心理咨詢(xún)師，你是不是有病神經(jīng)癥的主要癥狀有？

周弗逸|壹心理專(zhuān)欄作家

原題《心理咨詢(xún)師壹定更有病嗎？》

記得有壹次翻閱資料，驀然看到心理學(xué)大師森田是神經(jīng)癥患者、心理學(xué)大師榮格曾患精神分裂癥、心理學(xué)大師埃里克森患有神經(jīng)癥和精神病，另外榜上有名的還有霍尼、馬斯洛、阿德勒等，的的確確，這也是壹個(gè)許多來(lái)訪者和普通人群所關(guān)注的焦點(diǎn)，心理咨詢(xún)師壹定都有病嗎？你都有病了，又怎么hold得住我呢？甚至有壹些對(duì)心理學(xué)壹知半解的人，直接就嘲諷心理咨詢(xún)師了——你是不是有病才干這行的。

其實(shí)從經(jīng)典的精神分析理論來(lái)講，世界上就叁種人——神經(jīng)癥、人格障礙、精神分裂癥。而我們通常所說(shuō)的正常人，就是屬于神經(jīng)癥，內(nèi)心經(jīng)常有男與女、生與死、成功與失敗的糾葛與爭(zhēng)斗。從這個(gè)角度而言，每壹個(gè)人都無(wú)法幸免——都是病人。只是心理咨詢(xún)師更多的是敢于直面自己病痛的人——不諱病忌醫(yī)，敢于直面慘淡的人生。

所以中國(guó)的精神分析大師李小龍有個(gè)段子，他說(shuō)——“心理學(xué)大師，最擅長(zhǎng)研究什么的，基本就是此類(lèi)型病人。心理醫(yī)生，冶療某類(lèi)精神疾患擅長(zhǎng)的，極有可能他就是此類(lèi)患者。如果什么病都冶得不錯(cuò)，那么他壹定病得最重”。

而我們看到的那些心理學(xué)大師，只要去讀他們的生平，就知道他們的內(nèi)心壹直都處于苦難和掙扎當(dāng)中——可謂擰巴之極，而越擰巴，反而越練就了他們解除內(nèi)心疾苦的本事，當(dāng)痛苦隱退、平靜和喜悅現(xiàn)前的時(shí)候，也是他們開(kāi)始行走人間、懸壺濟(jì)世之始，他們要把自己畢生與自己內(nèi)耗所悟，教給其他同樣痛苦而善良的人們，讓人們走出心靈的泥沼。

記得剛開(kāi)始做咨詢(xún)的時(shí)候，有壹次，我的壹個(gè)來(lái)訪者問(wèn)我，“你有沒(méi)有痛苦過(guò)？有沒(méi)有過(guò)不幸的童年和婚姻”？本著自我暴露，我點(diǎn)頭承認(rèn)，頗覺(jué)得不好意思。誰(shuí)知道，來(lái)訪者拍手歡慶、笑到打跌。這真是——說(shuō)出我的痛苦，讓你開(kāi)心壹下。其實(shí)，從來(lái)訪者的內(nèi)心深處，是希望尋找到經(jīng)歷過(guò)苦難的咨詢(xún)師的，只有你品嘗過(guò)痛苦的苦酒，你才會(huì)明白別人那種無(wú)法言說(shuō)的磨折。

而實(shí)際上，很多心理咨詢(xún)師走進(jìn)這壹行，也都是被苦難所引導(dǎo)，特別是60、70年代的人，他們有許多無(wú)法言說(shuō)的痛苦，那些父輩所經(jīng)歷的貧窮、政治斗爭(zhēng)、饑荒，都通過(guò)代際創(chuàng)傷的形式，在他們內(nèi)心留下傷痕，比如這兩個(gè)年代生的小孩，更循規(guī)蹈矩、更教條、更被約束，沒(méi)有享受到許多鮮活靈動(dòng)的父母之愛(ài)。但是從現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看，60、70年代又是最幸運(yùn)而成功的壹代，他們讀大學(xué)不要錢(qián)、又趕上創(chuàng)業(yè)的好時(shí)機(jī)，很多人都功成名就、生活康泰。但是內(nèi)心，從小沒(méi)有得到足夠的關(guān)愛(ài)和理解，缺失的那壹?jí)K卻壹直在吶喊和控訴，并讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能寐。在傷痛的指引下，很多60、70后都走上了心理咨詢(xún)師的道路。他們也是目前中國(guó)心理咨詢(xún)界的中流砥柱。心理學(xué)家李夢(mèng)潮就說(shuō)過(guò)壹個(gè)類(lèi)似的觀點(diǎn)，他說(shuō)現(xiàn)實(shí)太讓人痛苦和折磨了，許多做心理咨詢(xún)的，就像農(nóng)民起義壹樣，單打獨(dú)斗，要打破人和人這樣的壓迫和窒息。而目前的各種心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)工作坊，就好象星星之火，在神州大地呈燎原之勢(shì)。

而接下來(lái)我要說(shuō)的是，心理咨詢(xún)師就壹定沒(méi)有病嗎？或者說(shuō)，來(lái)訪者究竟要選擇怎樣的心理咨詢(xún)師才靠譜？

實(shí)際上，壹名經(jīng)得起檢驗(yàn)的心理咨詢(xún)師壹定是要經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、個(gè)人體驗(yàn)和案例督導(dǎo)這幾部分完成之后，才可能承擔(dān)接待來(lái)訪者的重任的。而在這其中個(gè)人體驗(yàn)尤為重要。

個(gè)人體驗(yàn)，就是咨詢(xún)師以來(lái)訪者的身份，找到自己的咨詢(xún)師，每周固定進(jìn)行心理咨詢(xún)，解決自己內(nèi)心的傷痛和情結(jié)。我們總說(shuō)心理咨詢(xún)師就像鏡子，可以照出來(lái)訪者身上的痛苦和人際模式，這面鏡子究竟明不明凈、通不通透是關(guān)鍵。如果咨詢(xún)師自己都沒(méi)有處理好自己的話，就好象哈哈鏡壹樣，把來(lái)訪者照變形了，當(dāng)你帶著自己的傷痛來(lái)到咨詢(xún)師面前，咨詢(xún)師卻帶著偏見(jiàn)告訴你說(shuō)是你想多了，是你不對(duì)你有?。磕闶鞘裁锤杏X(jué)？

比昂對(duì)此有壹個(gè)精確的闡述——“當(dāng)嬰兒把他的死亡恐懼投射給乳房的時(shí)候、他也投射了他對(duì)于不受干擾的乳房的恨和嫉妒。結(jié)果乳房被令人羨慕地感覺(jué)為具有從投射的恐懼中攝取意義的能力，而不是感覺(jué)為具有解讀、然后再以壹種處理的方式返回給嬰兒的能力，它不是移除恐懼本身、而是掏空恐懼的意義，甚至連生命的價(jià)值——死亡恐懼的意義也掏空了”。這段話，我的理解是，心理咨詢(xún)師作為來(lái)訪者精神瀕臨崩潰的最后壹根稻草，出現(xiàn)在來(lái)訪者面前，當(dāng)來(lái)訪者需要從咨詢(xún)師這里確認(rèn)自己感受的時(shí)候，卻被咨詢(xún)師嘲笑為有病、想多了？這除了讓來(lái)訪者的痛苦得不到確認(rèn)，更會(huì)讓來(lái)訪者陷入對(duì)自己感覺(jué)自我懷疑、感受變形的黑洞當(dāng)中，這種恐懼已經(jīng)在壹個(gè)外力作用下變得更為黑暗深邃不可測(cè)。因此尋找咨詢(xún)師慎之又慎、咨詢(xún)師面對(duì)來(lái)訪者也要慎之又慎。因?yàn)槟愕囊季湓?，往往?huì)擾動(dòng)來(lái)訪者脆弱瀕臨崩塌的整個(gè)世界。而來(lái)訪者在找尋咨詢(xún)師的時(shí)候，壹定要理清思路，不是找權(quán)威、不是找人生導(dǎo)師，只是在找壹個(gè)陪伴你走壹段人生路的人。此時(shí)，內(nèi)心的感覺(jué)、第壹印象——順不順眼，合不合眼緣尤為重要，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)自己。否則在以后的關(guān)系里，可能你會(huì)把自己像供品壹樣的獻(xiàn)祭給壹些沒(méi)有處理好自己情結(jié)的咨詢(xún)師，給自己帶來(lái)更大的傷害。

而壹個(gè)經(jīng)歷過(guò)比較長(zhǎng)的個(gè)人體驗(yàn)、并在心理咨詢(xún)行業(yè)浸淫頗久的咨詢(xún)師，看上去都精神飽滿(mǎn)、氣質(zhì)靈動(dòng)、令人如沐春風(fēng)。這也是心理咨詢(xún)這個(gè)行業(yè)所帶來(lái)的福利，首先咨詢(xún)師在處理了自己的傷痛之后，輕裝上陣，內(nèi)心會(huì)少很多包袱、個(gè)人也更自由不受限，單是這壹點(diǎn)就是極好的身心保健了。很多咨詢(xún)師都會(huì)持續(xù)做個(gè)人體驗(yàn)，個(gè)人感覺(jué)，做個(gè)人體驗(yàn)勝過(guò)打針吃藥和補(bǔ)品，每周和自己的體驗(yàn)師定期的壹次會(huì)面，會(huì)將這壹周的心靈瘀堵物都排泄出來(lái)，輕松進(jìn)入下壹段旅程。

而作為咨詢(xún)師，接待自己的來(lái)訪者的過(guò)程，是壹個(gè)探索、共情與陪伴的過(guò)程，既保持了自己內(nèi)心的警覺(jué)和敏感，又有著情感的深刻鏈接和互動(dòng)，雖然工作中會(huì)比較累，但是當(dāng)和來(lái)訪者信任同調(diào)之后，其實(shí)是壹種互相滋養(yǎng)的狀態(tài)。所以很多女咨詢(xún)師都顯得非常年輕美好，因?yàn)樗齻儗?duì)人充滿(mǎn)了好奇和好感。而很多男咨詢(xún)師都清風(fēng)徐來(lái)我自盛開(kāi)，讓人覺(jué)得格外舒適與安然。

所以，你說(shuō)心理咨詢(xún)師究竟是有病還是沒(méi)病呢？

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作者周弗逸，曾為資深媒體人，今為專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師，只因深信，陪伴就是力量。fuyixinli，咨詢(xún)電話18938856130（可短信預(yù)約）。