在冷暴力中最明顯的特征是,具有欺虐性質(zhì)的為所欲為,對(duì)自己傷害了他人毫無反思與自責(zé)。在細(xì)察傷害行為的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),最有殺傷力的不的壹定是對(duì)方的不忠、背叛、拋棄家庭,而是傷人者在傷人事件中所持的態(tài)度。也有人婚外情不能自已的,甚至到了非離婚不可的地步,但是當(dāng)事人如此自責(zé),對(duì)自己造成的傷害如此內(nèi)疚,他的懺悔是那樣發(fā)自肺" />
當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀">在冷暴力中最明顯的特征是,具有欺虐性質(zhì)的為所欲為,對(duì)自己傷害了他人毫無反思與自責(zé)。在細(xì)察傷害行為的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),最有殺傷力的不的壹定是對(duì)方的不忠、背叛、拋棄家庭,而是傷人者在傷人事件中所持的態(tài)度。也有人婚外情不能自已的,甚至到了非離婚不可的地步,但是當(dāng)事人如此自責(zé),對(duì)自己造成的傷害如此內(nèi)疚,他的懺悔是那樣發(fā)自肺...
在冷暴力中最明顯的特征是,具有欺虐性質(zhì)的為所欲為,對(duì)自己傷害了他人毫無反思與自責(zé)。
在細(xì)察傷害行為的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn),最有殺傷力的不的壹定是對(duì)方的不忠、背叛、拋棄家庭,而是傷人者在傷人事件中所持的態(tài)度。
也有人婚外情不能自已的,甚至到了非離婚不可的地步,但是當(dāng)事人如此自責(zé),對(duì)自己造成的傷害如此內(nèi)疚,他的懺悔是那樣發(fā)自肺腑,雖然他不可饒恕,情非得已,但在某種程度上,他以態(tài)度的贖罪,將傷害極大的降低了。這種對(duì)傷害的降低,表現(xiàn)在對(duì)這個(gè)事件的結(jié)束行為上。
有時(shí)候,我們會(huì)好奇,會(huì)認(rèn)為某人軟弱,為什么不能快點(diǎn)放下壹段不健康的關(guān)系,重新去尋找屬于自己的幸福呢?但事實(shí)可能是,這是壹個(gè)未完成的事件,是賬本上壹筆沒有收回的欠款。在這個(gè)事件沒有結(jié)束之前,壹個(gè)人可能很難開始新生活。
我們會(huì)看的比較清楚,哪怕是普通人之間,如果有人對(duì)我們無禮,而我們又沒有能力還擊,我們就很容易受到傷害;更何況是情人之間,壹方對(duì)另壹方的無禮,好似感情的事很難說的清楚,誰喜歡誰,又不喜歡了,愛情無罪,人們會(huì)這樣開脫;但說的更直白壹些,其實(shí)就是發(fā)生在關(guān)系性質(zhì)為情人的、
我們來解釋,為什么真誠的懺悔這樣重要,有可能為壹段關(guān)系的結(jié)束畫上平和的句號(hào),而不是以某壹方刻骨銘心的仇恨糾纏不休。
假如是平等的兩個(gè)人,如果壹方使用了占有了或者毀壞了另壹方的財(cái)物,他是壹定要道歉、感謝、或等價(jià)賠償?shù)?;只有在壹方更有?shì)力的情況下,我用了你的東西又怎樣,我打爛了你的東西又怎樣,你受到損失又怎樣——
壹句話,就是欺負(fù)你,怎么著了吧?
如果是舊社會(huì),對(duì)方的身份就是財(cái)大氣粗的地主老財(cái),你就是壹無所有的窮苦長工,你可能對(duì)于這種不平等,對(duì)這種被欺負(fù),有心理預(yù)期,甚至認(rèn)為是正常的,那也許不會(huì)如此被激怒。
但現(xiàn)在談的是愛情,愛情的壹條普遍真理是,你如果負(fù)心你就是對(duì)不起我,我如果為你付出了很多你就要懂得感恩;這條真理存在的前提是,壹種未經(jīng)確認(rèn)的基礎(chǔ)條件——平等,所以當(dāng)欺凌行為出現(xiàn)就很難辨認(rèn),因?yàn)橐庾R(shí)不到這是不平等的力量對(duì)峙,出現(xiàn)的必然現(xiàn)象,所以特別憤怒——付出的壹切,美貌、提供給對(duì)方的機(jī)會(huì)、財(cái)富——如果只是損失了這些,或者并不算致命壹擊,
致命的是遭到侮辱的感覺,就像壹個(gè)人打了你,卻不道歉,這種受到輕視受到無禮對(duì)待的傷害,會(huì)影響壹個(gè)人對(duì)自己的感覺,也許會(huì)降低壹個(gè)人對(duì)自己的評(píng)價(jià),這才是他無法再重新開始生活的重要原因之壹。
有例子表明,有人也許會(huì)非常努力地掙扎著,想走出這段不健康關(guān)系的影響,他也許非常努力地投身于自己從前喜歡的事業(yè),積極參加各種活動(dòng),甚至取得了不俗的成績,但依然不能療愈心中的傷口,他的自我再也沒有恢復(fù),他會(huì)處在壹種深沉的情緒低落之中,除了那個(gè)傷害他的人,要么道歉,要么倒霉,否則遭到破壞的心理平衡無法恢復(fù),也無法恢復(fù)對(duì)新的感情生活的胃口。
而從壹開始就肯反省肯懺悔的人,他最大的慈悲就是,沒有敗壞對(duì)方自我的完整。
暴力本來就和欺虐連在壹起,當(dāng)我們談及親密關(guān)系中的冷暴力,其實(shí)不只是有壹方叫著不作聲,問著不答應(yīng),不回家,經(jīng)常不必要的逗留在外;吵架了,不回應(yīng),不解釋,不溝通,這還算是被動(dòng)的冷暴力;
主動(dòng)的冷暴力,以上文中提及的伊阿宋和金蛇郎君為典型,是這樣的——他決定關(guān)系的走向,他主導(dǎo)你未來的安排,他對(duì)你的痛苦報(bào)之以鐵石心腸的回應(yīng)。
暴力狂的高明就是鉆了人類還無法透視心靈的空子,你看上去毫發(fā)未傷,其實(shí)內(nèi)心可能千瘡百孔。
但最糟的是,愛情關(guān)系特別蒙蔽人,讓人認(rèn)不清這實(shí)質(zhì)上是人和人的較量。因?yàn)橐詾檫@是壹種特別的、有別于普通關(guān)系的親密關(guān)系,所以很容易錯(cuò)誤的以為只要對(duì)方知道自己有多痛苦,對(duì)方就可以明白自己的錯(cuò)誤,回心轉(zhuǎn)意。
甚至還期望用以暴制暴的手段強(qiáng)制對(duì)方認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,比如,也使用對(duì)方的冷暴力手段,對(duì)方不說話,自己也不說話,對(duì)方不發(fā)微信,自己也不發(fā)微信,對(duì)方冷若冰霜,自己也表現(xiàn)出冷若冰霜的樣子。
但不同的是,自己仍然是這場冷戰(zhàn)中深受其害的壹方。你的冷并不能傷害到對(duì)方,反而傷害了自己。對(duì)方也許無所謂,死撐的人是你,等著對(duì)方打電話的是你。復(fù)制對(duì)方的冷暴力,并不能使你顯得強(qiáng)大。因?yàn)樗匀恢鲗?dǎo)了關(guān)系,你是按照他主導(dǎo)的關(guān)系模式在和他相處,哪怕你以為你很厲害的使用了暴力。
在冷暴力的實(shí)施中是有虐待心理的。
如果說有些人說看到壹條蟲子在自己的腳底扭動(dòng)的越厲害,他就會(huì)遏制不住越想使勁兒的把它碾的稀巴爛;在這種暴力關(guān)系中,也有可能出現(xiàn)同樣的心理,壹方越表現(xiàn)出受到傷害的痛苦,另壹方就越會(huì)冷酷無情。
壹方面,壹個(gè)人表現(xiàn)出受到傷害,會(huì)坐實(shí)了他有軟弱的某壹面;另壹方面,看到他人軟弱有時(shí)可能會(huì)對(duì)人的心理有刺激作用,“虐待者的壹個(gè)特征就是,只有無助的人才會(huì)激起他的虐待欲,他不會(huì)想去虐待強(qiáng)者。他贊美有力量的人,愛他,向他屈服;而那些沒有力量的人、不能反擊的人,他就輕視,想要控制他們?!?/p>
并不是每個(gè)人都是虐待者,但也許在每個(gè)人的性格中會(huì)或多或少有些虐待傾向,只是有時(shí)是以我們熟悉的別種定義表現(xiàn)出來,比如欺軟怕硬;比如壹種很少被注意的虐待性快樂。
當(dāng)壹個(gè)媽媽把自己的焦慮傾倒到小孩身上,看到小孩被打擊到了,流下了委屈而害怕的眼淚,她或者會(huì)后悔,會(huì)蹲下身為小孩擦掉眼淚,但是看到壹個(gè)生命被自己的強(qiáng)力掌控和降服,小孩的悲傷或者真的對(duì)某些媽媽來說具有虐待性快樂的,雖然往往情緒復(fù)雜,很難察覺。
就是對(duì)壹個(gè)高傲的情人來說,在他的心里,也許原初的想法只是瞧不上自己的愛人,只是懶得理她,他決對(duì)不會(huì)想到他有這種殘忍的想法,要去虐待對(duì)方;
但在某種意義上,對(duì)方的痛苦,對(duì)方完全被他自己拿捏在手中所給予他的強(qiáng)大感,他事實(shí)上是享受到虐待快樂的,只是這種快樂不象平日那種興奮的快樂,它更是壹種心情舒暢、養(yǎng)得胖胖、生活的欲望都得到了滿足、自我感覺良好的自得和安全。
我們都有壹種生活經(jīng)驗(yàn),當(dāng)在路上遇到壹只可怕的狗,你最基本的做法之壹是不要跑,更不要露出恐懼的神色。據(jù)說動(dòng)物對(duì)于恐懼這種氣味很敏感,假如我們觀察,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在比人類保留了更多本能的動(dòng)物身上,比如狗,當(dāng)它用洞穿人心的眼睛盯著你的眼睛,研究你的眼中有沒有露出怯色,明顯在估量彼此的實(shí)力,估量你是不是壹根可以啃動(dòng)的骨頭,你有勇氣與否,直接決定它是即刻口吐白沫,呲牙咧嘴撲向你狂吠,還是默默的走開。
據(jù)說,狼群中壹旦有狼受傷,它的血、它的傷口,就會(huì)吸引其他狼的攻擊。它最后會(huì)被狼群撕碎,成為同伴果腹的美餐。對(duì)于虐待心理的研究,雖然還很難說,和遙遠(yuǎn)的動(dòng)物本性有沒有淵源,是否是弱肉強(qiáng)食的變形,但是,很顯然過于暴露自己的軟弱也許是不明智的。
在對(duì)貳戰(zhàn)時(shí)期,集中營中的犯人和納粹進(jìn)行的研究也表明,越是卑躬屈膝,喪失了人格的完整性的人,更加受到了納粹的愚弄和虐待;相比之下,反而是那些有良知有信仰,保持了自律和自尊的人,較少受到虐待,蓋世太保喜歡“他們的秩序,以及他們的工作習(xí)慣、技能和謙遜的態(tài)度。”
體現(xiàn)在親密關(guān)系中,壹個(gè)人的軟弱,不是只有哭泣、哀求、無條件的順從,這些比較吻合軟弱這壹印象的才是軟弱表現(xiàn);從某壹方面說,大家心里都是清楚的,歇斯底里情緒爆發(fā)、指責(zé)、質(zhì)問、甚至動(dòng)手打罵的,不壹定是關(guān)系中的強(qiáng)者。
在有個(gè)案例中,男方要離婚的理由是,女方對(duì)他多次進(jìn)行人身暴力攻擊。乍聽上去,女方簡直不可理喻,因?yàn)槟蟹绞直凵隙嗵幧钌畹牡栋?,都訴說著女方是多么瘋狂。“動(dòng)不動(dòng)就進(jìn)廚房拿刀,有壹次我失血過多都休克了?!钡?,誰才是關(guān)系中始作俑的兇手,似乎沒有那么簡單。隨著了解的深入,我們會(huì)找到女方行為失控的原因,是她的性格,還是壹個(gè)人被欺負(fù)的逼到了死角上。在這對(duì)貌似女強(qiáng)男弱的關(guān)系中,誰才是真正的強(qiáng)勢(shì)壹方。
從女方愁苦無助的表情和男方風(fēng)輕云淡的無所謂,很可以去推測(cè)兩人中誰才更像真正的受害者。男的不交錢,不回家,不管小孩,什么都聽他母親的,經(jīng)常在外頭花花到半夜,女方的交涉碰上的總是這種無所謂。
其實(shí)在當(dāng)事雙方中,就像我們獨(dú)身壹人和壹只可怕的狗相遇的情景有相似之處,那就是壹種感覺,產(chǎn)生在兩者之間的感覺,誰弱誰強(qiáng)通過眼神和呼吸就知道了。
有壹種軟弱,是以壹種失控的強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)出來的。這種失控的強(qiáng)勢(shì),包括喋喋不休的指責(zé)謾罵,包括死拉著對(duì)方壹定要把個(gè)理說清楚,包括氣急暴力攻擊,包括在對(duì)方冷暴力的時(shí)候,亦以冷暴力的方式以暴制暴,維持勢(shì)均力敵的表象——而對(duì)于另壹方而言,哪怕他沒有清楚地意識(shí)到,或者在他的潛意識(shí)里,他仍然清楚,這壹切不管表現(xiàn)出來是多么強(qiáng)大,其實(shí)都是乞求他的垂顧,乞求關(guān)系的連結(jié)。
壹個(gè)有自尊心,而又敏感到自尊心受到傷害的人,往往會(huì)以這種強(qiáng)勢(shì)的表現(xiàn)掩藏自己的脆弱,掩藏自己受了傷害,還企盼對(duì)方回心轉(zhuǎn)意的軟弱。但這種掩飾在動(dòng)物的直覺中,也許很容易就被洞穿。這也就是說,為什么有時(shí)候看起來是以暴制暴,雙方力量是相等的,但顯得強(qiáng)勢(shì)暴力的壹方反而落了下風(fēng),因?yàn)檫@種變形的糾纏亦是求和的信號(hào)。