跆拳道和籃球哪個(gè)更適合孩子

學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能，都需要考慮興趣愛(ài)好和孩子的意向。跆拳道是研究個(gè)體進(jìn)行對(duì)抗的練習(xí)，最終目的是自衛(wèi)保護(hù)自己，擊倒對(duì)手，膽心怕事的孩子更適合學(xué)習(xí)。籃球是需要隊(duì)友與隊(duì)友之前默契的配合，如果孩子內(nèi)向，和同學(xué)關(guān)係不協(xié)調(diào)，能夠提升孩子的交際能力。

跆拳道和籃球哪個(gè)更適合孩子

得看孩子的參與度，究竟是以鍛鍊身體爲(wèi)主要目的，強(qiáng)身健體，還是以競(jìng)技體育爲(wèi)主，出發(fā)點(diǎn)很重要。主要取決於孩子的幾點(diǎn)：

1、孩子的興趣。孩子是喜歡球類的運(yùn)動(dòng)，還是徒手類的運(yùn)動(dòng)，孩子是喜歡運(yùn)球的如使臂指的美感，還是跆拳道的虎虎生風(fēng)的美感，這都是很重要的，畢竟強(qiáng)扭的瓜不甜。

2、孩子的身體。孩子是比較強(qiáng)壯，比較結(jié)實(shí)的，是恢復(fù)體力比較快的，這個(gè)身體優(yōu)勢(shì)要認(rèn)真對(duì)待，不能把籃球天才送去跆拳道，也不能把跆拳道強(qiáng)加給籃球。

3、學(xué)習(xí)的目標(biāo)。參加訓(xùn)練，是隻爲(wèi)了強(qiáng)身健體，還是爲(wèi)了以後走職業(yè)道路，還是爲(wèi)了以後升學(xué)體育測(cè)試準(zhǔn)備，這個(gè)也非常關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)跆拳道對(duì)孩子有什麼好處

1、可以培養(yǎng)自信心：跆拳道演出或?qū)崙?zhàn)中能培養(yǎng)隨機(jī)應(yīng)變能力，增強(qiáng)孩子的表現(xiàn)能力，從而增強(qiáng)自信心和使孩子擁有更好的心理素質(zhì)。

2、培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力：跆拳道需要全身各部位的配合，通過(guò)手部、腳步的動(dòng)作和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，並且使孩子更有靈活性。

3、培養(yǎng)身體的靈活性和柔韌性：由於經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、踢腿等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，可以讓孩子的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。

4、鍛鍊毅力：跆拳道訓(xùn)練是一件比較辛苦的事情，在訓(xùn)練過(guò)程中可以培養(yǎng)孩子不怕喫苦的精神，磨練孩子的意志。

5、提高身體素質(zhì)：跆拳道是一項(xiàng)需要一定體力消耗的運(yùn)動(dòng)，適度的練習(xí)可以提高身體的抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。

孩子打籃球有什麼好處

1、鍛鍊身體和增強(qiáng)體質(zhì)：小孩子學(xué)籃球，增強(qiáng)體質(zhì)，鍛鍊身體的好處是最直觀的。

2、有助於長(zhǎng)高：孩子正處?kù)栋l(fā)育期，籃球的跳、跑動(dòng)作，對(duì)長(zhǎng)高有很多幫助。

3、學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)社交能力：籃球是一箇團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，可以讓孩子學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)社交能力。