青少年性心理：睡眠障礙,中度抑郁癥

我從上一年7月份開端就睡覺欠好,晚上睡到3.4點(diǎn)醒來就再也睡不著了,模模糊糊的睡到天亮,白日也沒有時(shí)刻歇息,時(shí)刻長了感覺很累,覺得活著沒意思,對什么都不感興趣,也不想干事,人越來越懶,由于我和我老公開了個(gè)小飯店,生意不是很好,也沒雇人,我又要送餐,又要配菜,端菜,又要當(dāng)服務(wù)員,還要算賬,收錢,還要洗碗折菜,還有一切的進(jìn)貨都要我管,我老公不是個(gè)會(huì)操心的人,我感覺太累了,現(xiàn)在飯店轉(zhuǎn)也轉(zhuǎn)不出去,自己做又掙不了錢,說不要吧咱們這么些年辛苦打工的錢就全賠進(jìn)去了,去做吧我又有點(diǎn)驚駭那天天重復(fù)的深重的日子,我也不知道該怎樣辦了?想雇人又雇不起。