高中生討厭學校怎么辦？厭學癥怎么辦

高中生厭學可以有很多原因，首先要明確的是，并不是所有人都喜歡在學校學習。有些人可能會覺得無聊、煩悶、勞累，甚至可能還會出現焦慮情緒。 針對厭學癥的治療，一般分兩類：心理治療和藥物治療。心理治療可以幫助學生重新調整思維、感知、行為，從而改變觀念，改變厭學的心態(tài)，提升學習興趣;藥物治療是通過藥物促進神經系統(tǒng)正常運行，輔助學生進行學習。 1. 針對厭學，可以定期和老師評估學習進度，根據自己的學習需求和實際情況，監(jiān)督自己的學習計劃，給予自己及時的正面的激勵，避免學習的疲勞。 2. 建立良好的學習習慣，多聽課更多的思考，分主次，把課堂上的重點概念清楚的理解，積極的參與課堂的討論和活動，結合個人的興趣愛好，把學習內容融入其中，提高學習興趣。 3. 課外活動也可以緩解厭學，多參加一些有趣的活動，和朋友一起出去玩，增加學習之余的娛樂時間，可以提高學習的心情，并使學習更加有趣。 4. 對于學業(yè)不達標者，可以給學生安排一些補習課程，幫助其補充學習知識，提升學習能力，讓學習覺得有成就感，從而提高學習興趣。