初三學(xué)生不上學(xué)怎么辦[利方心理咨詢(xún)]

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郭老師：

您好!今天無(wú)意中點(diǎn)擊了您的網(wǎng)頁(yè)，瀏覽了之后很是激動(dòng)。您講的話(huà)很有道理，真的讓我感動(dòng)了很久。來(lái)A國(guó)一年半了，現(xiàn)在就讀于A國(guó)高中。因?yàn)槲?8歲了，從自己習(xí)慣的環(huán)境中，突然來(lái)到這里，真的很是壓抑。物質(zhì)生活雖然好，但精神很是抑郁。我知道我的目標(biāo)就是考入好大學(xué)。也是我一年后的目標(biāo)。但是，我總覺(jué)得缺少動(dòng)力。我也想奮發(fā)而上，好好學(xué)習(xí)。但是，安逸的環(huán)境，讓我沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)感。我甚至缺少信心。有一段時(shí)間，郁悶之極，天天沉迷于網(wǎng)絡(luò)。我把我自己的夢(mèng)想都給忘了。我很厭惡這樣懦弱的自己。郭老師，您說(shuō)我該怎么樹(shù)立信心，考上A國(guó)的好大學(xué)呢??等待您的回信——艾玲

艾玲同學(xué)：

您好!您這么小的年紀(jì)就出國(guó)留學(xué)，特別是在文化、科學(xué)、技術(shù)以及經(jīng)濟(jì)十分發(fā)達(dá)的A國(guó)留學(xué)，作為不惑之年過(guò)半的我，不僅很是羨慕，而且也很是振奮——羨慕是因?yàn)槔蠋熚視r(shí)至今日，走出省外的機(jī)會(huì)也就四五次而已，且每次出去都有十分豐碩的收獲，走出國(guó)門(mén)的收獲當(dāng)然會(huì)更加豐厚;振奮是因?yàn)橹行W(xué)生出國(guó)留學(xué)，將來(lái)學(xué)成歸來(lái)勢(shì)必會(huì)帶來(lái)先進(jìn)的理念、方法和行為用于祖國(guó)的建設(shè)，國(guó)家的騰飛速度肯定會(huì)加快，中華民族的偉大復(fù)興指日可待!當(dāng)然羨慕和振奮之后更多的是期望——期望盡快調(diào)整自我，適應(yīng)環(huán)境;期望廣交朋友，平衡心理;期望明確目標(biāo)，挑戰(zhàn)自我;期望了解自己，超越自我;期望……，……。

您說(shuō)“因?yàn)槲?8歲了，從自己習(xí)慣的環(huán)境中，突然來(lái)到這里，真的很是壓抑。物質(zhì)生活雖然好，但精神很是抑郁。”18歲既意味著成人，也意味著責(zé)任和義務(wù)。成人就是首先要不斷面對(duì)困難、障礙和創(chuàng)傷，同時(shí)也要不斷克服困難、障礙以及修復(fù)創(chuàng)傷，而實(shí)現(xiàn)人生的超越——每個(gè)人從自己熟悉的環(huán)境中走出，到陌生的環(huán)境之中都存在一個(gè)適應(yīng)期，這個(gè)“適應(yīng)期”不是消極地等待，而是積極地做出應(yīng)對(duì)，當(dāng)然給自己制定一個(gè)作息計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行就顯得非常重要;其次，當(dāng)自己感到壓抑和郁悶時(shí)，首選的應(yīng)該是參加文娛體育活動(dòng)以及與同學(xué)交往交流，而不應(yīng)該走進(jìn)虛擬的世界。責(zé)任和義務(wù)就是首先為自己、為家庭負(fù)責(zé)任，您飄洋過(guò)海，遠(yuǎn)離親人到A國(guó)干什么來(lái)了?是學(xué)習(xí)生存和發(fā)展的智慧以及能力!生存和發(fā)展的智慧以及能力除了學(xué)習(xí)文化課程知識(shí)發(fā)展智力以外，還有語(yǔ)言智慧和能力、交際智慧和能力、創(chuàng)新智慧和能力、運(yùn)動(dòng)智慧和能力以及快樂(lè)智慧和能力等。這些智慧和能力的獲得就必須身體力行，如果躲在虛擬的世界，這些智慧和能力是不可能自覺(jué)自愿而走向您的;您舒適的物質(zhì)生活、安逸的環(huán)境不是靠自己的勞動(dòng)所得，而是您父母的血汗，既然是父母的血汗，您無(wú)疑要為您的父母盡義務(wù)，現(xiàn)在的義務(wù)就是學(xué)好生存和發(fā)展的智慧以及能力!您面對(duì)安逸的環(huán)境、舒適的物質(zhì)生活而失去了競(jìng)爭(zhēng)的心理，苦悶的時(shí)候不是用健康的方式方法應(yīng)對(duì)，而是“天天迷戀于網(wǎng)絡(luò)”“把自己的夢(mèng)想都給忘了”，從輕的方面說(shuō)是您缺少信心和懦弱的表現(xiàn)，從責(zé)任和義務(wù)方面來(lái)說(shuō)是您忘恩負(fù)義的思想和心理在作怪!所以，從現(xiàn)在起您要以“在職要盡責(zé)，無(wú)功便是過(guò)”的思想和行為來(lái)要求自己，切實(shí)把“學(xué)習(xí)生存和發(fā)展的智慧以及能力”的職責(zé)落到實(shí)處。同時(shí)您要知道，郁悶和慟哭的淚水是澆不出花朵來(lái)的，懦弱和沉溺只能使自己更加渺小和無(wú)能，所以從現(xiàn)在起要謹(jǐn)遵“失去了的無(wú)需悔恨，而存在著的每分每秒都應(yīng)當(dāng)盡情地燃燒!”

至于您說(shuō)“我該怎么樹(shù)立信心，考上A國(guó)的好大學(xué)呢?”每一天對(duì)您來(lái)說(shuō)都是新的，別讓過(guò)去的所有再來(lái)打擾您，以“笨鳥(niǎo)”、“駑馬”的姿態(tài)切實(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高和豐富自己的知識(shí)水平。其次，要定出自己力所能及的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并以實(shí)際行動(dòng)按時(shí)按節(jié)完成之，每個(gè)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)完成之后要檢查驗(yàn)收，做到步步為營(yíng)不斷擴(kuò)大戰(zhàn)果。第三，正確對(duì)待失敗。每一個(gè)人由于知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)的局限，遭遇一時(shí)的挫折乃至失敗是非常正常的現(xiàn)象。在人的一生中，一帆風(fēng)順是不可能的，對(duì)此，您既要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以利“再戰(zhàn)”;又要持平常之心，而不被失敗擊倒。第四，凡事都有應(yīng)有必勝的信心，對(duì)自己的充分自信是消除自卑的最好方法，因?yàn)樽孕艜?huì)使您獲得更多的成功。第五，每個(gè)人都各有自己的優(yōu)點(diǎn)和弱勢(shì)，要全面正確地評(píng)價(jià)自己，既不對(duì)自己的長(zhǎng)處沾沾自喜，也不要盯住自己的短處而顧影自憐。要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘自己的優(yōu)勢(shì)，以彌補(bǔ)自己的不足。

總之，一個(gè)人的成功是以自信心為起點(diǎn)的，但自信心又是建立在勤奮耕耘的基礎(chǔ)之上的。艾玲朋友，自信點(diǎn)吧!只要腳踏實(shí)地不懈耕耘，相信您一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想的!

最后，您的朋友青少年心理咨詢(xún)師引用周恩來(lái)同志1917年?yáng)|渡日本求學(xué)時(shí)所作的《大江歌罷掉頭東》與您共勉：大江歌罷掉頭東，邃密群科濟(jì)世窮。面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄。

郭老師：

謝謝您，非常感謝您?？戳四幕匦牛伊飨铝嘶诤薜臏I水。您說(shuō)得對(duì)，我真的對(duì)不起我的父母。確實(shí)是忘恩負(fù)義。從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己會(huì)這樣不知不覺(jué)中對(duì)不起父母。我很慚愧。我痛苦的發(fā)現(xiàn)媽媽臉上的皺紋和手上的裂縫。我真的對(duì)不起愛(ài)我的母親。

一直以為自己還是個(gè)小孩，還是個(gè)躲在媽媽羽翼下的小孩。艱苦奮斗對(duì)我來(lái)說(shuō)從來(lái)沒(méi)什么概念。我從來(lái)沒(méi)受過(guò)什么苦。當(dāng)現(xiàn)在我面臨一個(gè)陌生的社會(huì)時(shí)，我明白了，媽媽老了，是我該為她做點(diǎn)什么的時(shí)候。當(dāng)我去面試打工的時(shí)候，我又害怕被拒絕，所以，導(dǎo)致我總是心理恐慌。我學(xué)了1年半的A國(guó)語(yǔ)言，雖然基礎(chǔ)的對(duì)話(huà)都聽(tīng)得懂，但我怕被別人笑，被別人歧視。所以，我總是躲在我的烏龜殼里。從前，我是個(gè)很開(kāi)朗的很愛(ài)笑的人，現(xiàn)在總是郁郁不歡。不過(guò)，今天看到了您的信，給我很大的勇氣，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)的。再過(guò)一年，我就要考大學(xué)了，而且，我必須要考上，我真的很想學(xué)A國(guó)的先進(jìn)的物理學(xué)。一方面，我想學(xué)習(xí)他們的技術(shù)，然后有一技之長(zhǎng)之后，想作自己想做的事。另一方面，我也打算大學(xué)畢業(yè)后，回去發(fā)展，畢竟我還是愛(ài)自己的祖國(guó)的。其實(shí)，我的夢(mèng)想就是大學(xué)畢業(yè)之后，去支援西部大開(kāi)發(fā)。我想把自己的知識(shí)教給那些貧窮的孩子們。

郭老師，我想從明天開(kāi)始，不，從此刻開(kāi)始我就要安排自己的人生計(jì)劃了。我害怕一年之后考不上大學(xué)，所以，我從現(xiàn)在開(kāi)始努力不算晚吧?其實(shí)，我已經(jīng)打算半工半讀，白天上課，晚上打工。郭老師，真的很感謝您。您給我上了一堂人生的課。我已深深的反省——艾玲

艾玲同學(xué)：

您好!看到您的回信深感喜悅和振奮，從您的字里行間可以看出您的確是一個(gè)懂事的孩子，同時(shí)也讓老師感到您正在向健康成熟的方向快速成長(zhǎng)。老師相信您一定會(huì)以“鍥而不舍”、“用心專(zhuān)一”態(tài)度和行為，做好目前的本職工作的!其實(shí)“從現(xiàn)在做起”、“從現(xiàn)在開(kāi)始努力”，對(duì)于人生來(lái)說(shuō)是永遠(yuǎn)不晚的，同時(shí)老師也相信您夢(mèng)想一定會(huì)成真!當(dāng)然更相信您肯定會(huì)以樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，笑對(duì)困難、障礙和創(chuàng)傷，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想鍥而不舍的抗?fàn)幍?您的朋友青少年心理咨詢(xún)師祝您心想事成，天天進(jìn)步。另：打算把您的這個(gè)案例貼入我的網(wǎng)頁(yè)，不知可否，敬請(qǐng)回音。

當(dāng)然可以，您的話(huà)是那么鼓舞人心。希望海外的華人看了也能受到鼓舞。但是，我有個(gè)請(qǐng)求，請(qǐng)不要把我的名字寫(xiě)上去，好嗎?謝謝您，郭老師!——艾玲