青少年生理心理發(fā)展特點

青少年生理心理發(fā)展特點是指從兒童到成年人的過渡期，生理上和心理上的變化和成長過程。

這個時期，青少年的身體和心理都處于一個快速發(fā)展的階段，具有以下特點。

1. 生理特點（1）身體快速發(fā)育。

青少年的身高、體重、肌肉和骨骼都在快速增長和發(fā)展，男性青少年的身體發(fā)育要快于女性青少年。

（2）性征發(fā)育。

在青春期，男性和女性都會有性征的發(fā)育，男性會長胡須、喉結(jié)變大等，女性會有乳房發(fā)育等。

（3）睡眠需求增加。

青少年的身體需要更多的睡眠來支持身體的發(fā)育和修復(fù)。

2. 心理特點（1）自我意識增強(qiáng)。

青少年開始意識到自己的獨立性和個性，更加注重自我表達(dá)和自我認(rèn)知。

（2）情感波動大。

青少年的情緒很容易受到外界環(huán)境和人際關(guān)系的影響，情感波動大，容易出現(xiàn)情緒失控的情況。

（3）思維抽象能力增強(qiáng)。

青少年開始具備抽象思維的能力，可以更好地理解和處理抽象概念。

（4）自我控制能力不足。

青少年的前額葉皮層還沒有完全發(fā)育完成，自我控制能力不足，容易沖動和做出沖動的行為。

總之，青少年的生理和心理發(fā)展特點是一個復(fù)雜的過程，需要更多的關(guān)注和支持，讓他們健康成長。