高一學生厭學怎么治療有效[心理案例]

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上一篇內(nèi)容講述了對孩子說“你真棒”的重要性以及什么時候適合夸孩子，那么，一味的夸獎式教育就是最正確的么?錯!教育孩子的時候要蘿卜加大棒，恩威并施。一味夸獎的孩子有可能會產(chǎn)生我最大，我最強這些傲慢心理，那么如何使用這個大棒呢?下面，北京心理咨詢中心利方老師為大家講解如何使用挫折教育以及什么時候使用挫折教育：

挫折是指個體需要的滿足受到限制或阻斷而引發(fā)的一種消極心理狀態(tài)，即俗話所說的“碰釘子”。一般而言，易受挫折的孩子往往表現(xiàn)出以下特點：追求的目標不切實際，對追求目標過程中可能遇到的困難缺乏心理準備，缺乏應對困難的能力，夸大困難、缺乏自信等。

據(jù)統(tǒng)計，近年來我國中小學生的心理疾病發(fā)病率呈上升趨勢。東北某省的調(diào)查表明：中學生中近三成的人具有心理異常表現(xiàn)(如厭學、單相思和離家出走等心理障礙),其中5.3%的人存在心理疾病(如抑郁癥、恐懼癥等)。在回答“遇到困難怎么辦?”時，九成多的中、小學生想到的是找家長或教師，而不是自己想辦法解決。

不當家庭教育是孩子承受挫折能力差的重要原因。家長事事“包辦”使孩子的實踐能力沒有機會獲得良性發(fā)展，孩子“自我負責”的意識也難以培養(yǎng)。當孩子真正面對現(xiàn)實競爭，不能事事滿足時，自然會產(chǎn)生強烈的挫折感。家長的過分呵護會使孩子產(chǎn)生被動、膽小、依賴性強的心理;也有家長限制孩子與外界接觸，擔心孩子遇到危險，致其產(chǎn)生孤僻與對外畏懼心理。加之孩子生理、心理發(fā)展尚不穩(wěn)定，社會交往經(jīng)驗不足，當其參與社會活動受阻時，自然易產(chǎn)生挫折心理。

一位美國兒童心理衛(wèi)生專家說：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。很少遭受挫折的孩子，長大后往往會因不適應復雜多變的社會而痛苦不堪。“挫折教育”其實就是使孩子不僅能從外界給予中得到快樂，而且能從內(nèi)心激發(fā)出一種自尋快樂的本能。這樣在挫折面前才能泰然自若，保持樂觀。當今的孩子多“生長在溫室”，受到家中眾人乃至幾代人眾星捧月般的呵護。生活中家長唯恐孩子吃一點苦、受一點委屈。這些父母沒有意識到，家庭挫折教育是孩子更為重要的需求之一。

家庭挫折教育的方式：

營造寬松的家庭氛圍。父母應重視創(chuàng)建寬松的家庭氛圍。不能對孩子期望值過高，否則會增加其心理壓力，使之不敢面對挫折;但也不能總貶低孩子，對其不抱期望，因為這同樣會傷害其自尊，致其逃避挫折以求安穩(wěn)。所以，父母應盡可能給孩子更多的選擇，使之從自己選擇所致的挫折中成長。

家長以身作則。生活中孩子最好的榜樣是父母。“身教勝于言教”，父母對待挫折的言行會潛移默化地影響孩子。父母可以經(jīng)常把自己生活和工作中克服各種大小困難的事例告訴孩子，并與之分享戰(zhàn)勝挫折后的快樂。另外，在“追星”泛濫的今天，父母要試著告訴孩子，其實他們自己也令人驕傲。比如，要求孩子將其克服挫折的經(jīng)歷記錄在案，日后提醒其查看記錄，以自己為榜樣，自我激勵，戰(zhàn)勝挫折。

培養(yǎng)孩子自立。家長應確立與孩子的“顧問”與“詢問者”關系。父母可向孩子提供建議和咨詢，由孩子自己想辦法解決困難。這有助于培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力及對其行為的自我負責精神。2007年1月，《華商報》刊登了一則新聞：一個衣冠整潔的6歲男童站在街頭賣報。原來放寒假了，母親特意把他帶到街頭賣報體驗生活。這種做法值得稱道。缺乏獨立應對生活的經(jīng)驗，“衣來伸手、飯來張口”的孩子，往往難以面對挫折。一名剛?cè)雽W不久的大學生，因為沒有父母照顧、無法獨立生活而休學在家。當接到學校的返校通知時，竟跳樓自盡。這個看似難以置信的悲劇再次提醒我們，孩子戰(zhàn)勝挫折、培養(yǎng)自立的能力就存在于日常生活中。

磨練孩子意志。挫折教育，實際上是孩子成長過程中不可缺少的一種營養(yǎng)。父母要精心設計一些磨練孩子意志的活動，讓孩子適當吃苦，培養(yǎng)其承受挫折的能力。比如，讓孩子參加夏令營或登山活動等。同時，父母要培養(yǎng)孩子找出戰(zhàn)勝挫折的方法。

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比如，可以變挫折為動力、降低行動目標或嘗試達到目標的新方法等。有效的挫折教育將使孩子學會豁達看待挫折，盡快重新振作，逐步走向成熟。

應該指出的是，挫折教育不僅僅是父母應該做的，學校老師更應該擔當起這個責任，教師的職責不僅僅是教授書本知識，更重要的是使學生具備面對現(xiàn)實、承擔責任的能力與勇氣。如今的教育標準提出了認知、做事、與人相處等等幾項能力的培養(yǎng)。從現(xiàn)在的教育情況來看，后面幾項還有待落實。希望學校能夠向?qū)W生提供心理咨詢，開通心理熱線等方式培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝挫折的能力。