助人情結(jié)：夢見前男友不理我我們能做的，只有尊重他人的命運(yùn)

文/叢非從|心理圈

1

關(guān)于他人的改變，有些是與我們相關(guān)的，有些與我們無關(guān)。但無論哪種，他人的改變都是他人的權(quán)力，而不是我們的強(qiáng)迫。善意雖然很好，但是當(dāng)善意成為了強(qiáng)迫和控制的時(shí)候，就會出現(xiàn)了惡意的結(jié)果。

2

比如說父母。

從小時(shí)候到長大，到為人父母，依然難以改變那顆想改變父母的心。我見到了太多這樣的人，包括我自己。

a已經(jīng)成為了壹個(gè)母親，依然沒有放棄要改變自己的母親。因?yàn)槟赣H總是嫌棄、埋怨、指責(zé)父親，并且不斷跟a說父親的不好，并要求a認(rèn)同父親的不好。可是a從小就沒有讓母親如愿，反而很看不慣母親的指責(zé)：父親為賺錢養(yǎng)家常年駐外，父親很辛苦，父親是個(gè)好男人，你該理解他而不是指責(zé)他。然后母親更指責(zé)更生氣，指責(zé)a不孝，白養(yǎng)了。直到a的兒子已經(jīng)讀小學(xué)的時(shí)候我聽到這個(gè)故事，a的母親已到垂暮之年，a依然不愿原諒母親，依然在指責(zé)母親不該指責(zé)父親。

從所謂的大眾標(biāo)準(zhǔn)來看，a是理直氣壯的。這個(gè)父親真的默默為家做了很多，卻得不到母親的理解。這個(gè)男人壹生都在辛苦，卻沒有得到過女人的認(rèn)可。a是可以被理解的，她想讓母親改變，想讓她和父親的關(guān)系和諧些。可是她又拒絕了理解母親，這個(gè)那個(gè)年代的獨(dú)生女從小就被寵愛，嫁到這個(gè)家庭后男人有半數(shù)以上的時(shí)間都不在家，她有太多不滿，她也需要關(guān)懷與寵愛。她無法理解父親，壹個(gè)自己匱乏的人怎么可能放下索取去理解對方呢？

于是a對于他們的關(guān)系，總是很絕望。

絕望的背后是：她應(yīng)該改變，我想改變母親，但是我做了壹輩子，都沒有做到，我絕望了，不想做了，我唯壹能做的就是帶著怨恨，用遠(yuǎn)離你來懲罰你，幻想著你還可以改變。

3

b的父母離婚了，b跟著父親。父親又再婚，找了壹個(gè)比較好的女人。b真的為父親感到高興，也為可以再度有個(gè)家而高興。但是當(dāng)這個(gè)家又傳來即將離婚的消息的時(shí)候，b悲痛欲絕。他看不慣父親，曾經(jīng)為了錢而跟母親離婚，更受不了現(xiàn)在居然又為了錢要跟繼母離婚。壹個(gè)人怎么可以為了錢而犧牲家庭，b難以接受。

c的父母還沒有離婚。但是c壹直希望他們可以離婚。c的母親壹直挑撥離間于她和父親之間的關(guān)系。c覺得這個(gè)媽媽限制了爸爸的幸福，她想還給爸爸幸福，她想改變媽媽，讓媽媽跟爸爸離婚。

我也曾經(jīng)壹度如此。我媽媽是個(gè)家庭主婦，愛計(jì)較，經(jīng)常挑爸爸的毛病。爸爸要賺錢養(yǎng)家，還要照顧我們?nèi)摇Ｃ慨?dāng)媽媽表現(xiàn)出對爸爸的挑剔的時(shí)候，我就會指責(zé)媽媽不該這么對爸爸，同時(shí)我又很贊嘆這個(gè)男人居然可以為了家做這么多。后來我也放下了指責(zé)，媽媽曾經(jīng)是個(gè)要強(qiáng)的女人，全職在家后找不到自己的價(jià)值，她唯壹能感覺到價(jià)值感的東西就是可以實(shí)現(xiàn)對爸爸的控制。而當(dāng)她不能控制，而且連我也反對她的時(shí)候，她就更加的絕望和無助。

太多時(shí)候，我們都想改變父母。而這些改變，很小的原因是想為自己好。更多的原因是希望他們改變，希望他們幸福。但是事實(shí)卻是我們越是干預(yù)，越是想讓他們改變，越是增加家庭中的分裂感，并加大自己的挫敗感。

4

親人間想要去改變他人，朋友間也是如此，甚至陌生人。

公司的壹個(gè)老大姐總是喜歡給年輕人提建議，我們承認(rèn)老大姐的確有壹些生活經(jīng)驗(yàn)，讓我們十分贊嘆。但是每當(dāng)我們沒有執(zhí)行她的建議的時(shí)候，她就會表現(xiàn)出另外壹面：詛咒與使絆。大意是不按她建議的去做，壹定不會有好結(jié)果的。有時(shí)候她會很生氣很看不慣，有時(shí)候她甚至做些小手腳來阻礙。

當(dāng)然年輕人們也給她提過這個(gè)建議：他們的事跟你無關(guān)，執(zhí)行不執(zhí)行你的建議都無可厚非，你為什么要生氣呢？但是老大姐并不領(lǐng)情：年輕人不知好歹。于是年輕人們開始疏遠(yuǎn)她。這種疏遠(yuǎn)并非單純的“惹不起”，更有壹種得意：看吧，不聽我們的，我們就用疏遠(yuǎn)來懲罰你。而這又像極了老大姐的手段：看吧，不聽我的建議，我就用詛咒和生氣來懲罰你。

我對朋友也如此過。有次我給朋友提供了很好的壹個(gè)機(jī)會，我希望他可以珍惜這個(gè)機(jī)會。但是他表現(xiàn)出漠然和無所謂，我就很生氣：人怎么可以這么不抓住機(jī)會，人怎么可以因?yàn)閼卸韬团橙醵寵C(jī)會溜走。

5

然后我才開始說助人情結(jié)。

很多時(shí)候，我們給他人提供幫助，提供機(jī)會，提供意見。因?yàn)槲覀冋娴南肱c人為善，希望他人可以好。當(dāng)對方是親人等我們在乎的人的時(shí)候，這種感覺就更為強(qiáng)烈，因?yàn)槲覀冋娴南Ｍ麄兛梢赃^得好。

善意本無可厚非。但是當(dāng)善意失敗，我們就用詛咒、生氣、責(zé)罵來懲罰對方的時(shí)候，就已經(jīng)與善意背道而馳了。這分明成了傷害。這種幫助的背后又同時(shí)有壹個(gè)壓力：壹旦我給你提供幫助，你就必須執(zhí)行，否則我就懲罰你。

助人情結(jié)就是我們把自己固執(zhí)的認(rèn)為對的好的東西加給對方，而全然不顧情境。對于父母，我們學(xué)習(xí)了太多，讀了太多書，我們知道了什么是好的什么是壞的。但是在他們幾十年的經(jīng)驗(yàn)里，已經(jīng)難以認(rèn)同新的觀念的進(jìn)入。就像你很難去跟我媽講明白什么是c+語言壹樣，或許她應(yīng)該接收新事物新觀念，但是她幾十年的模式已經(jīng)定型，改變已經(jīng)難于上青天。何況那只是我們的教育里告訴我們的那是對的。對于a的母親，她潛意識里就覺得所有人都應(yīng)該以她為中心，她嫁到這個(gè)男人前的經(jīng)驗(yàn)里就是如此。你憑什么說這是錯(cuò)呢？對于b的父親，金錢的匱乏就是勝于壹切，他的成長時(shí)代就決定了他必須這么覺得。你憑什么用父親從小給你的金錢無缺的世界觀來要求他呢？縱然有些觀點(diǎn)的確跟不上時(shí)代了。那拿掉這些觀點(diǎn)的方式，也絕不是要求他們拿掉。保護(hù)了自己幾十年的東西，誰愿意輕易放棄呢？

助人情結(jié)還在說：你認(rèn)同我吧，這樣我就是有價(jià)值的。扯開這些無私的為他人好的面紗，背后又都在為自己爭取到壹點(diǎn)價(jià)值感。

價(jià)值感就是，你若不認(rèn)同我的建議，就等于否定了我。否定我是難以接受的，所以我只能強(qiáng)迫你接受。

中國人喜歡如此：好為人師?；蛟S全世界的人都如此，所以泰勒斯才回答了壹道世界性的問題：世界上最容易的事是什么。泰勒斯：給別人提建議。

6

泰勒斯同樣回答了另外壹道題：世界上最難的事情是什么？泰勒斯：管理好你自己。

我們能做的就是尊重。

尊重他人跟我們的不同，他人在他們的教育里有了他們的價(jià)值觀，有了他們自己的生活方式，他們熟悉并運(yùn)用，并且活到了今天。

尊重他們有他們的命運(yùn)。對于父母，他們磕磕絆絆，用這種方式活了半輩子了，已經(jīng)難以再改變。我們可以用愛去慢慢融化，但是任何企圖改變的心都會成為壓力，都在企圖改變他們的命運(yùn)。這讓我們成了他們的父母。對于朋友，我們可以說出自己所見所想，但卻把他們的命運(yùn)還給他們自己，大家都是成年人了，都可以為自己選擇并為自己的選擇負(fù)責(zé)。

尊重他人的選擇。當(dāng)建議被聽到就已經(jīng)聽到了，不必強(qiáng)迫執(zhí)行。執(zhí)行不執(zhí)行都是他人的選擇，最起碼他人還有自己選擇的自由。如果我們連這個(gè)都要?jiǎng)儕Z，我們豈不太殘忍嗎？

每個(gè)人活著都有自己的生命軌跡。我們不是神，不是圣母，拯救不了任何人。尊重，并允許發(fā)生。

如果你非要當(dāng)圣母，請換壹種溫柔的方式，而不是指責(zé)。

當(dāng)然你也可以繼續(xù)有“圣母情結(jié)”，我寧愿叫“圣母病”，尤其喜歡用指責(zé)的方式來當(dāng)圣母的。我只是閑來牢騷下，讓手指運(yùn)動下，親吻下鍵盤。順便企圖把我認(rèn)為對的東西給不小心看到這幾行字的人。

叢非從：大齡2bility男青年，搞心理，不文藝。謝謝關(guān)心。

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