北京青少年心里咨詢免費：孩子迷上玩手機怎么辦

跟著科技的開展手機是越來越智能，一部手機走遍全國。許多人都喜愛玩手機，更別提未成年的孩子了，更是沉浸其間無法自拔，那么，孩子迷上玩手機怎樣辦？

孩子迷上玩手機怎樣辦

1、家長要一馬當先

盡量不要在孩子面前玩手機，許多爸爸媽媽喜愛玩手機，一點點不理解孩子的任何要求，不陪孩子。許多孩子的行為都是仿照家里接近人員的行為的，假如家長一天到晚對著手機，就不要盼望孩子會遠離手機了。俗話說“己所不欲，勿施于人”，所以，從家長自己做起，給孩子建立正確的典范。

2、合理安排時刻

合理安排孩子的時刻，勞逸結(jié)合，許多爸爸媽媽為了讓孩子獲得好成績，總在要求孩子學(xué)習(xí)，不斷施壓。孩子沒有放松的途徑，就會張狂地玩手機，已達到減壓的意圖。所以，爸爸媽媽必定不要對孩子太嚴厲。

3、豐厚孩子的日子

家長這時分就要著手幫孩子把學(xué)余日子安排得豐厚些，把孩子的注意力引導(dǎo)到更多的作業(yè)上去，如看書、運動、與家長一同干一些更有意義的作業(yè)……不要讓孩子脫離家長視野長時刻玩手機，孩子究竟自制力不強，好奇心太重，簡單被手機招引，這也是家長能預(yù)料到的。

4、讓孩子學(xué)會操控和自律

家長或許并沒有許多時刻照看孩子，有時分為了不讓孩子嬉鬧就給他玩手機。咱們也會發(fā)現(xiàn)，咱們家不必手機，可是孩子有其他朋友，其他小朋友玩手機，咱們家孩子不或許不玩吧。

所以假如真實沒辦法，我也會讓孩子玩，可是有時刻約束，做不到今后碰都不能碰手機。包含每一次文娛，我都讓孩子學(xué)會操控時刻，不能沉浸其間無法自拔。

孩子沉浸手機的原因

1、手機比較有意思

現(xiàn)在的手機大部分都是智能手機，里邊安裝著許多游戲、短視頻APP，這是軟件的規(guī)劃初衷便是怎樣招引眼球，怎樣引人著迷，就怎樣來。原來是在電視機、游戲機上展現(xiàn)，現(xiàn)在換了一個渠道，移植到手機端來了。

2、家長的不作為

現(xiàn)在社會競賽壓力大，家庭平常作業(yè)比較忙，回到家的時分，精力和耐性有限。假如對孩子管得嚴，不只操心吃力，并且也沒有正確的教育辦法，假如家庭里大人定見還不共同的話，更會導(dǎo)致辦理失控。

3、掠奪了孩子的愛好

手機不是元兇巨惡，元兇巨惡是咱們掠奪了孩子的愛好，導(dǎo)致孩子只要以手機為樂。

當孩子發(fā)現(xiàn)其他作業(yè)更有意義的時分，孩子就會丟下手機，去做有意義的作業(yè)，而咱們爸爸媽媽大部分只一味著重學(xué)習(xí)，又不供給科學(xué)的學(xué)習(xí)辦法，孩子學(xué)習(xí)累不出作用，孩子其他愛好又被家長耗費殆盡所以只能玩手機啦。

孩子迷上玩手機怎樣辦，改動一些自己和孩子的壞習(xí)慣，多陪同孩子親子活動、親子閱覽，不能把孩子丟給白叟或許電子屏幕，還有重要的一點便是大人做好典范。