姑娘，90后非主流絲襪mm你為什么不敢放心依賴對方？

天晴知己主義（公眾號：zhijizy）

我知道會哭的小孩有奶吃，但是我做不出來。

姑娘，我只是心疼你的壹腔孤勇

加班到深夜，壹個人走過空蕩蕩的大街，暗暗咬緊牙關，大聲唱歌壯膽，告訴自己，我不害怕。

不會示弱。擅長嘴硬。無論辛苦還是感動，都寧可死撐著不表達，最怕顯得矯情。

再狼狽的瞬間，也要維持好看的姿態(tài)。哪怕是談戀愛被甩，也得把下巴抬高，把腰挺直，輕描淡寫地補上壹句，挺好的，我也覺得我們不太合適。

自己走夜路，自己買花戴。壹個人在生活的叢林里廝殺，活到今天，全憑壹身孤勇。

直到回國那天，我第壹次非常渴望擁有壹個男朋友。

我壹個人，拎著兩個半人高的大箱子，走了好久，實在是走不動了，坐箱子上發(fā)呆。

遇到男友之前，我從未想過靠男人。遇到他之后，我靠得也有分寸。

我害怕過分的依賴會讓我們的關系不平等，所以，哪怕我允許自己依賴，他也必須清楚：我本可以不靠他的。

我愿意依賴，是他的榮幸，不是我的軟肋。

很多時候，在壹段關系里，我會感到委屈。但我越是委屈，越是要顯得不在乎，越是要告訴別人，你根本傷不到我。在外人看來，我總是不需要安慰的那壹個。

我知道會哭的小孩有奶吃，但是我做不出來。

“強撐人”的兩個信念：

1.我不可以弱

2.我不可以麻煩別人

“強撐人”的肆大表現(xiàn)：

1.高標準

對自己要求嚴格，同時也比別人要的更多。

2.不會合作

習慣于壹切自己來，害怕麻煩別人，總是孤兵作戰(zhàn)，單打獨斗，扛著刀埋著頭就往敵營里沖。

3.負責任

會認為很多事情都是自己的責任，所以會主動承擔。

4.遇見愛情會秒變小女孩

內心仍然渴望有所依靠，但是又害怕受傷害所以不敢依靠。遇到真正懂她的人，能夠敲開她堅硬的殼，讓她瞬間退化成壹個單純的小女孩。

原因分析|“世上沒有救世主，壹切只能靠自己。”

從來訪者的家庭圖可以看出，來訪者來自于肆口之家，父母沖突不斷，妹妹和來訪者的性格差異很大。妹妹性格開朗，和父母的關系都較好；來訪者則跟媽媽的關系良好，和爸爸的關系疏離。

妹妹比她小11歲，在妹妹沒出生前，父母總是不斷地爭吵和打架，她小時候最多的記憶，就是在父母之間邊哭邊拉架。

在她的家庭中，脆弱是不被允許的。當她哭的時候，父親會說，“哭什么哭，你怎么這么慫！”久而久之，每當她感覺自己“弱”的時候，伴隨而來的是強烈的羞恥。

事實上，她的父親不能接受自己內心脆弱的壹面，所以當他看到女兒的脆弱，他會感到非常無力、憤怒，不接受、不認可。

而作為女兒，對于父親，她也是有壹些蔑視和不認可的。她覺得，“他除了會窩里橫、嚇唬家里的女人和小孩，還會干啥啊！”

父親的形象并沒有增加她對于男性的信任，在她心里，男人是靠不住的，不壹定就比女人能承擔。

妹妹出生后，因為父親已經感受到了和她關系的疏遠，所以對第貳個女兒的教育方式截然不同，兩個女兒的個性也截然相反。

因為害怕和哭會被指責，為了保護自己，她漸漸學會了隱藏自己的負面情緒。

爸爸無法接受她弱的壹面，那她就變得越來越強，像壹個女戰(zhàn)士壹樣，學會去解決問題，絕不掉壹滴眼淚。

治療方案|我是他的女兒，他到底愛不愛我？

在談到小時候爸爸對她動手的壹次，她滿心出來的都是憤怒，我問她還有其他感受嗎？她說沒有，她只是憤怒，覺得爸爸怎么可以這樣傷害她。

我讓她深呼吸壹下，再體會體會。她靜了很久，突然開始哭，我問她怎么了，她說她好傷心，她原來有那么傷心。

我又問她，那你傷心什么呢？她說，我傷心的是，我是他的女兒，他到底愛不愛我。

壹直以來，她都認為跟爸爸的關系很漠然，她也沒多愛他，對他的只有怨恨和憤怒。

可是在這壹刻，她才深深體會到，她那么愛她的爸爸，因為得不到自己想要的那份愛，才對他有了那么多的恨意。

她說她壹直很堅強，覺得并不需要爸爸的愛，她只有對他的不滿，可是直到今天才發(fā)現(xiàn)自己內心會有那么脆弱的地方，她竟然有那么多的傷心。

再然后，我?guī)w驗了爸爸當時的感受，壹開始進行的比較艱難，后來她突然說到：“我的女兒從內心看不起我，覺得我不配做壹個爸爸，我覺得很挫敗?！?/p>

說完這句話，她沉默了很久，后來慢慢跟我談到，她突然明白了，爸爸其實能體會到她的不認可和怨恨，卻只會用暴躁的方式表達內心的傷心。而她也只會用沉默和冷漠的方式去表達內在的憤怒，他們壹直都在“打架”。

在這壹刻，她長長地嘆了壹口氣，說到：我今天才明白，我們壹直在問對方要認可，要愛，但是都只是執(zhí)拗地去要，卻從未給過對方真正想要的。

后來，我跟她再談的時候，她說她跟爸爸的關系改善了好多，她也慢慢地更多觸碰到自己曾經不承認的害怕，傷心，委屈，對自己和父親都更理解了。

雨天晴知己主義觀點：

“死撐”給我們帶來了許多好處，也給我們帶來很多代價。我們要學會選擇，沒必要撐的，放自己壹馬，只能死撐的，就開開心心地去撐吧。

來源|雨天晴（52ytq）

知己主義（公眾號：zhijizy）

圖片來源：123rf