催眠療法治療青少年焦慮癥效果好

青少年焦慮癥患者在心理上的矛盾和沖突，會(huì)引發(fā)系列不良反應(yīng)，如焦慮、緊張、恐懼、面紅耳赤、羞澀、煩惱，還可并發(fā)失眠、多夢(mèng)、頭暈、口干、心慌、情緒不穩(wěn)、厭食、不愿與人交往等，這些癥狀的出現(xiàn)必然會(huì)影響青少年正常的學(xué)習(xí)和生活，嚴(yán)重的危害了他們的身心健康。北京心理咨詢機(jī)構(gòu)多年青少年焦慮癥治療臨床案例表明，催眠療法作為一門古老而神奇的心理治療技術(shù)，對(duì)青少年焦慮癥治療有明顯的效果。

催眠治療青少年焦慮癥的原理：

催眠療法是應(yīng)用一定的催眠技術(shù)使孩子進(jìn)入催眠狀態(tài)，并用積極的暗示調(diào)整孩子的心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法。

催眠治療青少年焦慮癥具體操作過(guò)程：

(1)在安靜、整潔、光線暗淡的室內(nèi)進(jìn)行，讓孩子平臥在床上，閉上眼睛、緩慢地呼吸，雙臂置于身體的兩側(cè);

(2)治療者用單調(diào)、柔和、清晰而堅(jiān)定的言語(yǔ)誘導(dǎo)其進(jìn)入催眠狀態(tài);

(3)根據(jù)患者的癥狀特點(diǎn)，編好暗示性語(yǔ)言，并配合壓迫穴位，如百合穴、太陽(yáng)穴等方法進(jìn)行治療，逐漸消除病人的焦慮癥狀;

(4)催眠的深淺程度評(píng)為淺催眠狀態(tài)、中催眠狀態(tài)、深催眠狀態(tài);

(5)解除患者的催眠狀態(tài);

(6)指導(dǎo)孩子每日進(jìn)行自我放松訓(xùn)練，以鞏固療效。每周催眠治療3次，3～7周為一個(gè)療程。

催眠治療青少年焦慮癥臨床效果：

催眠療法治療青少年焦慮癥有較好的療效。孩子生性單純，容易引導(dǎo)，通過(guò)一段催眠治療后焦慮發(fā)生的頻率、強(qiáng)度會(huì)明顯減少;偶爾會(huì)出現(xiàn)焦慮，孩子自己也能較好控制，緊張和恐懼會(huì)明顯改善。

溫馨提示：焦慮癥是一種常見的心理疾病，特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾個(gè)月甚至數(shù)年遷延難愈，同時(shí)伴多種軀體癥狀。焦慮癥特別對(duì)青少年而言，危害是很大的。對(duì)于青少年焦慮癥患者，作為患者家長(zhǎng)及本人，一定要克服“病恥感”，要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。如需進(jìn)一步了解詳情或需要幫助，