田子君心理咨詢收費(fèi)：是不是焦慮癥和抑郁癥兩者混一起了

上一年有過重度郁悶和中度郁悶睡欠好覺吃了段舍曲林就沒吃了然后到現(xiàn)在進(jìn)了一個(gè)全關(guān)閉的校園每天日子節(jié)奏很快壓力很大每天無時(shí)無刻都很焦慮并且十分的浮躁一丁點(diǎn)的小事都會(huì)讓我糾結(jié)介意一整天念念叨叨一整天乃至影響到我的睡覺我的日子現(xiàn)在口頭禪是煩死了一煩就信口開河煩死了并且最近兩個(gè)月常常感覺相互困難喘氣都很困難爬個(gè)樓梯都喘的半死每天都在憂慮在憂慮還沒有產(chǎn)生的工作盡管工作沒有產(chǎn)生可是自己心里總覺得立刻就要產(chǎn)生了然后整個(gè)人都十分的躁狂飯也吃不下多少這兩個(gè)月還常常拉肚子導(dǎo)致我自己更浮躁每天晚上睡覺很淺深夜常常醒過一兩個(gè)小時(shí)就莫名醒來然后在關(guān)閉校園又有必要六點(diǎn)起來感覺每天都是睡覺不足胃口欠好每天都要長距離跑兩公里而我又跟不上部隊(duì)然后自身喘氣又喘不上又要拼命跟上感覺自己要覺得窒息每天都在憂慮要跟從大部隊(duì)跑步乃至?xí)n慮明日的跑操后天大后天的跑操永久都不能定心然后是不是也會(huì)傷心想哭常常在宿舍關(guān)了燈后躺在床上哭也沒敢發(fā)出聲音嗚咽的喉嚨直疼我感覺我的郁悶癥可能會(huì)減輕點(diǎn)可是我覺得我的焦慮癥如同加劇了特別多