抑郁癥的人知道自己有抑郁癥嗎[抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些]

從本年5月2號(hào)被確診為中度焦慮郁悶，到現(xiàn)在現(xiàn)已四個(gè)多月了。比較走運(yùn)的是現(xiàn)在病況操控的很好，現(xiàn)已底子能康復(fù)到正常作業(yè)生活了，還在仍然堅(jiān)持吃藥。

剛開始并不知道郁悶癥和焦慮癥是什么病，只感覺自己早醒之后就再也睡不著了，然后還伴有心慌心悸。那個(gè)時(shí)分跟搭檔談天也只說(shuō)自己失眠，食欲差。第一次請(qǐng)假回家在家里的醫(yī)院確診了之后認(rèn)為和傷風(fēng)相同，吃點(diǎn)藥就好了。也沒問(wèn)吃多久，也不知道自己吃的藥盒上有特別的四個(gè)字“精神藥品”。還把藥照下來(lái)發(fā)了個(gè)朋友圈說(shuō)由于失眠或許很長(zhǎng)一段時(shí)間就靠這些藥了[捂臉][捂臉][捂臉]，朋友和搭檔關(guān)懷的留言什么菊花茶之類的多喝一些有助于睡覺，我信任我朋友圈的搭檔和朋友大部分人也不知道郁悶癥是啥病，姓名必定聽說(shuō)過(guò)，但有或許也有一少部分人猜到了?？墒瞧鋾r(shí)我真沒覺得自己有多嚴(yán)峻，也沒想到我們知道了會(huì)有什么反響。休整了四五天回到作業(yè)崗位，吃了安眠藥一周之內(nèi)能夠睡到天亮，可是便是覺得很累，歇息不過(guò)來(lái)。并且食欲極差，為了確保膂力強(qiáng)行的往嘴里塞飯。導(dǎo)致吃吃的就一陣干嘔，一周之后安眠藥也不論用了，仍然是整宿的失眠。早晨起來(lái)心跳加快，心慌氣短，所以考慮再三和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)信息描繪了一下自己其時(shí)的癥狀主要是著重失眠導(dǎo)致頭暈?zāi)X漲無(wú)法作業(yè)了。領(lǐng)導(dǎo)也特別通情達(dá)理，說(shuō)回去歇息幾天吧。就這樣，再一次的從作業(yè)崗位上逃離了，之所以用逃離這個(gè)詞便是其時(shí)的心態(tài)便是在這個(gè)作業(yè)環(huán)境一點(diǎn)都待不下去了，便是想脫離。

回到家中，憂心如焚。老婆其時(shí)懷著孕，我也怕影響到她，也不太敢跟她特別具體的描繪自己是多么難過(guò)。所以覺得仍是得上班，在家她影響她了。其實(shí)我打心里就知道這次回來(lái)仍是呆不長(zhǎng)，果不其然，那些癥狀愈加顯著，搭檔晚上一同出去吃飯，一貫?zāi)芎鹊奈矣捎诔运幐暮蕊嬃狭?。?duì)著一桌子菜其實(shí)一點(diǎn)食欲都沒有，也不愛說(shuō)話。跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我怎樣最近目光都發(fā)直了，還失眠呢。我說(shuō)越來(lái)越嚴(yán)峻了，領(lǐng)導(dǎo)又關(guān)懷的說(shuō)不可再回去歇息吧。我謙讓的說(shuō)再堅(jiān)持堅(jiān)持。搭檔們平常也看出我的不對(duì)，暗里談天的時(shí)分說(shuō)看看中醫(yī)調(diào)度一下吧，也會(huì)關(guān)懷的問(wèn)一下怎樣最近不愛說(shuō)話了。我信任他們這時(shí)分也猜個(gè)所以然了。總算沒過(guò)幾天真實(shí)挺不住了，就跟領(lǐng)導(dǎo)發(fā)微信把真話撂了，那個(gè)時(shí)分的感覺便是知道就知道吧，自己都顧不過(guò)來(lái)了還顧他人的眼光。就這樣在家休整了兩個(gè)月，沒有環(huán)境個(gè)作業(yè)的壓力，再加上活躍的吃藥底子操控了病況。信任我們都了解，一件事一個(gè)人知道了其他人都會(huì)知道，近期回到作業(yè)崗位，也沒感受到異常的眼光，由于我能夠和正常人相同有說(shuō)有笑了。得了病之后也理解了一個(gè)道理，底子不必在乎他人怎樣想，我怎樣舒暢我怎樣來(lái)。其實(shí)我們對(duì)你的事沒那么關(guān)懷，無(wú)非便是閑下來(lái)說(shuō)那么幾句，你不在乎了，他人更不在乎的。

我是一位活躍向上的反抗郁悶癥患者，每天共享一下自己抱病的閱歷。希望能和我們產(chǎn)生共鳴，一起討論，一起戰(zhàn)勝。