心理咨詢?yōu)槭裁磿?huì)有登天偷窺癖的感覺(jué)？

岳曉東、應(yīng)力

整理：闞成成、汪瞻

原題《伴隨、解析、疏導(dǎo)、鼓勵(lì)是心理咨詢的肆大基本功能》

心理咨詢可有成長(zhǎng)性心理咨詢（即為來(lái)訪者日常生活中的憂愁煩惱提供咨詢）和障礙性心理咨詢之分（即為來(lái)訪者的神經(jīng)癥、人格障礙及精神疾患提供治療）。換言之，前者是心理咨詢，后者是心理治療。無(wú)論哪種心理咨詢，都需要咨詢師在咨詢過(guò)程中充分發(fā)揮以下肆種功能：

壹、伴隨功能：即運(yùn)用同感共情等技巧，與來(lái)訪者充分建立信任，了解其問(wèn)題性質(zhì)，確立咨詢目標(biāo)。

貳、探析功能：即運(yùn)用心理洞察與測(cè)量技術(shù)，探究來(lái)訪者的內(nèi)心沖突與人格問(wèn)題，并確立相咨詢技術(shù)。

叁、疏導(dǎo)功能：即運(yùn)用合適的咨詢技術(shù)與技巧，疏導(dǎo)來(lái)訪者的內(nèi)心沖突與人格問(wèn)題，幫助其自我成長(zhǎng)。

肆、鼓勵(lì)功能：即在咨詢工程中，不斷鼓勵(lì)來(lái)訪者的求助欲望和自助能力，挖掘其內(nèi)在潛力和動(dòng)力，把來(lái)訪者打造成英雄。

表1展示了這肆種功能所需要的相關(guān)操作技巧、理論基礎(chǔ)及追求目標(biāo)

許又新教授在其主題報(bào)告中還指出，“心理咨詢談話要有重點(diǎn)，有主題，通常我們稱之為叫做焦點(diǎn)。咱們跟咨客談話，假如沒(méi)有壹個(gè)共同的主題，共同的焦點(diǎn)，那結(jié)果就是東扯西扯，扯了半天扯不出結(jié)果。而這個(gè)對(duì)焦的過(guò)程，既是壹個(gè)方法，同時(shí)本身也可以產(chǎn)生壹定的效果。有時(shí)候弄得好，壹下子對(duì)上了焦，咨客有種“好像咨詢師深得我心，真正理解了我”的這么壹種感覺(jué)，本身對(duì)咨客就很有啟發(fā)作用?！?/p>

的確，心理咨詢需要有聚焦和結(jié)構(gòu)，具體地說(shuō)，咨詢師在與來(lái)訪者的交流中，要對(duì)心理咨詢的進(jìn)程有明確的認(rèn)識(shí)，使其基本上涵蓋下面步驟：

壹、建立工作聯(lián)盟：即與來(lái)訪者同感共情、建立信任，了解其問(wèn)題性質(zhì)、建立檔案，并確立咨詢目標(biāo)；

貳、進(jìn)行洞察分析：即運(yùn)用心理洞察與測(cè)量技術(shù)探究來(lái)訪者的內(nèi)心呼喚與人格特質(zhì)，并確立相關(guān)的咨詢技術(shù)；

叁、實(shí)施咨詢方案：即根據(jù)來(lái)訪者的情況，使用合適的咨詢技術(shù)與技巧，并接受必要的督導(dǎo)與調(diào)整；

肆、處理移情與阻抗：即有效識(shí)別并化解咨詢中出現(xiàn)的各類移情和阻抗反應(yīng)，與來(lái)訪者共同成長(zhǎng)；

伍、收尾咨詢關(guān)系：即與來(lái)訪者共同評(píng)估咨詢成效，內(nèi)化咨詢師的助長(zhǎng)作用，確立自我的成長(zhǎng)方向。

由此，心理咨詢的過(guò)程，是助人自助的過(guò)程，旨在把來(lái)訪者打造成英雄，而不是把自己打造成英雄。咨詢師要學(xué)會(huì)在來(lái)訪者身上找力量，激活其自強(qiáng)自立的能力，并與其共同尋求登天的感覺(jué)。

讓來(lái)訪者有成功感和成就感，這是心理咨詢成功的關(guān)鍵！