太原心理咨詢師：最近感到很累睡不好想很多

一個(gè)月前有一天晚上睡覺(jué)忽然做個(gè)噩夢(mèng)特別恐懼然后就從那天開(kāi)端睡覺(jué)特別欠好醒來(lái)腦袋特別累后來(lái)看了神經(jīng)科吃了點(diǎn)兒安神的藥漸漸有少許好轉(zhuǎn)后來(lái)來(lái)校園上學(xué)了成果起膿包又去醫(yī)院抽膿什么的十分困難要好了脖子上現(xiàn)在又起一個(gè)昨夜又深夜醒來(lái)失眠現(xiàn)在很焦慮一個(gè)是怕睡欠好一個(gè)是怕脖子后邊也像耳朵后邊相同嚴(yán)峻(還有原本我是不怎么做夢(mèng)的人,可是這一個(gè)月我天天晚上根本都做夢(mèng))真的很累有時(shí)分一到天要黑的時(shí)分我就心境十分失落