抑郁癥為什么不敢出門(mén)[抑郁癥是怎么引起的]

半島網(wǎng)6月18日訊 有一位張女士（化名），本年52歲。本來(lái)是一個(gè)很開(kāi)暢的人，朋友許多，喜好也很廣。本年春節(jié)本來(lái)方案好出國(guó)旅行，疫情來(lái)襲，把全部方案都打亂，出國(guó)旅行泡了湯，也不能隨意外出找朋友、逛商場(chǎng)。

看著電視手機(jī)上日益增高的疫情，張女士也開(kāi)端嚴(yán)峻了，宅在家里的日子什么時(shí)候是個(gè)頭？在外地作業(yè)的孩子會(huì)不會(huì)感染？擔(dān)驚受怕的張女士白日不停地看手機(jī)疫情播報(bào)，晚上則愁眉苦臉、翻來(lái)覆去、難以入眠，常常到了清晨還難以入眠，有時(shí)剛睡著不久就被噩夢(mèng)吵醒。逐步的，張女士話也少了，整天長(zhǎng)吁短嘆，眉頭緊閉，吃飯沒(méi)滋沒(méi)味，本來(lái)很開(kāi)暢的人，現(xiàn)在臉上一點(diǎn)笑臉都沒(méi)有，有時(shí)還會(huì)偷偷地哭泣。開(kāi)端家人并沒(méi)有太介意，以為或許是太憂慮孩子才呈現(xiàn)了這種狀況，以為多勸導(dǎo)勸導(dǎo)，等疫情曩昔，張女士就會(huì)逐步好起來(lái)。但出人意料的是，2個(gè)月曩昔了，疫情陰云根本散去，在外地的孩子也沒(méi)有感染，但張女士的心思陰霾并沒(méi)有散失，依然整日愁眉苦臉、常常以淚洗面，感覺(jué)在屋里憋氣，有時(shí)深夜也要跑到外面去透透氣。

本來(lái)天不怕地不怕的人，現(xiàn)在不敢單獨(dú)外出。家人帶張女士來(lái)到青島市精力衛(wèi)生中心就診。經(jīng)敞開(kāi)病房鄭占杰主任具體查看后，以為張女士患上了郁悶癥。通過(guò)藥物醫(yī)治和心思引導(dǎo)，不久張女士徹底恢復(fù)。家人非常感激，說(shuō)“本來(lái)真不知道這便是郁悶癥，不然早過(guò)來(lái)醫(yī)治了”。

典型郁悶癥的首要體現(xiàn)為：低、慢、懶、愛(ài)好下降

鄭占杰主任指出：郁悶癥是一種常見(jiàn)的心思疾病。最早呈現(xiàn)的癥狀多為失眠，包含入眠困難或許早醒或睡覺(jué)淺、易醒。典型郁悶癥的首要體現(xiàn)則為：低、慢、懶、愛(ài)好下降。

“低”是指心境低，快樂(lè)不起來(lái)，郁悶、想哭，感到日子沒(méi)有意思，日子的全部看上去都暗淡無(wú)光。甚至有不想活的主意。

“慢”是患者自己感覺(jué)腦子反響慢，就像生了銹的機(jī)器似的，轉(zhuǎn)不動(dòng)，記憶力也欠好。

“懶”是指什么也不愿意做，就想躺在床上。

“愛(ài)好下降”是指家門(mén)不出，電視不看，本來(lái)喜愛(ài)的活動(dòng)也忽然不喜愛(ài)了。

軀體不適也有或許患有郁悶癥

鄭占杰著重，有些郁悶體現(xiàn)不典型，他們一般不會(huì)自動(dòng)表達(dá)“心境欠好”，而會(huì)重復(fù)傾訴胸悶、憋氣、無(wú)力、手抖、全身發(fā)麻、痛苦等各種軀體不適，到醫(yī)院做各種查看并沒(méi)發(fā)現(xiàn)顯著反常，這其實(shí)是郁悶的身體表達(dá)方式。此外，郁悶癥患者或許呈現(xiàn)吃飯欠好、體重下降、失眠、心煩、心慌、忐忑不安等癥狀。

01

失眠多夢(mèng)

郁悶癥會(huì)剝奪人的睡覺(jué)，患有郁悶癥的人都會(huì)有不同程度的失眠。人一到晚上心思防地會(huì)變?nèi)?，白日躲藏起?lái)的心境會(huì)在晚上迸發(fā)?；颊咛稍诖采希３?huì)感到無(wú)法入眠，即便睡著了也很簡(jiǎn)單被吵醒。有的患者還簡(jiǎn)單做噩夢(mèng)，嚴(yán)峻影響了睡覺(jué)的質(zhì)量。

02

常常頭暈

長(zhǎng)時(shí)間的郁悶簡(jiǎn)單使大腦呈現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的狀況，有的患者或許會(huì)呈現(xiàn)頭暈的狀況。這是由于郁悶癥患者的精力處于嚴(yán)峻的狀況，心思負(fù)荷過(guò)重引起的。并且，郁悶癥的患者偏頭痛的產(chǎn)生概率是比正常人高的，郁悶癥是比較簡(jiǎn)單呈現(xiàn)頭暈頭痛的狀況的。

03

食欲不振

有的人在郁悶癥發(fā)生期間也是簡(jiǎn)單呈現(xiàn)食欲不振的狀況的，一是由于郁悶癥的患者活動(dòng)少，需求的能量也減少了，關(guān)于事物的巴望變?nèi)?。二是由于郁悶的患者大腦開(kāi)釋的多巴胺變少，人對(duì)食物的渴求也變得沒(méi)那么激烈。

04

全身酸痛

假如你的身體沒(méi)有器質(zhì)性的損害，那么你呈現(xiàn)全身酸痛，周身不適的狀況的話，有或許是郁悶癥導(dǎo)致的。當(dāng)人處于一種消沉的狀況時(shí)，體內(nèi)按捺痛苦的機(jī)制會(huì)遭到阻止，對(duì)痛苦的感知更靈敏了，患者會(huì)呈現(xiàn)比如背痛，四肢痛，腰痛等。

05

心慌氣短

郁悶癥的患者有的會(huì)呈現(xiàn)胸悶，透不過(guò)氣等心臟不適，一去查看卻發(fā)現(xiàn)心臟沒(méi)什么問(wèn)題，這有或許是由于郁悶癥導(dǎo)致的，郁悶癥發(fā)生時(shí)會(huì)呈現(xiàn)心慌，心跳加快的狀況。嚴(yán)峻的患者還或許會(huì)呈現(xiàn)相似心絞痛的癥狀，這是郁悶癥常導(dǎo)致的軀體癥狀。

鄭主任著重，這些癥狀假如繼續(xù)2周以上或比較嚴(yán)峻，家人應(yīng)及時(shí)帶患者就診。

通訊員 原瑛 半島網(wǎng)記者 孫貼靜