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導讀廖瑋雯印象之中聽過這樣壹件事,壹對情侶想要買菜做飯,他們來到了菜市場,想要來鍋老火靚湯,男朋友買了排骨和冬瓜,結(jié)果被女朋友罵了個狗血淋頭。女友說,我們家里從來就是用筒骨煲湯的,從來沒有用排骨煲湯的,這樣完全不應該!不應該!男友心里十分委屈,覺得這并不是什么重要的事,不明白...
廖瑋雯
印象之中聽過這樣壹件事,壹對情侶想要買菜做飯,他們來到了菜市場,想要來鍋老火靚湯,男朋友買了排骨和冬瓜,結(jié)果被女朋友罵了個狗血淋頭。
女友說,我們家里從來就是用筒骨煲湯的,從來沒有用排骨煲湯的,這樣完全不應該!不應該!男友心里十分委屈,覺得這并不是什么重要的事,不明白女友為什么發(fā)這么大脾氣。
類似的事還有很多,譬如男友從外邊回家,沒有換鞋就屋,沒換褲子就坐床,結(jié)果再次被罵得狗血淋頭,“不應該這樣!不應該!”有人說這是所謂的“潔癖”,女友壹定是個處女座。
答案當然不是,雖然處女座壹直被黑。
問題不僅于此,譬如男友起床之后,沒有先喝壹杯溫水,睡前忘記說晚安,發(fā)短信沒有秒回等等……,所有這些,都成了爭吵的導火索。
我發(fā)現(xiàn),在兩性關系之間,很多時候,對方?jīng)]有按照我覺得應該的做法去做時,“我”容易感到火大,從而引發(fā)戰(zhàn)爭。
這些問題來自于“我”覺得應該這么去做,而他沒有按“我”說的去做。
壹般說來,這種應該感常常來自于兒時父母、長輩、師長的嚴格教育、教訓、甚至是苛責,來自于父輩對兒童的不理解、不尊重,對于他們眼里的規(guī)矩壹旦違反,小孩就會遭受嚴厲的責罰。
譬如壹個等待動畫片開播的小孩,被父母強制關閉電視,扭送到書桌前,沒有任何解釋和寬慰,只有壹句,這個時候,你應該學習了。這種簡單粗暴的教養(yǎng)方式會讓小孩形成壹種極為強烈的“應該感”,而且會將外在的懲罰內(nèi)在化,最為突出的表現(xiàn)就是變得壹切都從我應該出發(fā),不允許自己出現(xiàn)不應該的念頭,壹旦這種不應該的念頭出現(xiàn),就會在內(nèi)心懲罰和怪責自己,這就就會造成內(nèi)心激烈的沖突,甚至引發(fā)神經(jīng)癥。
而在家教越嚴格,規(guī)矩越繁瑣的家庭成長的小孩,可能看起來循規(guī)蹈矩,家教良好,但是往往缺乏創(chuàng)造力和好奇心,缺乏對于未知世界缺乏探索精神,這就對他們在未來的學業(yè)和事業(yè)上有獨到見解和尋求突破造成了障礙。
另外,由于對于規(guī)矩的遵循讓他們對于可控秩序的需求極為強烈,這樣還會造成安全感的缺失,可以想見,人生本是壹場充滿未知的探險,我們需要隨時應對世事無常與瞬息萬變,“應該感”強烈的人難以接受世事變遷,這就可能導致他們對于社會變化的適應不良,甚至會異化成強迫癥,以此來尋求對于未知世界的控制從而獲得安全感。
壹個應該感強烈的人,容易缺乏包容心和同情心,這樣兩性關系的問題就來了,他們意圖掌控壹切,但是人生來孤獨,每個人都有自己的道路要走,每個人都有自己的特點和秉性,都有自己的處事方式和行事原則,這就意味著另壹個人不大可能壹直陪著你“應該”這樣做,他也不愿意時刻被人控制,這就是文章開頭情侶之間出現(xiàn)各種問題的原因所在。
心理學家霍妮提出了“應該之暴虐”這個概念,認為壹個社會禁忌過多,對于兒童的成長限制過多,懲罰過嚴,就會在兒童心中充斥滿各種禁忌意識。
他們思考問題,作出決定,落實行動總是從應該、不應該出發(fā),而不再考慮我喜歡、我愿意,我想要。然而,人只能控制自己的外在行為,不能完全控制自己的內(nèi)心感受和主觀體驗,對于應該感過于強烈的人,他越是試圖控制自己的情欲,對自己進行壓抑和懲罰,就越是不能和自己相處,不能得以解脫,越控制越執(zhí)著,越控制越糟糕,最終異化為內(nèi)心沖突,通過神經(jīng)癥表現(xiàn)出來,無疑,這是壹件非常糟糕的事。
事實上,對于各種心理沖突,如果我們能夠?qū)τ谧约簱碛懈嗪锨楹侠淼恼J識,擁有足夠的寬容度和包容心,我們完全可以化解這些矛盾與沖突,從而得以和自己,和他人和諧共處,得到內(nèi)心的安寧和喜樂。
有人說,如果小孩不去管教,任由發(fā)展,不曉得會變成什么鬼,社會心理學里對于人的社會化是這么說的:個體在社會的影響下,通過知識的學習和社會經(jīng)驗的獲得,形成壹定社會所認可的心理行為模式,從而成為壹名合格的社會成員。
事實上,從心理健康的角度而言,壹名合格的社會成員,只要不去違法犯罪、傷害他人,每個人都有追求獲得愉悅的權利。
所有人都有自己喜歡的和不喜歡的事,讓人擁有個體的權利意識,了解自己喜歡什么,需要什么,從而努力追求,奮發(fā)向上,只有這樣,人們才能采取有效的行動不斷地發(fā)揮天賦,接近幸福。
所以,讓小孩擁有壹顆更為寬容和開放得以和自身和諧相處的內(nèi)心比讓他們循規(guī)蹈矩更為重要,讓小孩快樂地成長比提出各種應該這樣應該那樣的要求更為重要。
同樣,對于社會,我們同樣需要對于每個個體有更多的包容和尊重,而不是愈發(fā)嚴苛地管制和禁止。
畢竟,更好的見解在于,無論是排骨還是筒骨,都能煲好壹鍋香氣濃郁的老火靚湯,你又何必如此糾結(jié),對么?