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該怎么治療焦慮癥[焦慮癥的自我治療]

更新日期:2021-11-02 19:17:24  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀焦慮癥概述:焦慮癥疾病是神經(jīng)癥中相對預(yù)后較好的。一般選用下面幾種辦法。1.藥物醫(yī)治依據(jù)患者病況、身體狀況、經(jīng)濟狀況等要素歸納考慮。一般主張服藥1~2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不行自行調(diào)整藥物醫(yī)治計劃。在服藥期間,留...

焦慮癥概述:

焦慮癥疾病是神經(jīng)癥中相對預(yù)后較好的。一般選用下面幾種辦法。

1.藥物醫(yī)治

依據(jù)患者病況、身體狀況、經(jīng)濟狀況等要素歸納考慮。一般主張服藥1~2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不行自行調(diào)整藥物醫(yī)治計劃。在服藥期間,留意和醫(yī)生保持聯(lián)系,呈現(xiàn)副作用或其他問題及時處理。

(1)苯二氮卓類藥物(又稱為安靖類藥物)

①長處 見效快,多在30~60分鐘內(nèi)起效;抗焦慮作用必定;價格較廉價。

②缺陷 作用繼續(xù)時刻短,不合適長時刻很多運用;有或許發(fā)生依靠。

(2)抗抑郁藥 由于焦慮的病因會導(dǎo)致機體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)呈現(xiàn)紊亂,神經(jīng)遞質(zhì)失衡,而抗抑郁藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,從而使焦慮癥狀消失,心情康復(fù)正常。

①廣泛性焦慮 常用醫(yī)治藥物是帕羅西?。ㄙ悩诽兀?、艾司西酞普蘭(來士普)、文拉法辛(博樂欣、怡諾思)、黛力新等。

②驚慌發(fā)生 常用醫(yī)治藥物是帕羅西?。ㄙ悩诽兀疚魈仗m、氯米帕明等。

(3)長短效藥物合用 這類藥物抗焦慮作用必定,可從根本上改進焦慮,無成癮性,合適長時刻服用,但抗焦慮作用見效慢,2~3周后起效,常常需求一起短期合用安靖類藥物,價格偏貴。

2.心理醫(yī)治

心理醫(yī)治是指臨床醫(yī)生經(jīng)過言語或非言語交流,建立起杰出的醫(yī)患聯(lián)系,運用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識,引導(dǎo)和協(xié)助患者改動行為習(xí)慣、認知應(yīng)對方法等。藥物醫(yī)治是治標,心理醫(yī)治是治本,兩者缺一不行。

還有合適焦慮癥患者的心理醫(yī)治生物反饋醫(yī)治、放松醫(yī)治等。

辨別確診:焦慮癥疾病在醫(yī)治時必定要留意與下面幾種狀況相辨別:

1.正常的嚴重

正常的嚴重與病理性焦慮不同,所體現(xiàn)的是對實際客觀要挾的一種心情反應(yīng),這種心情反應(yīng)與實際要挾相適應(yīng)。

2.軀體疾病伴發(fā)的焦慮癥狀

凡繼發(fā)于軀體疾病的焦慮應(yīng)確診為焦慮歸納征。多種內(nèi)科疾病可有焦慮體現(xiàn),尤以心血管疾病和內(nèi)分泌疾病多見。

3.藥物伴發(fā)的焦慮癥狀

因廣泛運用激素類藥物,藥物引起的焦慮癥狀不再稀有,只要不疏忽服藥史,辨別不難。假如確診可疑,激素應(yīng)減量或停用進行調(diào)查??煽ㄒ?、大麻、海洛因的服用或戒斷都可引起焦慮狀況及自主神經(jīng)功能紊亂,乃至呈現(xiàn)典型的類驚慌發(fā)生??咕癫∷幙梢鸾箲]。

4.精神疾病伴發(fā)的焦慮癥狀

焦慮可見于任何精神疾病,這種焦慮心情是原發(fā)精神疾病的癥狀之一。

主張:

1、焦慮癥狀緩解后,千萬不要私行調(diào)整藥物醫(yī)治計劃。

2、需求堅持服用1~2年時刻抗抑郁藥物,停藥以及減藥需咨詢??漆t(yī)生。

3、焦慮癥應(yīng)及時就診,越早確診,越早醫(yī)治,預(yù)后就越好。

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