孩子有網(wǎng)癮該怎么戒除青少年心理咨詢

北京兒童青少年心理咨詢師郭老師溫馨提示：家長要關(guān)心孩子成長路上的“心”問題,千萬不要認為“少年不知愁滋味”,怎么會有煩惱和困惑?!,以下便是關(guān)于孩子有網(wǎng)癮該怎么戒除?的詳細介紹

網(wǎng)癮是隨著科技的進步和發(fā)展被大家慢慢的熟知,因為我們現(xiàn)在正處在一個巨大的網(wǎng)絡世界里,我們的生活已經(jīng)完全離不開網(wǎng)絡了,不管是購物、學習、交流、娛樂都是在互聯(lián)網(wǎng)上進行,網(wǎng)癮是近十幾年才流行起來的詞匯,跟傳統(tǒng)的藥物成癮,酒精成癮不同,網(wǎng)癮并不是因為具體的物質(zhì)導致的身體的成癮反應,而是完全精神上的依賴。但是針對青少年網(wǎng)癮來說,很多的治療方法也是逐漸的走進了人們的視線,但是有的非但沒有什么效果,反而可能會對孩子和整個家庭帶來危害,那么孩子有網(wǎng)癮該怎么戒除呢?

案例：我的兒子半年經(jīng)常的玩游戲,本來是讓他每天可以玩半個小時的,可是現(xiàn)在整個人都沒有精神,只有玩游戲的時候才有精神。整天就想著玩游戲,總是拖延玩游戲的時間。我兒子是不是有網(wǎng)癮呢?如果是我該怎么辦好呢?

北京心理咨詢專家分析指出,孩子的父母現(xiàn)在的心情肯定是很擔心、很焦慮的,孩子將自己的全部注意力都集中到了玩游戲上面,勢必對孩子的學業(yè)和身體都有很大的傷害。家長的憂心是很正常的,但是對于孩子玩游戲、網(wǎng)癮這件事情,家長的態(tài)度和做法也需要注意方式方法。

玩游戲可以讓他心情放松,在那里他可能會找到被認可或者自己很喜歡的那種感覺,也是釋放壓力的一種方式。一般在生活中遇到了困難或者壓力較大的孩子喜歡逃避,在游戲中釋放壓力,尋找解脫的方法。所以,許多孩子就覺得自己仿佛是找到了一個很好的釋放壓抑情緒、調(diào)節(jié)自己狀態(tài)的好方法,因為只有在上網(wǎng)玩游戲的時候孩子才能夠使自己注意力集中,然后孩子就不會去想一些亂七八糟的東西,孩子內(nèi)心的壓抑、沖突就消失了,這樣孩子就會感覺整個人都舒服了,到最后就導致孩子迷戀網(wǎng)絡,離不開網(wǎng)絡了。

那么,我們初步了解了孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮的原因后,我們就應該知道,只要解決了孩子的內(nèi)心壓抑情緒,幫助孩子消除內(nèi)心的矛盾、沖突,調(diào)整孩子的心理狀態(tài)這樣才能徹底解決網(wǎng)癮,那么孩子的這些壓抑情緒、內(nèi)心矛盾沖突又是由于什么造成的呢?這個每個孩子的性格、成長過程、家庭環(huán)境等不一樣,根本原因也是不一樣的,這個是因人而異,因情況而異的。

所以,在我們家長面臨這些問題的時候,我們一定要冷靜下來,建議帶孩子去做一次專業(yè)的心理咨詢,幫助孩子找到網(wǎng)癮的真正原因,北京利方心理咨詢中心是一家有著專業(yè)戒除青少年網(wǎng)癮技術(shù)的心理咨詢機構(gòu),它能夠在較短的時間內(nèi)找到孩子網(wǎng)癮的真正原因,解決根源問題,并加以修復,在完全開放式、任性化的情況下,不需要任何藥物和器械,徹底解決孩子網(wǎng)癮問題,還孩子一個好的學習生活的心態(tài),去完成自己的理想抱負。家長如何讓孩子愛上學習