上海免費(fèi)心理咨詢熱線：自己過得不好,覺得別人過得都好,別人都可以自己調(diào)節(jié)自己,唯獨自己不會調(diào)節(jié)

看見他人都快樂得為自己的日子奔走盡力,自己快樂不起來,找不到高興的作業(yè),不想作業(yè),想有個男朋友但又不知怎樣談戀愛,想直接成婚生孩子也沒喜愛的目標(biāo),本年27歲了,覺得啥都來不及了,理性告訴我,還不算太晚,但實際中一向日子在后悔曩昔,憂慮未來的狀況里,活不在當(dāng)下了,覺得干什么作業(yè)都沒含義,都是浪費(fèi)時間。期望得到教師的協(xié)助是,怎樣調(diào)整心態(tài)活在當(dāng)下,日子在自己的國際里,不重視他人。然后愛父母愛自己呢。