青少年心理論文：孩子玩電子產(chǎn)品上癮怎么辦

現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越豐厚，功用越來越多。只需孩子一觸摸到電子產(chǎn)品就很簡略沉浸進去，而處理孩子電子產(chǎn)品上癮的問題卻是一件比較扎手的工作，許多家長都手足無措。下面就來看一下改掉孩子電子產(chǎn)品上癮的辦法有哪些。

孩子玩電子產(chǎn)品上癮怎么辦

1、和孩子評論手機的運用規(guī)矩。關(guān)于手機這個問題，爸爸媽媽要做的不是管他，而是學(xué)著“辦理”他。管與辦理的區(qū)別是，前者是高高在上的操控、干與和要求；后者則是用孩子也認(rèn)同的規(guī)矩來辦理孩子。

這份規(guī)矩不是用來枷鎖孩子的，而是讓孩子在鴻溝之內(nèi)，具有尊重與自在。所以，與其在休息日責(zé)備孩子玩手機，不如你們一起洽談每天玩手機的時刻以及運用規(guī)矩。比方：每天玩手機的時刻不能超越2小時，分段辦理，每次不超越30分鐘。

2、搬運孩子對手機的留意力。有時分，孩子想玩手機，是由于除此之外，沒有更好的挑選，他們沒有發(fā)現(xiàn)比手機更風(fēng)趣的工作，實際體會感很弱。這給咱們的啟示是，平常要幫孩子培育健康的興趣愛好，比方運動、閱覽，鼓舞孩子參與一些交際性游戲，或是帶著孩子去逛逛公園、博物館等等。

3、多陪同孩子。許多時分，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著爸爸媽媽學(xué)會的，因而無妨先反思一下自己。現(xiàn)在社會壓力大，爸爸媽媽忙于掙錢很少陪同孩子，并且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或許刷流量，忽視了孩子。對此必定要抽出時刻多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與爸爸媽媽拉近間隔。

4、多夸獎孩子。一切孩子都期望被爸爸媽媽夸獎，一味的責(zé)備孩子只會讓其變得愈加背叛。對此爸爸媽媽必定要留意多夸獎孩子，留意夸獎方法不要太抽象，要詳細(xì)到哪一點，這樣孩子才會更有自傲，主動放下手機協(xié)助爸爸媽媽做家務(wù)，也會變得更明理。

孩子沉浸電子產(chǎn)品的危害有哪些

1、孩子會變得不愛考慮。電子產(chǎn)品最大的特色是快反應(yīng)，點一下手機，內(nèi)容、圖片、信息、聲響就會主動灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子支付較低的本錢就能取得滿意，他就會習(xí)氣簡略直白的互動，他就沒有精力去深度考慮。

2、孩子實在的朋友削減。手機為孩子供給了方便快捷的溝通方法，也讓孩子失去了更多直面溝通的時機。有多少孩子，在網(wǎng)絡(luò)世界能說會道，老友成群，回到實際卻少言寡語，不善外交。

3、影響智力發(fā)育。把太多的時刻應(yīng)用在玩電子游戲上或看電視節(jié)目、網(wǎng)上結(jié)交等，這樣會使得大腦發(fā)育變差。通過研討標(biāo)明，看電子屏幕的時刻越長越，認(rèn)知才能就越差。只需孩子花兩個小時的時刻玩手機，就會危害其腦力。

兒童用電子屏幕出現(xiàn)哪幾個特色

1、逐步低齡化。最近這幾年發(fā)現(xiàn)，最早觸摸電子屏幕的年紀(jì)越來越早，40%的孩子第1次觸摸電子屏幕的時刻小于三歲，乃至有的孩子還不滿6個月。

2、觸摸集體變大。曾經(jīng)觸摸電子屏幕較多的是城市兒童，但隨著科技進一步興旺，電子產(chǎn)品廣泛散布在各個鄉(xiāng)村，此現(xiàn)象已快速向鄉(xiāng)村延伸，特別是鄉(xiāng)村留守兒童。由于家中白叟不能看守，易過度用電子產(chǎn)品或沉浸其間。

3、負(fù)面影響逐步明顯。長時間用電子產(chǎn)品不僅僅危害視力，并且也會影響孩子的學(xué)習(xí)日子以及交際方法。