孩子患抑郁癥怎么辦[怎么和患有抑郁癥的孩子交流]

來(lái)訪者：袁教師好，王教授引薦我找你，想咨詢個(gè)問(wèn)題。

咨詢師：請(qǐng)說(shuō)吧。

來(lái)訪者：我有個(gè)搭檔，本年22歲，前兩年遭到一些網(wǎng)絡(luò)暴力。最近看他有一些郁悶傾向，有時(shí)顯露輕生厭世的主意，但咱們不理解這個(gè)事。王教授引薦你，看你有沒什么好辦法。

咨詢師：謝謝河北大學(xué)王教授對(duì)我的信賴。

有郁悶不必定就有郁悶癥。郁悶和郁悶癥是兩個(gè)不同的概念。要把狀況弄清楚，才干做些相應(yīng)的主張。

要么請(qǐng)他自己找我，要么叫他的家長(zhǎng)找我，假如作為搭檔，你幫他咨詢，恐怕沒有什么作用。

來(lái)訪者：行啊，我到時(shí)刻跟他父親先交流一下，由于這孩子現(xiàn)在有點(diǎn)兒偏執(zhí)。別的我想問(wèn)一下袁教師，假如到醫(yī)院吃藥醫(yī)治的話，會(huì)不會(huì)對(duì)孩子的身體發(fā)生一些副作用，或許發(fā)生一些不可逆轉(zhuǎn)的東西？

咨詢師：假如郁悶心情到了想自殺，最好讓他去醫(yī)院找醫(yī)師吃點(diǎn)藥。

但郁悶癥的醫(yī)治要三步走：一是藥物醫(yī)治，二是心思醫(yī)治，三是社會(huì)支持。作為搭檔，你們對(duì)他的關(guān)懷歸于社會(huì)支持。社會(huì)支持相對(duì)簡(jiǎn)單做到，藥物也能夠做到，最難的便是有用的心思干涉。

抗郁悶的藥物，僅僅安穩(wěn)求醫(yī)者的心情。我之前出書一本書《心情心思學(xué)》（江西教育出書社.2019年），便是專門研討人的郁悶和焦慮心情的。

藥物能夠快速地操控人的心情，但藥物沒有醫(yī)治作用。

許多精力病學(xué)界的所謂專業(yè)人士，說(shuō)藥物有醫(yī)治作用，這是不實(shí)的宣揚(yáng)。

以為精力藥物能夠治好精力病，我以為這種說(shuō)法不當(dāng)。就像安眠藥，盡管能夠讓失眠的人睡個(gè)覺，但沒有醫(yī)治含義。由于離開了安眠藥，照樣又會(huì)失眠。

怎么去了解“醫(yī)治”呢？不論哪種醫(yī)治，不論藥物醫(yī)治，還對(duì)錯(cuò)藥物醫(yī)治，必定要朝著治好的方向良性開展?？墒撬幬镝t(yī)治精力問(wèn)題就沒有這種作用。

相反，藥物醫(yī)治越久，病越嚴(yán)峻，只不過(guò)病況被藥物暫時(shí)限制算了。

就跟一個(gè)人怕冷，假如天天讓他待在空調(diào)房，或許讓他抱著取暖器日子，盡管他暫時(shí)不覺得冷，但取暖器用多了，或許空調(diào)暖氣用多了，并不能增強(qiáng)他的抗寒才能，反而會(huì)削弱它的抗寒才能。

所以，一個(gè)精力病人，在精力病院待了一段時(shí)刻后出來(lái)，盡管和正常人無(wú)二，但只需問(wèn)他有沒有帶藥出院，你就知道了啥成果。

靠藥物保持神志正常，靠取暖器安全過(guò)冬，這應(yīng)該不算健康的人吧。

眾所周知，躲在空調(diào)房里，不只不能增強(qiáng)者的抗寒才能，反而會(huì)下降抗寒或免疫才能。

相同靠藥物保持人的心情安穩(wěn)，一朝一夕會(huì)下降人的免疫才能。

既然如此，所謂藥物醫(yī)治，也就沒有實(shí)踐醫(yī)治的含義。

不論得了郁悶癥，焦慮癥，恐怖癥，逼迫癥，仍是口吃病，任何藥物都不能治好心思疾病，更不能治愈精力病。由于心病必定要心藥醫(yī)，解鈴還需系鈴人。

必定要找到問(wèn)題的癥結(jié)和關(guān)鍵所在，再對(duì)癥醫(yī)治。攻心為上，才是正確的方向。

攻心之策，并非藥物能夠替代。可是不少郁悶癥人都回絕承受醫(yī)治，這闡明患者現(xiàn)已悲觀厭世了，或許不相信心思醫(yī)師或咨詢師。

在這種狀況下，主張經(jīng)過(guò)藥物安穩(wěn)、調(diào)集、活潑他的心情，讓他暫時(shí)高興起來(lái)。

但這不是治本，待其心情安穩(wěn)下來(lái)今后，必定要選用有用的心思干涉。

心思干涉不是一般的心思醫(yī)治，必定要經(jīng)過(guò)接地氣，契合我國(guó)人三觀的心思干涉。由于咱們的干流心思學(xué)都是照搬西方的，底子解決不了我國(guó)人的實(shí)踐問(wèn)題。這點(diǎn)必須請(qǐng)注意。

來(lái)訪者：我知道了，謝謝教師。我想問(wèn)一下袁教師，假如服用這些藥物的話，對(duì)大腦神經(jīng)，或許對(duì)他的身體有沒有嚴(yán)峻副作用？

咨詢師：這要看醫(yī)師怎么下藥。許多服藥的郁悶“患者”都已顯著發(fā)胖，這是藥物發(fā)生的成果。由于精力病性的藥物都有安靖的成分，催人睡覺，也便是麻木神經(jīng)，讓人不要去想多雜亂無(wú)章的作業(yè)，這樣就不會(huì)想起那些苦楚的往事，天然就會(huì)高興起來(lái)。

所以這種藥物會(huì)讓人的胃口大增，昏昏欲睡。不想事，能吃能睡，不胖才怪。

要說(shuō)副作用，我只能告知你：體重顯著添加。其他更深層的東西就欠好說(shuō)。

我知道一個(gè)女孩，本來(lái)是苗條型身段，服藥后，胃口大增，體重一下添加了幾十斤，原先曼妙的身段變形了。舊的問(wèn)題還沒有走，新的問(wèn)題——體型變胖，讓她感到焦慮和郁悶。

焦慮和郁悶了，醫(yī)師只能又讓她添加抗郁悶抗焦慮藥的劑量。每天不想事，就知道睡，盡管活著無(wú)憂，這恐怕不是好的結(jié)局。

任何藥物，必定都有副作用或損壞作用，但不必又不可。特別到了自殺傾向頻發(fā)的程度，必定要經(jīng)過(guò)藥物操控。比起藥物的副作用，生命究竟更重要！你說(shuō)呢？

來(lái)訪者：是的，教師說(shuō)得太對(duì)了。袁教師能不能給我這個(gè)搭檔進(jìn)行一些心思教導(dǎo)？像這樣的教導(dǎo)，咱們也不是很懂，費(fèi)用大約需求多少？

咨詢師：如孩子躲在家里，咨詢師就不需求跟自己對(duì)話，只需跟家長(zhǎng)對(duì)話即可。也便是說(shuō)，對(duì)家庭成員心進(jìn)行理醫(yī)治。

事實(shí)上，假如孩子躺在家里，關(guān)鎖房門，心思干涉反而更好辦，更簡(jiǎn)單成功。假如現(xiàn)已在上班，必定要他自己來(lái)承受心思教導(dǎo)。

至于收費(fèi)問(wèn)題，心思咨詢機(jī)構(gòu)是要依照咨詢師的技術(shù)等級(jí)和才能來(lái)的收費(fèi)，一般的咨詢費(fèi)每小時(shí)500元左右，好點(diǎn)的800元，更好的1000元乃至幾千元以上不等，這個(gè)看你的需求。

值得一提的是，得了郁悶癥的人，大都不相信心思教師，或許說(shuō)不以為自己有心思問(wèn)題。況且現(xiàn)在的心思教師的確良莠不齊，良莠不分，90%以上拿證的咨詢師都沒有實(shí)戰(zhàn)才能，無(wú)法應(yīng)對(duì)實(shí)踐問(wèn)題。

理論不等于實(shí)戰(zhàn)。大道理一籮筐，但不接地氣，不能解決人的實(shí)踐問(wèn)題。

來(lái)訪者：大約知道了。袁教師，我想問(wèn)，能夠經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途進(jìn)行心思干涉嗎？

別的我還想闡明，他的自殺傾向不是很嚴(yán)峻，僅僅有時(shí)候會(huì)忽然迸發(fā)。也便是忽然會(huì)感到心里難過(guò)，然后迸發(fā)了一下。說(shuō)白了，還沒有到自殺的境地。平常他的作業(yè)也很活躍，僅僅由于曾經(jīng)遭到過(guò)網(wǎng)絡(luò)暴力，只需遇到某些情形，心情就會(huì)忽然急轉(zhuǎn)，歇斯底里。

咨詢師：郁悶心情的心思干涉，完全能夠經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途進(jìn)行，并且作用不會(huì)差。由于郁悶者的問(wèn)題，許多都是觸及個(gè)人隱私，欠好面對(duì)面，一般經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途干涉，作用都比較好。

依據(jù)實(shí)踐狀況，假如郁悶者是跟爸爸媽媽日子在一起，但關(guān)在家里不出房，沒有到外面上班或?qū)W習(xí)，逃離的實(shí)際環(huán)境，這種狀況，只需求進(jìn)行家庭醫(yī)治就能夠。假如在外面打工，那就不需求對(duì)家庭進(jìn)行醫(yī)治，直接跟他自己一對(duì)一地進(jìn)行心思干涉就能夠。

來(lái)訪者：理解了，謝謝教師。

作者簡(jiǎn)介袁運(yùn)錄，口吃和逼迫癥和郁悶癥心思專家，國(guó)家二級(jí)心思咨詢師.中華網(wǎng)教育心思頻道、鳳凰新聞專欄作家，知乎、今天頭條心思范疇創(chuàng)作者，上饒市心思咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，余干縣關(guān)懷下一代作業(yè)委員會(huì)心思教導(dǎo)中心副主任。1988年由于嚴(yán)峻口吃和逼迫承受張景暉心思醫(yī)治，取得擺脫，并開端研討心思學(xué).2008年“火車悟道”走出郁悶后，創(chuàng)建秋水理論.2021年四月，師從中科院心思所史占彪教授。2021年七月，師從江西師大運(yùn)用心思系主任熊紅星教授。

2006年起以“恨若秋水”的筆名在《我國(guó)心思與健康》雜志、中華網(wǎng)、鳳凰新聞、知乎等媒體宣布上千篇社會(huì)心思研討和實(shí)踐文章，并承受過(guò)上萬(wàn)人次心思困擾者的求助和咨詢。研討方向：逼迫、口吃、郁悶、焦慮、失眠等癥和青少年心思傷口、家庭婚姻等心思問(wèn)題.代表作品：《口吃原理與恢復(fù)》（江西教育出書社.2015）.《心情心思學(xué)》（江西教育出書社.2019）.正在出書：《逼迫癥原理與恢復(fù)》