青少年心理師咨詢：孩子月考成績(jī)退步嚴(yán)重怎么辦

孩子進(jìn)入校園之后，就會(huì)閱歷大大小小的考試，有的校園乃至每月一考，有的孩子就可能呈現(xiàn)月考成果下滑的狀況，關(guān)于這種狀況，家長(zhǎng)一定要及時(shí)安慰孩子的心境，協(xié)助孩子找到原因，爭(zhēng)奪在下次考試中，成果有所提高。

孩子月考成果讓步嚴(yán)峻怎樣辦

1、及時(shí)協(xié)助學(xué)生總結(jié)自己的利益、利益，活躍自動(dòng)創(chuàng)造性地筑固優(yōu)質(zhì)學(xué)科，抬拉下風(fēng)學(xué)科，保證劣科少拉腿或不拉腿，優(yōu)勢(shì)學(xué)科甩他人幾道街，在勤學(xué)苦練中覓美好，秀高興。

2、及時(shí)協(xié)助孩子查找本身的缺乏，多從學(xué)法、考法上找原因，擯除不必要的包袱，過多的主意，掃除外界不必要的攪擾，客觀辯證地看待波折和困難，把波折和困難看做行進(jìn)的階梯，不垂頭，不服輸，咬牙前沖。

3、參考之資，可以攻玉，及時(shí)協(xié)助孩子吸收一些自己尚沒有的、他人卓有成效的新的高效學(xué)習(xí)的辦法，常常跟會(huì)學(xué)和藹學(xué)的堅(jiān)持溝通與鼓舞，引導(dǎo)孩子多做一些真題。

4、教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)辦法，在教導(dǎo)孩子時(shí)，不要替代孩子學(xué)習(xí)，養(yǎng)成孩子的依靠心思和遇事畏縮的習(xí)氣。要教給孩子取得常識(shí)的辦法，如教孩子怎樣去查工具書，怎樣取得自己想要的材料等。

5、用欣賞促進(jìn)孩子自動(dòng)學(xué)習(xí)，孩子學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，既能使孩子走上成才的路途，又能減輕爸爸媽媽的擔(dān)負(fù)，這是一舉兩得的工作。可以在孩子自主學(xué)習(xí)之后及時(shí)給予夸獎(jiǎng)和鼓舞，欣賞孩子的每一點(diǎn)前進(jìn)。孩子自己完成了家庭作業(yè)，自己完成了預(yù)習(xí)、溫習(xí)后，都可以給予活躍必定，孩子會(huì)在家長(zhǎng)的欣賞中愈加自動(dòng)地學(xué)習(xí)。

面臨考試成果差，咱們應(yīng)該怎樣調(diào)整孩子心態(tài)呢

1、正視成果成果，心態(tài)平緩。一般狀況考試是分為兩種心境的，一種是考面臨考試心態(tài)十分嚴(yán)重，因?yàn)檫^渡的嚴(yán)重，把每一次的考試看的至關(guān)重要，考的好自然是欣喜若狂，考得欠好那心境可是一瀉千里。不過這些都不要放在心上。另一種心境便是考得好考的欠好，都無所謂，只需自己盡自己最大的盡力就好。

其實(shí)在考試中，考生的心態(tài)十分重要，咱們每一個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)往常的心態(tài)面臨考試，考的欠好，只需吸取了其間的經(jīng)歷，以便下一次考試做經(jīng)歷堆集。在班級(jí)排名中并不是你一直在一個(gè)方位，成果忽上忽下是一件很正常的工作，只需自己盡力了就好。

2、歸納剖析，正視自己缺乏。人間沒有任何一事物是完美的，學(xué)生也不是完美的人，考試的成果好壞并不是在與本身的學(xué)習(xí)成果，其間包含了許多種要素，有外在要素和內(nèi)涵要素等等。

其實(shí)考試也是需求技巧的，像有些學(xué)生僅僅靜心苦學(xué)，并未見得會(huì)有什么很好的作用。其實(shí)在學(xué)習(xí)過程中你應(yīng)該不斷地吸取教訓(xùn)，正視自己的缺乏，才干在學(xué)習(xí)的路途上取得成功。

3、擬定學(xué)習(xí)方案，盡力趕上。俗話說得好：“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚”，這句話主要是針對(duì)現(xiàn)在還在校園就讀的學(xué)生，盡管現(xiàn)在的學(xué)習(xí)成果比較差，可是自己可以不自己的缺乏之處，加快地補(bǔ)償上來，每天給自己擬定一個(gè)學(xué)習(xí)的方針，只需自己依照方案行走，不要急于求成，那么，踏上成功之路是遲早的工作。

孩子有考試嚴(yán)重心境，家長(zhǎng)怎樣緩解

運(yùn)動(dòng)。還在考試的時(shí)分許多同學(xué)考前，心境都是十分嚴(yán)重，那么，家長(zhǎng)在考試之前可以嘗試用運(yùn)動(dòng)的辦法，緩解自己心中的壓力。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中，學(xué)生的肌肉會(huì)發(fā)生放松，隨帶著學(xué)生的心境嚴(yán)重也就放松了。

親人朋友鼓舞。學(xué)生最接近的人大約便是學(xué)生的親人和朋友了，在考試的時(shí)分學(xué)生要是嚴(yán)重，家長(zhǎng)可以在考試之前對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓舞，給予學(xué)生自信心，協(xié)助他們戰(zhàn)勝考試的恐懼感，然后可以緩解學(xué)生的嚴(yán)重心境。