心理咨詢(xún)室工作總結(jié)：情緒和精神狀態(tài)變得很奇怪

我18年確診的復(fù)發(fā)性郁悶妨礙之后每年四五九十月很簡(jiǎn)單復(fù)發(fā)每次復(fù)發(fā)的情況都很不一樣有時(shí)分是自殘行為很頻頻有時(shí)分是覺(jué)得有人操控我的思維有時(shí)分是看到錯(cuò)覺(jué)他人拿刀來(lái)殺我有時(shí)分是很焦慮嚴(yán)重然后過(guò)度通氣綜合征現(xiàn)在是心境時(shí)好時(shí)壞白日傾向于心境低落渾身軀體癥狀哪哪不舒服很疲乏很懶只能躺床上被窩里一動(dòng)不動(dòng)腦子里滿(mǎn)是感覺(jué)對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望活不下去晚上就很興奮很精力很高興蹦蹦跳跳很有精力然后最近也有失眠快一個(gè)多月了最早三四點(diǎn)才干睡著也有點(diǎn)幻聽(tīng)聽(tīng)到房間里不屬于我的呼吸聲就在我的周?chē)业亩叕F(xiàn)在也很簡(jiǎn)單被很小的工作激怒心境很簡(jiǎn)單煩躁總是操控不住發(fā)脾氣也有自殘行為在很失望心境的時(shí)分我的情況太多了便是說(shuō)現(xiàn)在便是挺精力的所以話(huà)才那么多白日心境低落沒(méi)精力的時(shí)分就不想多說(shuō)一個(gè)字大概是這樣。