入眠，難以具有深度睡覺。孩子從小一旦養(yǎng)成不健康的睡覺方法，今后就比較難改了，不健康的睡覺方法，會讓孩子的體質變差，孩子很簡單體弱多病，給孩子的健康帶來了很大的安全隱患。

并且熬夜玩手機，孩子就簡單晚睡晚起，不只讓孩子長不高，并且還加劇了肥壯的幾率。