心理拓展游戲：我是有什么問題

常常感到孤單、懊喪,上大學(xué)中,沒有一個朋友。感到越來越不適應(yīng)校園日子了,日常日子現(xiàn)已成為擔(dān)負(fù),常常為吃飯、上課而憂愁、平常遇見熟人遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開,打招呼很為難。平?？偸呛茏员?很少求助于人,一是怕被回絕,二是出于習(xí)氣。太難了,最近有考慮休學(xué)了。有時候會很嚴(yán)重和驚駭,但我歷來不會表現(xiàn)出來,歷來不會告知他人。有時候覺得自己很不幸,他人容易得到的工作,我運用渾身解數(shù)也無法觸及。就像友誼、愛情和輕松的校園日子。我乃至懼怕一些動靜,如開門聲、腳步聲,舍友坐在周圍,也會感覺不自然。和他人一塊走,想找論題卻發(fā)現(xiàn)什么也想不出來。家里有爸爸媽媽兩人,除此之外并無其他親屬。我不知道自己怎么了,有時置疑患了交際驚駭癥、郁悶癥或焦慮癥,但不確定是哪一種,或有沒有。前幾天和爸爸媽媽溝經(jīng)過,一言難盡,總歸感覺他們并沒有用(認(rèn)知和文明所限)。最近發(fā)現(xiàn)如同有余光驚駭,由于很少直視他人的眼睛,這在之前并未被意識到。有時候,會厭煩和懼怕身邊的同學(xué),尤其在某些人面前狠尷尬和自卑。覺得他人說得如同都是錯的,很想和他們抬杠,在一群人中,常常有自己的主意而且常常特立獨行(不是由于喜愛特立獨行,而是沒有同伴)。我不知道我在自卑什么,容貌一般(自我感覺有點帥),身段不錯,如同并沒有顯著的短板。最自卑的或許便是自己這個性情和現(xiàn)在的境況吧,無數(shù)次想改動,無數(shù)次的失利,現(xiàn)在現(xiàn)已麻痹了。家里狀況不太好,母親應(yīng)該有點精力失常,但她歷來不供認(rèn),也歷來沒有去醫(yī)院看過(由于不敢,家里她說了算)。父親一向待在家里不上班(狀況復(fù)雜,可作下崗了解)。我乃至置疑過自己是不是精力分裂,由于母親精力不正常,有一個舅舅患神精力病(二十年以上)。不過現(xiàn)在倒不這么想了,我也不知道為什么拋棄了這個主意,或許是由于荒唐吧,究竟我仍是挺正常的。咱們家有親屬,但從不來往,和村子里的人聯(lián)系都不好(仇敵一般)。父親和母親常常打架(繼續(xù)到我15歲前),是真的打架,拉扯、摔打、推搡、吼怒、大哭,即便現(xiàn)在,一想到這樣,依然感覺驚駭和心境不暢?，F(xiàn)在最憂愁的一點是,自己到底是極度內(nèi)向仍是有病,現(xiàn)在這樣的日子現(xiàn)已受夠了,難以堅持下去。剛剛有做過幾套網(wǎng)站量表,成果有中度、中度郁悶、重度孤單癥幾種。這種心思方面的問題,費事的是不敢和周圍的人說,不能向了解的人(如教師)求助,不然感覺會被瞧不起,今后的共處也會愈加不自然。想說的話太多,問題也太多,限于篇幅和時刻,不再贅述。