也許，最大的情感騙子就是中學生心理你自己

趙悅辰丨壹心理專欄作者

我想每個活著的人都會經(jīng)歷幾次人生特別有挑戰(zhàn)的掙扎，比如眼瞅著叁張多了，還沒有對象，到底要不要找個差不離兒的將就的結了？再比如離婚了，肆張多了，要不要找個能搭伙過日子的人就湊合嫁了？

這樣的時候實際上最考驗人壹樣東西，就是人格強度。人格強度弱的人不敢接受挑戰(zhàn)，寧可委屈點，要的是安全，人格強度高的人就敢過不將就的生活。

說到這讓我想起幾位特色人物，王菲、徐靜蕾、伊能靜。

王菲，壹直以來敢于追求自己想要的，無論是生活方式，還是愛情都是壹個態(tài)度：我要過我想要的生活。夠硬氣！尊重自我的人往往最能得到大家的尊重！

徐靜蕾，也是壹個比較明顯追求自我人生的人，只是風格跟王菲不壹樣。

還有伊能靜姐姐，找個小10歲的老公高調結婚，恨恨的抽了“女人40豆腐渣”這句話壹個大嘴巴，痛快！中國女人被觀念壓的太慘了！

現(xiàn)在很多傳統(tǒng)觀念貌似已經(jīng)遠離人群，其實流毒還是挺深的。比如我在咨詢里，遇到壹些80后來訪者，有人覺得女小孩事業(yè)不重要，只要努力找個好老公就行了；有人覺得結婚了就壹定要白頭到老，如果離婚了就是個失敗者，很丟人；有人覺得女人年紀大了就沒有資格追求生活了；有人覺得女人就要把自己到飭得漂漂亮亮的然后搞個老公來養(yǎng)自己等等。

當我傾聽她們無法擺脫這些深入骨髓的觀念時，很感慨，沒想到50、60后對80后的影響這么深入。70后反倒沒有這么多這樣的觀點，因為小時候父母都忙事業(yè)，倡導的是自立自強，所以70后主要是單打獨斗靠自己的作風。

觀念這個東西很可怕，因為對人的影響太大了，它實際就是壹個人的叁觀，代表了壹個人對人生的信念和認知。這個部分是從出生就開始逐步建立的，成年后非常堅固，改變起來很難很慢。就像原來的鋼琴老師教錯了指法，成年后再改起來特別費勁。

比如上面說的認為女人就是要把自己到飭的漂漂亮亮然后搞到壹個男人養(yǎng)著自己的姑娘，其實非常聰明、有能力，完全可以靠自己生活的很好，但是上壹輩全家女人給她種植的觀念，死死的纏著她，難以擺脫。通過咨詢，她現(xiàn)在正在靠男人和靠自己之間掙扎較力。壹個深入骨髓的觀念改變起來需要幾年時間。

我們會發(fā)現(xiàn)，人越有實力、越有底氣，越不將就。所以我又要說的壹句話就是，想攬瓷器活，就要有金剛鉆，否則就是nozuonodie了。人的欲望是無限的，舊的滿足了，新的馬上冒出來。人其實可以追求任何自己想要的生活，關鍵是你是否有能力得到。

所以我們首先要審視自己的觀念，束縛自己的觀念需要打破重建，然后再分析分析自己的心理需要。心理需要分成兩類，壹類是貫穿壹生的特別核心的需要，這類需要往往跟18歲以前經(jīng)歷的大創(chuàng)傷的大缺失有關。這類需要能量巨大，像個無底洞，不斷驅使我們去填滿。另壹類需要是壹個人當下最近1-3年的需要，也就是眼前的需要。

這里有個坑特別要小心，就是人們往往會為了滿足當下的需要而忽略了長期的核心需要。比如壹個大齡姑娘為了快點嫁了，就找了壹個表面看合適的男人結婚了，但是婚后壹段時間后，內心的核心需要就會冒出來，對方不能滿足的時候就開始出事了。

將就往往是用表面的滿足來敷衍深層的需要，

可以騙壹時卻無法騙壹世。

人格強度決定壹個人是不是敢于挑戰(zhàn)生活，過不將就的生活的人都是人格強度比較高的人。伊能靜在最近的ted里說了離婚后的狀況，非常低落、脆弱，后來通過心理咨詢進行自我修復，內心成長后變得強大，走出迷茫，可以目標清晰的生活和戀愛，最后找到了想要的愛人和生活。

人格結構就像大樓的鋼筋框架，是人最核心的部分，在6歲以前人格結構的大部分已經(jīng)完成。很多人格問題在很早期就已經(jīng)形成，所以改變起來非常麻煩和艱難。壹般自己很難改變這個部分，所以常言說：江山易改，本性難移?？蚣艽铄e的地方就是人脆弱的部分。這些部分在面對挑戰(zhàn)的時候就會害怕，哆嗦，就成不了事。

人的情感和需要都會有兩個表達的通道，壹般都會先外求，把被愛的渴望投給父母、愛人、甚至小孩，這些期待逐漸落空，很多人就心灰意冷，失望抱怨。有壹小部分明白人則把愛自己的責任自我承擔，壹點壹點地靠近自己，了解自己，理解、關愛、接納自己，最后收獲了平和而飽滿的人生。

讓你的人生，真正成為“你”的人生。

蘇子悅