心理學(xué)在線咨詢[心理學(xué)在線自學(xué)]

最近，我答復(fù)了不少關(guān)于心思學(xué)（心思咨詢）相關(guān)的問題。本期選取一部分在此共享，期望對您有所協(xié)助。

問題1：

心思咨詢的含義安在？

問：看了些關(guān)于心思咨詢的答復(fù)，當提起心思咨詢時，總是在說"心思咨詢僅僅給你個開釋的窗口，實踐處理問題還得靠自己"，這句話說的卻是沒錯，不能指望著心思咨詢師處理你的問題。不過這樣的話要心思咨詢師干什么？遲早都要自己扛著壓力處理問題。莫非這一職業(yè)僅僅給你個哭的當?shù)兀?/p>

無歹意，純咨詢，最近也在考慮去做個心思咨詢，但這一問題尚不了解。

項教師答復(fù)：

“供給開釋的窗口”，心思咨詢固然有這個效果，但這僅僅心思咨詢中的極小一部分。

心思咨詢的含義安在？

惋惜，絕大多數(shù)的來訪者不肯共享，咨詢師也有保密準則，一般很少提及。

假如一位中長程心思咨詢的來訪者樂意共享，人們會驚奇地發(fā)現(xiàn)：心思咨詢給他們帶來的協(xié)助與改動是如此之大！（至少在我這兒，適當多的來訪者正是這樣的。）

詳細而言，心思咨詢幫到來訪者的部分有：

心情層面：緩解負面心情、添加心情彈性、學(xué)會更好地辦理心情、了解心情；

認知層面：看到不合理信仰、發(fā)現(xiàn)本身問題、從更多視點看問題；

行為層面：削減不良行為、添加有利行為、提高行動力、削減延遲。

除此以外，還有：溝通模式改進、潛認識認識化、伴侶聯(lián)絡(luò)更調(diào)和、親子聯(lián)絡(luò)改進、更自傲自愛、取得支撐、取得無條件接收、看到期望等等。

正由于心思咨詢具有重大含義，大部分來訪者會挑選持續(xù)進行咨詢，由于：他們感觸到了其間的效果。

問題2：

門當戶對有多重要？

項教師答復(fù)：

這句話現(xiàn)已被說爛了。但人們真的了解“門當戶對”嗎？

兩邊家庭財物、收入適當便是門當戶對嗎？

相同的物質(zhì)條件背面，或許是天壤之別的兩個家庭。

有一位女人問我：“教師，我家境很殷實，家里開廠。最近認識了一個男生，他家里條件很一般，我們該持續(xù)往來嗎？”

我問她：“你覺得他是怎樣的人呢？你和他在一起的感覺怎么？”

“他挺好的，結(jié)壯牢靠，對我也好，也很進步。”

你們覺得他們該持續(xù)往來嗎？

“門當戶對”，物質(zhì)條件僅僅表象，更重要的是家風(fēng)、文明、人品是否適當。

相同是殷實家庭，或許一家是書香門第，另一家是暴發(fā)戶；相同是身世寒門，或許一家是盡力進步，另一家是潑皮無賴。

找準最中心的家庭要素，垂青個人品質(zhì)，才是擇偶的正路。

問題3：

寶寶 2 歲半，在老家給奶奶帶，每次回家看他之后走的時分都不讓他知道，這樣會影響孩子的安全感嗎?

當面跟他說我們要走的話，他就不給我們走，要么就要跟著我們，怎么說都不可，拼命哭鬧。究竟怎樣能把對孩子的影響降到最小？

項教師答復(fù)：

讓孩子最沒有安全感的，是孩子需求爸爸媽媽陪同時，爸爸媽媽不在身邊。

三歲不到的孩子，你們就讓老家奶奶帶，對孩子的心思生長十分晦氣，孩子很難構(gòu)成安全型眷戀以及與爸爸媽媽的情感鏈接。孩子長大今后，大概率是和你們不親的。

我知道，爸爸媽媽由于作業(yè)原因，只能在外地打拼，而把幼兒托付給白叟，很無法。

可是，你們在外面賺到再多的錢，工作再成功，也不能補償孩子幼時的心思缺失。

本期問答共享就到這兒，我們下期再會。

假如您有問題需求回答，歡迎聯(lián)絡(luò)我。