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心理素質(zhì)訓(xùn)練：畢業(yè)后找工作時常感到十分焦慮

更新日期：2022-01-15 11:01:34　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀大四結(jié)業(yè),常常感到焦慮苦楚,爸爸媽媽對我找工作的事分外關(guān)懷,但每次跟我說這些事的時分我會感覺的胸口煩悶,渾身不舒服。常常會有自殺的想法,易怒,簡單哭,但是在玩游戲的時分或是做其他事的時分就沒有這些心情了,所以想咨詢一下要怎樣調(diào)理...

大四結(jié)業(yè),常常感到焦慮苦楚,爸爸媽媽對我找工作的事分外關(guān)懷,但每次跟我說這些事的時分我會感覺的胸口煩悶,渾身不舒服。常常會有自殺的想法,易怒,簡單哭,但是在玩游戲的時分或是做其他事的時分就沒有這些心情了,所以想咨詢一下要怎樣調(diào)理

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