孩子厭學(xué)心理輔導(dǎo)方法有哪些

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孩子厭學(xué)是對(duì)待學(xué)習(xí)是表現(xiàn)出來(lái)的負(fù)面情緒反應(yīng)，消極地對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)。青少年時(shí)期主要的社會(huì)角色就是學(xué)習(xí)，可孩子這種對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)知存在偏差，情感上消極對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)疏遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的厭學(xué)行為讓家長(zhǎng)非常操心，北京利方兒童青少年心理咨詢中心為您解讀孩子厭學(xué)心理輔導(dǎo)方法。

有相關(guān)調(diào)查指出，我國(guó)有近一半的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)本身不感興趣，有三分之一的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出明顯的厭惡情緒，僅僅只有五分之一的學(xué)生能真正對(duì)學(xué)習(xí)持有積極端正的態(tài)度。據(jù)有厭學(xué)情緒和厭學(xué)行為的學(xué)生家長(zhǎng)的反應(yīng)，孩子的厭學(xué)行為表現(xiàn)的形式有很多種，例如：不愿意去學(xué)校，不愿意見老師，每天早上賴床，一提到上學(xué)就肚子痛、頭痛等軀體反應(yīng)，作業(yè)不愿意寫，一提到學(xué)習(xí)作業(yè)就無(wú)精打采、犯困，注意力不集中，被詢問(wèn)與學(xué)習(xí)有關(guān)的問(wèn)題時(shí)沉默或是煩躁等，其中最極端的厭學(xué)行為反應(yīng)則是逃學(xué)。

北京利方兒童青少年心理咨詢中心專家分析指出，雖然孩子的厭學(xué)行為表現(xiàn)形式不一樣，但是主要原因可以集中在一下四點(diǎn)：在學(xué)習(xí)方面，成績(jī)跟不上;在人際方面，人際關(guān)系差;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不正確;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重帶來(lái)逆反心理。

那么針對(duì)孩子的厭學(xué)情緒和厭學(xué)行為，家長(zhǎng)可以從一下幾個(gè)方面對(duì)孩子進(jìn)行厭學(xué)心理輔導(dǎo)，幫助孩子擺脫厭學(xué)的困擾;

第一，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣最首要。

興趣是最好的老師，是達(dá)成一件事最原始的驅(qū)動(dòng)力，當(dāng)一個(gè)人因興趣而執(zhí)著于某一樣活動(dòng)的時(shí)候，最后都會(huì)取得或大或小的成功。老師和家長(zhǎng)首先需要從孩子最感興趣的學(xué)科入手，充分去了解孩子不感興趣學(xué)不好的哪些課程是因?yàn)槭裁矗亲陨韮?nèi)在的問(wèn)題還是外部的原因。其次讓孩子有充分的積極情緒體驗(yàn)，從感興趣的成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)科入手，獲得樂(lè)趣和滿足，然后再將這種體驗(yàn)擴(kuò)展到其他學(xué)科。最后，學(xué)習(xí)和良好的課余興趣并不矛盾，一些特長(zhǎng)生的學(xué)習(xí)也都不錯(cuò)，因?yàn)檫@兩方面是可以相互影響的。

第二，提高學(xué)習(xí)能力。

很大一部分學(xué)生之所以厭學(xué)都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容跟不上，成績(jī)不佳，遭到了老師和家長(zhǎng)的批評(píng)和指責(zé)，同學(xué)的輕蔑和鄙視。索性就破罐子破摔，反正自己也學(xué)不懂，就干脆不學(xué)了。面對(duì)這類學(xué)生老師和家長(zhǎng)要及時(shí)輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)，給予孩子充分的肯定和鼓勵(lì)，無(wú)論孩子的進(jìn)步多么微小。只有學(xué)習(xí)提高了，他們才會(huì)變得自信起來(lái)，才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)開始感興趣，從而擺脫厭學(xué)的困擾。

第三，適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)和心理壓力。

雖然現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，學(xué)校老師家長(zhǎng)也都只盯著升學(xué)率和成績(jī)，因此不僅課上，連課下也給孩子施加了很大的壓力。這讓孩子無(wú)論是生理上還是心理上都達(dá)到了極限，當(dāng)承受不了的時(shí)候就會(huì)厭學(xué)甚至離家出走。根據(jù)耶克森-多德森定理，適當(dāng)?shù)膲毫δ茏屝袆?dòng)效力變得最高，而過(guò)高的壓力反而會(huì)阻礙行動(dòng)的達(dá)成。

第四，改善人際關(guān)系。

一個(gè)班、一個(gè)學(xué)校的學(xué)生來(lái)自不同文化、經(jīng)濟(jì)的家庭，他們?cè)谛愿穹矫嬗兄艽蟮牟町?，有的?nèi)向不善交際，自然這類型的人在人際關(guān)系的處理方面就比較差。如果老師和同學(xué)再對(duì)他們冷漠就會(huì)更加加深他們的孤獨(dú)感和不良情緒。所以對(duì)待這些性格內(nèi)向的同學(xué)，教師和同學(xué)都要主動(dòng)提供友情和關(guān)愛來(lái)幫助他們。

孩子厭學(xué)情緒或厭學(xué)行為并不可怕，主要是找到讓孩子厭學(xué)的原因，然后來(lái)幫助孩子解決厭學(xué)困擾。北京利方兒童青少年心理咨詢中心提供專業(yè)的厭學(xué)心理輔導(dǎo)，幫助孩子恢復(fù)學(xué)習(xí)興趣，穩(wěn)步提升學(xué)習(xí)成績(jī)，咨詢電話：qq503496386。

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