精選丨高考獨(dú)木橋不是生命，什心理醫(yī)生qq么才是呢？

武志紅|來(lái)自武志紅的（id：wzhxlx）

考壹所好大學(xué)才叫優(yōu)秀的小孩，這是這個(gè)社會(huì)在給我們做的催眠，我們可以從這個(gè)催眠中蘇醒過(guò)來(lái)，不再?gòu)膭e人那里去看自己的需要，而是去自己內(nèi)心，看看自己最想要的是什么，然后將這壹切在自己生命中活出來(lái)。你可以從現(xiàn)在開(kāi)始，你自己來(lái)，為自己的人生做選擇。

中國(guó)家長(zhǎng)們常說(shuō)，不要讓小孩輸在起跑線(xiàn)上。

依照這種哲學(xué)，每個(gè)小孩最好壹直像壹只聰明的兔子壹樣，永遠(yuǎn)都在拼命奔跑，永遠(yuǎn)不要偷懶，永遠(yuǎn)不要失敗。

可是，生命是壹個(gè)整體。

假若奔跑的過(guò)程中，我們像兔子壹樣，既不能注意到藍(lán)天，又不能注意到腳下的綠草地，也聞不到花香，更沒(méi)有玩耍的時(shí)刻……那么，這樣的奔跑是沒(méi)有任何意義的。

或者說(shuō)，這樣的奔跑是沒(méi)有存在感的。

存在感，都是建立在，當(dāng)你在做壹件事的時(shí)候，你與這件事是否建立起了鏈接感。

想象壹棵樹(shù)，如果只有壹根樹(shù)根，而且這壹根樹(shù)根光禿禿的，什么其他的東西都沒(méi)有，它就算扎根到了50米深的地方，也仍然是沒(méi)有什么力量的，壹陣劇烈的風(fēng)就可能把它拔起。

并且，更重要的是，因?yàn)檫@是壹根光禿禿的樹(shù)根，它沒(méi)有很多枝杈可以很好地吸收大地的營(yíng)養(yǎng)，那么地面上的那棵樹(shù)也很難長(zhǎng)成參天大樹(shù)的。

這也正是我們國(guó)家教育的壹個(gè)整體狀況。據(jù)統(tǒng)計(jì)，盡管現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)更好，但現(xiàn)在的中學(xué)生們的身體卻變差了。另?yè)?jù)我的了解，現(xiàn)在中學(xué)生們的心理問(wèn)題也越來(lái)越嚴(yán)重，最直接的壹個(gè)表現(xiàn)是，中學(xué)生們和大學(xué)生們的自殺率越來(lái)越高。

因?yàn)?，我們的教育就是鼓?lì)小孩只有壹根樹(shù)根就可以了。衡量壹個(gè)小孩優(yōu)秀與否，好成績(jī)是唯壹的標(biāo)準(zhǔn)，而最終衡量標(biāo)準(zhǔn)則是高考。

作為中職生，依照這根樹(shù)根來(lái)評(píng)判，你們似乎不可能被列入優(yōu)秀級(jí)別。

但是，假若看明白了中國(guó)教育的問(wèn)題所在，或許你們真的可以慶幸，你們沒(méi)有繼續(xù)將自己逼向壹個(gè)光禿禿的樹(shù)根這條慘淡的道路上。

美國(guó)催眠大師米爾頓·艾瑞克森是壹個(gè)奇跡般的人，他先天色盲、音盲且有閱讀障礙，17歲時(shí)又得了小兒麻痹癥乃至全身癱瘓，但他通過(guò)自我催眠神奇地站了起來(lái)，并因?yàn)樾郝楸园Y而更深地領(lǐng)會(huì)了催眠的精髓。就好像是，生命每給他關(guān)上壹扇門(mén)，他總能打開(kāi)另壹扇更神奇的門(mén)。

他最得意的弟子斯蒂芬·吉利根是我的壹位老師。吉利根經(jīng)常給我們講艾瑞克森的很多故事。

壹個(gè)故事是，艾瑞克森老了后身體還是不行了，他的行動(dòng)離不開(kāi)輪椅。尤其是，每次上廁所，他都得找壹個(gè)人幫忙推輪椅。

吉利根成為艾瑞克森的弟子后，開(kāi)始焦慮，如果艾瑞克森老師讓他幫推輪椅怎么辦，要知道，艾瑞克森在他心目中是神壹般的人物，到了廁所后，他是不是要看著這個(gè)神小便，甚至還得幫他小便……

吉利根最擔(dān)心的事還是發(fā)生了，壹次，艾瑞克森要吉利根幫忙推輪椅到廁所去。隨著廁所門(mén)越來(lái)越近，吉利根的心越來(lái)越慌。

到了廁所門(mén)口，艾瑞克森好像洞悉了他心愛(ài)弟子的秘密，他說(shuō)：“從這里開(kāi)始，我自己來(lái)?！?/p>

吉利根每當(dāng)講完這個(gè)故事，會(huì)繼續(xù)加壹句對(duì)我們說(shuō)：就從這里開(kāi)始，做你想做的。

再用回樹(shù)根的比喻。是的，你們已不在高考這條獨(dú)木橋上，你們的根似乎不能在朝向這個(gè)方向前行了，但是，從現(xiàn)在開(kāi)始，這意味著你有了更多選擇，你可以讓你的根系朝著另壹個(gè)方向扎得更深，即便在中國(guó)，我們也不是永遠(yuǎn)只有壹條路可走。

更重要的是，豐富你的根系，可以在半催眠狀態(tài)下問(wèn)問(wèn)你自己：我，最想要的是什么?

在上吉利根老師的催眠課時(shí)，我們做過(guò)這樣的練習(xí)，壹個(gè)做被催眠者，壹個(gè)做催眠師。催眠師幫助被催眠者進(jìn)入放松狀態(tài)后，被催眠者開(kāi)始用很慢很慢的聲音，好像每壹個(gè)字都發(fā)自肺腑深處，說(shuō)，我…最…想…要…的…是……

那時(shí)，你會(huì)聽(tīng)到你的內(nèi)心深處有很多渴望，至于學(xué)習(xí)成績(jī)，這件事實(shí)在是太單調(diào)了，至少在我給幾十個(gè)人做這個(gè)催眠練習(xí)時(shí)，沒(méi)聽(tīng)到壹個(gè)人說(shuō)過(guò)：我最想要的是考壹所好大學(xué)。

考壹所好大學(xué)才叫優(yōu)秀的小孩，這是這個(gè)社會(huì)在給我們做的催眠，我們可以從這個(gè)催眠中蘇醒過(guò)來(lái)，不再?gòu)膭e人那里去看自己的需要，而是去自己內(nèi)心，看看自己最想要的是什么，然后將這壹切在自己生命中活出來(lái)。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)某壹些方面——譬如電腦——很好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)人性特別好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)壹門(mén)技術(shù)很好奇，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你很想周游世界，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)異性很感興趣，

那么，去發(fā)展這根根系。

或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)了解自己很感興趣，

那么，去發(fā)展這根根系。

……

或許最后你發(fā)現(xiàn)，你的興趣是很寬廣的，那很好，去發(fā)展這壹切根系，那樣壹來(lái)，你的生命就真的如同壹棵健康的樹(shù)，有很多根系深入大地，而且每壹根根系都有很多細(xì)密的小樹(shù)根，在幫助你從大地中汲取營(yíng)養(yǎng)。

高考獨(dú)木橋不是生命，這才是生命，你可以從現(xiàn)在開(kāi)始，而且是你自己來(lái)為自己的人生做選擇。

-end-

作者簡(jiǎn)介：武志紅，中國(guó)最受歡迎的心理學(xué)家，用深度的心理分析剖析生活中的各種現(xiàn)象。

著有《為何家會(huì)傷人》《為何愛(ài)會(huì)傷人》《心靈的柒種兵器》等暢銷(xiāo)書(shū)。

現(xiàn)工作于廣州武志紅心理咨詢(xún)中心。

本文節(jié)選武志紅新書(shū)《你就是答案－活出獨(dú)壹無(wú)貳的自己》

第壹章<生命的意義在于選擇>。

《從現(xiàn)在開(kāi)始，你自己來(lái)》