當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導讀代桂云|壹心理專欄作者麗齊23歲,聰慧美貌,擁有堪稱完美的生活。她說她有壹對“棒極了”的父母,兩個出色的手足,親密的朋友,極佳的教育,很酷的工作,健康的身體,漂亮的房子,但是她“就是不快樂”。她還說,令人沮喪的是,她找不出來自己到底對什么不滿。她走進心理咨詢室,是因為她感覺自己“飄忽不定和極度空虛”。在心理咨詢室里,出現(xiàn)了越來越多的麗齊。他們似乎都擁有溫暖的童年和負責任的父母,但是在成年后的某壹...
麗齊23歲,聰慧美貌,擁有堪稱完美的生活。她說她有壹對“棒極了”的父母,兩個出色的手足,親密的朋友,極佳的教育,很酷的工作,健康的身體,漂亮的房子,但是她“就是不快樂”。
她還說,令人沮喪的是,她找不出來自己到底對什么不滿。
她走進心理咨詢室,是因為她感覺自己“飄忽不定和極度空虛”。
在心理咨詢室里,出現(xiàn)了越來越多的麗齊。他們似乎都擁有溫暖的童年和負責任的父母,但是在成年后的某壹個時刻,忽然迷失了。他們發(fā)現(xiàn),自己擁有的整個世界,幾乎都是父母“給予”的。
那個世界里什么都有,“我”卻不見了。他們感覺無聊、慵懶、生活無意義,人生沒意思,甚至用失眠、焦慮、抑郁等癥狀,來叩問壹個問題:如果我的世界不是我創(chuàng)造出來的,我還存在嗎?
卡西烏斯神話
在《自戀:壹個新理論》中,內(nèi)維爾·賽明頓(nevillesymington)用卡西烏斯的故事,講述了這種“迷失在完美世界”中的狀態(tài)。
壹個叫卡西烏斯的年輕人在森林中迷路了,他害怕自己再也找不到回到人類居住之地的路,甚至會死掉。
后來他來到壹個富饒的林間空地,這里有長滿了各種甜美果實的樹木,還有壹口冒著清泉的水井。
他壹把水果吃掉,新的果實立馬成熟了。
還有壹個美麗的仙女,為他彈奏美妙的音樂,誦讀各種有趣的文學作品。
即便在性方面,他也是滿足的:只要他心中升騰起性欲望,仙女就撫弄他的各個部位,給他帶來快感。他對這個世界是如此滿意,便放棄了回到人類居住之地想法。
卡西烏斯在林間空地快樂地度過了大約壹年的時光。
壹天早上,他醒來時感到頭痛,還有奇怪的不安,他無法理解自己想要的究竟是什么。
當他準備睡覺時,意識到自己渴望有壹個朋友。第貳天起來,他說,“我對自己感到無聊了?!彼麖牧种锌盏匾贾蓖白?,直到看到壹條寬闊的溪流。溪上有壹個少女正劃船前行。他叫住她,希望成為她的朋友。
少女叫miriam,她住在壹個完全由自己建造起來的花園里。
她建造了壹個溝渠,把溪水引到花園里。
她種植小麥,自己收割,把谷粒碾碎,做成面粉,用這些面粉烘焙面包。
她還栽種果樹,并用栗子樹的木頭制作了壹把小提琴,在照料好花園后就彈奏小提琴。
下午,她坐在自己建造的小房子外的桌子前,創(chuàng)作小說。
傍晚,再給自己做壹頓美味的晚餐。
“讓我加入你吧!”卡西烏斯請求道,并表示自己可以做米里亞姆所做的壹切。
miriam告訴他,這個地區(qū)有壹個規(guī)則,壹旦她把他帶到船上過了這條溪流,他就永遠無法回到林間空地了。
這讓他皺起了眉頭,皺眉把仙女召喚來了。仙女說:“我可以給你她能給予你的任何東西”,并把他帶回林間空地。仙女甚至說,他可以叫出任何他在意的人的名字,那人就會來到他身邊。
卡西烏斯想叫出“miriam”,但是他說出來的卻是“marian”。
很快,壹個美麗的少女出現(xiàn)了,她陪伴他到任何地方。又過了壹年,某天早晨他醒來時,發(fā)現(xiàn)她消失了。
這時,他想起了miriam。他沖到曾經(jīng)看到她的溪流邊,呼喚miriam。她出現(xiàn)了,但告訴他太遲了,她已經(jīng)找了另外壹個男人。
卡西烏斯回到林間空地,直接走向那口井,并淹死了自己。
我創(chuàng)造,我存在
卡西烏斯與miriam都擁有壹個完美世界,但不同的是,miriam的世界是自己親手創(chuàng)造出來的,而卡西烏斯的世界是別人給予的。相比較而言,miriam的生活更辛苦壹些。但是,最后卻是卡西烏斯選擇了放棄這個完美世界,為什么?
內(nèi)維爾·賽明頓通過卡西烏斯神話為我們呈現(xiàn)了壹個現(xiàn)象——人們企圖找壹種,不去做壹些必要的努力來讓所欲望的結(jié)果真實發(fā)生的捷徑。
他認為,從人格中會流淌出兩種行動,壹種是卡西烏斯召喚仙女,另壹種是miriam切實地做著壹些事情——灌溉花園、栽培等。
前者是是操控性的,召喚壹個外在的代理者以獲得某種東西,后者是創(chuàng)造性的,這才是壹個人切切實實行動的力量源泉。
從人格上來看,卡西烏斯是壹個嬰兒,而miriam是壹個創(chuàng)造性的母親。
卡西烏斯拒絕了創(chuàng)造性的母親(內(nèi)維爾·賽明頓稱之為“生命給予者”),卻塑造了壹個miriam的幻象——marian來滿足自己。
他用幻想代替了“生命給予者”,相當于實施了某種自我謀殺,這也是壹種心理的自殺。
心理死亡之后,生命也就沒了意義。
在現(xiàn)實生活中,很多父母用完美的養(yǎng)育,完成了對小孩“創(chuàng)造性自我”的扼殺。
他們對小孩關(guān)愛備至,接送小孩上學放學,陪小孩做作業(yè),當小孩在學校受欺凌或孤立時出手相助,看到小孩對吉他表現(xiàn)出壹絲興趣,就掏錢讓小孩上音樂課,喪失興趣時又允許放棄……他們替小孩“擺平”了童年的種種考驗與磨難。
安妮·拉弗爾在《百分百溫尼科特》中生動地描繪了這種扼殺:
壹個曾經(jīng)的毒品成癮者索米說,每天早晨,在她還沒完全醒來并睜開眼睛之前,她的媽媽就把她弄醒,并把壹個奶瓶放到她嘴里。
她沒有機會體驗到饑餓、分泌唾沫、伸手尋找奶瓶這些過程,因而也無法體驗到那些驅(qū)使她去外部世界尋找的生命力。
她只是被哺乳——甚至是帶著享受,這是她后來成癮的根源。
越來越多的小孩過的是壹個由父母安排好的人生,而不是自己創(chuàng)造出來的人生。
這種人生沒有失敗、波折和痛苦,當然也沒有激情、拼搏和欣喜。
“在我的人生里,我存在嗎?”這也是麗齊們的困惑。我的壹個來訪者,結(jié)婚時房子是公婆買的。家里的壹切,櫥柜、茶幾、床、墻上的掛飾,甚至垃圾筒,都是公婆操辦的。生活在這個房子里,她始終覺得這不是自己的家。后來趁著壹個機會,她換了壹套房子,終于體驗到壹鍋壹盆置辦自己的家的樂趣。再后來,她離開了那個有著壹對完美父母的男人。
我們看到,當麗齊們與卡西烏斯壹樣,拒絕與“創(chuàng)造性自我”聯(lián)結(jié)時,他們就走向了自我毀滅。
在創(chuàng)造中尋找自我
在1894年-1900年,大約陸年的時間,弗洛伊德得了壹種怪病,先是出現(xiàn)心臟病的癥狀,后來又出現(xiàn)神經(jīng)癥與歇斯底里的癥狀。特別是1896年10月他父親去世后,在異常痛苦中弗洛伊德開始進行系統(tǒng)的自我分析,特別是分析自己的夢境。
1897年他告訴朋友弗利斯:“會讓我壹直忙個不停的病人,其實就是我自己?!痹谧晕曳治鲋?,越來越多的兒時記憶涌現(xiàn)出來。他據(jù)此與對病人的分析,提出了“俄狄浦斯情結(jié)”假說,重新構(gòu)思了有關(guān)歇斯底里癥及強迫癥起源的想法,并開始寫有關(guān)夢的書。1900年,《夢的解析》的出版,標志著弗洛伊德的神經(jīng)癥告壹段落。
在《弗洛伊德與榮格:發(fā)現(xiàn)無意識之浪漫主義》中,亨利·艾倫柏格將這壹過程將之為“創(chuàng)造性疾患”。
他說,壹個“創(chuàng)造性疾患”產(chǎn)生之前,會有壹段時間出現(xiàn)對某個意念的強烈專注,并壹直在尋找某種真理,其表現(xiàn)千變?nèi)f化,可以是抑郁癥、神經(jīng)癥、身心癥甚至精神病,不管癥狀為何,它們都會令人感到痛苦。
“創(chuàng)造性病患”結(jié)束時通常極為迅速,且伴有極度的振奮感,患此病的人會從試煉中跳出,帶著人格的永久轉(zhuǎn)變,同時感覺自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了壹個偉大的事實或者壹個新的精神世界。
1910年,榮格也經(jīng)歷了“創(chuàng)造性疾患”,他開始了“潛意識之旅”,沉迷于潛意識未知領域的探測。
期間,他進入地底世界,與自己的“阿尼瑪”對話,完成《黑皮書》與《紅皮書》。1919年初,他終止了實驗,帶著全新想法的“全新”榮格醞釀而生。
弗洛伊德與榮格用壹次“創(chuàng)造性疾患”,完成了自我治療,創(chuàng)建了自己的偉大學說。這具有深刻的象征意義:壹個人只有在創(chuàng)造中才能找到自我。
在這個時代,不缺少著作等身的教授,也不乏學富伍車的學者,但是卻缺少精神創(chuàng)造者。
我們在各種論壇講座中,看到很多侃侃而談的教授學者,談起自己領域里的各種知識如數(shù)家珍。但在其中,我們卻不能感受到他們的存在。他們像壹個功能良好的復讀機,有著極流暢幾乎沒有瑕疵的表達,但是卻觸摸不到他們的思想、智慧和情懷,甚至感受不到他們的情感溫度。究其原因,很重要的壹點是他們沒有聯(lián)結(jié)“創(chuàng)造性自我”,因此缺少那種鮮活的生命力。
作為普通大眾中的壹員,我們不能像弗洛伊德和榮格那樣經(jīng)由“創(chuàng)造性疾患”創(chuàng)建自己的理論體系,也不能成為專家學者,但我們完全可以經(jīng)由自己的創(chuàng)造性,擁有壹個充滿生機的人生。
創(chuàng)造性并不遙遠,也不神秘。不管是為了寫壹首詩歌,還是為了做壹個蘋果餡餅,我們都能同樣地擁有創(chuàng)造性。
按照溫尼科特的說法,就是不管發(fā)生什么,如果我們能保持創(chuàng)造性和自發(fā)性的話,我們的壹生便是值得經(jīng)歷的,我們將會因此而擁有真正存在的感覺。