初中生厭學(xué)心理咨詢：承受的壓力太大了

很小的時(shí)分就察覺到自己有的狀況不大對(duì)勁兒和他人溝通的時(shí)分他們會(huì)說聽不懂或許跟不上后來發(fā)現(xiàn)自己說話的時(shí)分是跳動(dòng)性的思路一向在不斷的變我讓自己學(xué)會(huì)壓抑和他人溝通的時(shí)分會(huì)約束自己的思想導(dǎo)致我感覺和他人說話特別特別累特別疲憊又費(fèi)事很累但這樣才讓他人能輕松所以也就習(xí)慣了這種累大概是小學(xué)高段的時(shí)分自殺的主意就一向在腦子里徜徉距今現(xiàn)已好幾年了分明日子很好但便是不可思議自己都不知道原因本來實(shí)施過好幾個(gè)自殺的計(jì)劃但都失利了多多少少給自己的身體留下了一些影響這幾年一向有一個(gè)聲響告知自己從速去死站在高處就像有一只手把自己往下推還告知自己跳下去跳下去被摧殘得很潰散到現(xiàn)在了還會(huì)有主意我不怕死有時(shí)分就會(huì)想死了反倒沒這些煩惱可是我憂慮我的家人我的朋友他們沒有了我會(huì)很悲傷這是我活下去的僅有原因吧可這些聲響真實(shí)太打亂我的日子太厭惡人了有的時(shí)分太壓抑自己日子了我其實(shí)脾氣很大可是又太在乎他人感觸哪怕和家人朋友有矛盾也都只是安安靜靜聽完后簡(jiǎn)略宣布自己主意然后馬上抱歉哪怕這件事不是我的問題也是如此后來偶然去醫(yī)院查看的時(shí)分得知膽的狀況欠好便是由于常常把氣悶在心里不宣泄還有一些狀況真實(shí)說不出口了日子中許多許多的困難和壓力究竟每個(gè)人都會(huì)有主要是想來求助以什么樣的方法才能在不讓家人得知的狀況下與心理醫(yī)生做個(gè)溝通究竟下他們眼里我一向都是個(gè)挺達(dá)觀的人不想讓他們絕望謝謝??你能看完這對(duì)我來說是很棒的工作了