兒童焦慮癥的表現(xiàn) 幫助家長(zhǎng)早發(fā)現(xiàn)

兒童焦慮癥的表現(xiàn)有哪些?焦慮癥是一種以恐懼、緊張、不安為情緒體驗(yàn)的癥狀。值得關(guān)注的是，焦慮癥不僅僅困擾生活壓力大的成年人，也會(huì)給正在成長(zhǎng)中的兒童帶來(lái)不小的影響。

由于兒童本身就具有性格不穩(wěn)定的特點(diǎn)，那么，家長(zhǎng)該如何判斷孩子是正常的情緒變化還是焦慮癥呢?專家介紹，可以根據(jù)以下幾點(diǎn)兒童焦慮癥的表現(xiàn)進(jìn)行判斷：

1.看孩子是否在連續(xù)幾個(gè)月之內(nèi)持續(xù)的情緒低落、對(duì)任何事情都興致不高;

2.過(guò)分依賴父母，不在父母身邊就會(huì)感覺(jué)到驚恐不安、提心吊膽、胸悶氣短等反應(yīng);

3.精神不振、經(jīng)常疲勞、注意力難以集中、易怒、容易煩躁、經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就心煩意亂;

4.不愿意上學(xué)，一到學(xué)校就心慌不自在，脾氣大、不合群，學(xué)習(xí)成績(jī)差;

5.焦慮癥還會(huì)引起食欲不振、睡眠障礙、頭暈、惡心、出汗、尿頻、尿急、呼吸急促等軀體癥狀。

如果孩子有上述幾點(diǎn)癥狀，那么孩子很可能患上了兒童焦慮癥了。家長(zhǎng)該怎么辦呢?

首先，家長(zhǎng)要先找出孩子焦慮的原因，比如家庭環(huán)境是否改變、給予孩子的壓力是否過(guò)大、夫妻之間感情是否和睦等等，找到原因之后再想對(duì)策消除孩子的擔(dān)憂。

其次，對(duì)孩子正確的認(rèn)知。有些家長(zhǎng)望子成龍之心太強(qiáng)容易操之過(guò)急，他們盲目的復(fù)制“虎媽”、“鷹爸”們的做法讓孩子難以承受。專家表示，家長(zhǎng)的教育一定要符合他們年齡的心理承受能力，否則只能是拔苗助長(zhǎng)，害了孩子。

再次，家長(zhǎng)平時(shí)的言論和行為會(huì)對(duì)孩子造成無(wú)形的影響。因此，家長(zhǎng)一定要注意為孩子營(yíng)造一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，特別是夫妻鬧矛盾是不要當(dāng)著孩子的面。

最后，家長(zhǎng)如果不能幫助孩子擺脫焦慮情緒，可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師求助，及時(shí)在心理咨詢師的幫助下引導(dǎo)孩子走出焦慮。

兒童焦慮癥的表現(xiàn)容易被家長(zhǎng)當(dāng)成大部分兒童普通的哭鬧現(xiàn)象，從而錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)間。專家再次呼吁家長(zhǎng)們多了解一些兒童心理健康知識(shí)，在生活中多多關(guān)注孩子的心理健康情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。