畢淑敏心理咨詢[畢淑敏心理咨詢案例]

今天是精讀君陪同你終身生長的第2806天

從前，英國有家報(bào)社進(jìn)行了“誰是國際上最美好的人”一個(gè)有獎(jiǎng)?wù){(diào)查研究。不計(jì)其數(shù)的信函飛到了報(bào)社。報(bào)社安排了一個(gè)評(píng)選委員會(huì)，依照得票的多少，然后排出名次。

第一名，是給自己的孩子洗完澡后懷有嬰兒的媽媽；

第二名，是給患者治好了病后目送那個(gè)患者遠(yuǎn)去的醫(yī)師；

第三名，是孩子在海灘上自己筑起一個(gè)沙堡，夕陽西下的時(shí)分，這個(gè)孩子看著自己筑起的沙堡時(shí)自得其樂的淺笑；

第四名是給自己的著作劃上句號(hào)的作家。

看到這個(gè)答案，是不是有種美好很簡略，美好就在身邊的感覺？

某種程度上，這四種美好之一咱們或許都閱歷過。

有孩子的，必定給他洗過澡，有抱過他的時(shí)分；當(dāng)醫(yī)師的，也有治好患者目送患者出院的時(shí)分；孩提時(shí)刻，咱們或許沒在海灘上筑起過沙壘，可是必定在家鄰近沙堆里玩過；喜好寫作的，必定不止一次給自己的著作劃上過句號(hào)。

那么這些美好在身邊時(shí)，可曾感到美好？

大多時(shí)分的大多數(shù)人，或許都疏忽了這些普通的美好了吧。

就像畢淑敏教師分析自己那樣：

“我想，不是國際錯(cuò)了，是我自己錯(cuò)了。

我關(guān)于美好的知道和掌握，對(duì)它的尋求，其實(shí)有嚴(yán)重的誤區(qū)。

美好其實(shí)是一種心里的安穩(wěn)，咱們沒有辦法決議外界的一切工作，可是咱們能夠決議自己心里的狀況。

或許簡略地說，美好其實(shí)是魂靈的成果?！?/p>

現(xiàn)在物質(zhì)條件越來越好了，咱們的心思問題，反而越來越多了。

美好感沒有跟著物質(zhì)的豐厚而進(jìn)步，反而在某個(gè)瓶頸期呈現(xiàn)了下降趨勢(shì)。

心靈內(nèi)部的那種無助感，那種趁波逐浪，那種對(duì)出息的不確定感，那種深層的不安感，磨難、波折、懊喪、悲痛乃至仇視，各種負(fù)面心情的壓抑和沖擊，讓咱們的心態(tài)總是處在隨時(shí)都或許潰散的狀況。

該怎么去尋回現(xiàn)已逐漸遠(yuǎn)去的美好？讓心靈歸于安靜？

來聽一聽這些處于窘境中尋求擺脫的故事吧?；蛟S能從他們的故事里，找到咱們的影子。

01

誰是你的閨蜜

初中一年級(jí)的張小錦，用自己的壓歲錢付費(fèi)前來咨詢。

“請(qǐng)你協(xié)助我——除去我媽的朋友！”

本來“除去”不是咱們了解的“殺死”的意思，而是讓她媽媽的朋友，脫離她家，不要和她媽沒完沒了說個(gè)不斷。讓媽媽多一點(diǎn)時(shí)刻陪她，遇事別老聽這個(gè)朋友的，也要和她聊聊天，聽聽她的主意。

在張小錦的心里，媽媽的朋友是讓他們家庭變得不美好的元兇巨惡。

到底是怎樣的朋友，引發(fā)張小錦如此大的惱怒？是小錦的媽媽還有所愛了嗎？

咨詢到最終，才理解，有了外遇的不是小錦的媽媽，而是她爸爸。

最早發(fā)現(xiàn)此事的，是小錦。

為了避免家庭破碎，小錦沒把這件事告知媽媽。

小錦知道，自己身邊那些爸爸媽媽離婚的同學(xué)基本上都很自卑。

她想，只需媽媽不發(fā)現(xiàn)此事，家庭就能保全。所以，她一次又一次地幫著爸爸諱飾。

可是媽媽仍是發(fā)現(xiàn)了蛛絲馬跡，就對(duì)自己的好朋友痛哭一場(chǎng)言無不盡。

媽媽很苦楚，和閨蜜無話不談，開端評(píng)論離婚、切割產(chǎn)業(yè)、小錦歸屬的問題。小錦作為主和派，為了保護(hù)家鄉(xiāng)，燃眉之急便是除去主戰(zhàn)派的閨蜜。

她窮途末路，無人可商議，就想到了心思醫(yī)師。這具小小的軀體里，躲藏了多少苦惱憤恨!

工作的癥結(jié)不在媽媽的閨蜜，根本是她的爸爸媽媽的問題。

02

紅與黑的少女

飛茹是個(gè)十七八歲的女孩子。這女孩子如同有種法力，讓人情不自禁地關(guān)心她，如同她的全身散都發(fā)著一個(gè)信號(hào)一“救救我！”可她又被一種堅(jiān)強(qiáng)的自負(fù)包裹著，如玻璃般軟弱。

她用了一個(gè)詞，描述自己一身黑衣服打扮，叫做“嚴(yán)酷”，很少有合理花季的女生這樣描述自己，在她一身黑色的包裝之下，躲藏著怎樣深淵和慘烈?

飛茹來咨詢，僅僅為了找一個(gè)人看她跳舞。她不知道找誰，找了好久，最終找到了這兒。

她前前后后來咨詢室跳了若干次之后，才把自己的故事說出來。

那是一個(gè)極其可怕的故事。她爸爸媽媽一向不好，媽媽和其他男人好了，爸爸內(nèi)向而隱忍。家里氣氛一向不正常。

飛茹以為是自己不乖，就拼命討爸爸媽媽歡欣。校園安排舞蹈扮演，選上了飛茹。她快樂地告知了爸爸媽媽，六一到校園看她跳舞。

爸爸媽媽容許了。可是過節(jié)那天，當(dāng)她興致勃勃回家，計(jì)劃一手一個(gè)地拉著爸爸媽媽看她表演的時(shí)分，她見到的卻是兩具穿黑衣的尸身。本來爸爸在水里下了毒，騙媽媽喝下后，再把剩余的毒水喝了。

從那以后，飛茹只穿黑衣服，保持著和爸爸媽媽的精力聯(lián)絡(luò)，以這樣的方法，思念著爸爸媽媽，一起反對(duì)著被遺棄的命運(yùn)。

03

出賣冥位的女生

鞠鳴鳳，一位中年女子。她帶著自己的女兒來咨詢。咨詢的事由是：人為什么要出賣冥位？

冥位便是掩埋死人的當(dāng)?shù)兀軌蚴且粔K地，也能夠是一棵樹，一個(gè)花壇，也或許是靈塔上的一個(gè)格子。冥位，也是產(chǎn)品。

她的女兒鞠小鳳，一個(gè)高中生，便是出賣冥位的人，每天像著了魔似的推銷冥位。

鞠小鳳為什么熱衷于推銷冥位？是為了賺錢嗎？

咨詢到了最終，本相才大白。

本來，鞠小鳳的親生父親，在她很小的時(shí)分，由于飛機(jī)失事逝世了。

媽媽帶著她改嫁，還幫她改成了母姓。

她跟父親的聯(lián)系，在這個(gè)國際上，沒有了任何痕跡?！俺鲑u冥位”僅僅她用這種方法來留念父親。

她認(rèn)為身后是有魂靈的，人是應(yīng)該留下一點(diǎn)痕跡的。否則的話，哀傷就找不到當(dāng)?shù)丶挠?。出售靈位是為了讓相同遭受的人，能夠找到寄予自己哀思的當(dāng)?shù)亍?/p>

其實(shí)，她最期望的是知道父親寓居的當(dāng)?shù)?。這種沒有通過處理的哀傷，一向埋伏在她的心里深處，所以才有了這種奇怪的行為。

04

結(jié)語

這個(gè)國際是雜亂的，任何問題孤登時(shí)看，即便說得再有道理，最終也無法真正和國際相融。

爸爸媽媽的問題會(huì)形成孩子的問題嗎？答案是必定的。就像畢淑敏教師所說：

“一個(gè)孩子，即便在最慈祥的爸爸媽媽那里長大，他的心里也會(huì)留下許多創(chuàng)傷。”

心思創(chuàng)傷和生理創(chuàng)傷相同，陳年舊疾和深藏在心底的創(chuàng)傷，堆集下來，就成了心靈魔咒，成了咱們尋覓美好的攔路虎。

可是，即便這個(gè)國際便是如此龍蛇混雜，咱們?nèi)匀灰獙?duì)它充滿期望，仍然能夠安定面臨。

《畢淑敏心思咨詢手記》便是這樣一本給咱們心靈力氣的書本。

她將自己所能協(xié)助的求助者走過生射中困苦而紊亂時(shí)期的故事，將自己終身所閱歷的艱難困苦中收成的經(jīng)歷共享給讀者，深度解鎖了青春期、婚戀、孤單自閉等心思問題的暗碼，探尋心里最隱秘的本相。

一起告知咱們：“每個(gè)人的命運(yùn)是由自己決議的，最終的決議權(quán)在自己手里”。

回到最初。

讀過這么多他人的哀痛、困苦、蒼茫、對(duì)立、丑陋、仇視之后，畢淑敏教師其實(shí)最想告知咱們的是“美好”。就像她在《提示美好》里寫的：

世上有預(yù)告颶風(fēng)的，有預(yù)告蝗蟲的，有預(yù)告瘟疫的，有預(yù)告地震的，沒有人預(yù)告美好。

其實(shí)美好和國際萬物相同，有它的預(yù)兆。

美好常常是模糊的，很有控制地向咱們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的美好，它八成僅僅悄悄地?fù)涿娑鴣?。你也不要妄圖把水龍頭擰得更大，使美好很快地丟失。而需靜靜地以平緩之心，體會(huì)美好的真理。

美好絕大多數(shù)是樸素的。它不會(huì)像信號(hào)彈似的，在很高的天邊閃耀赤色的光輝。它披著本性的外衣，親熱溫暖地包裹起咱們。

美好有時(shí)會(huì)很時(shí)刻短，不像磨難似的籠罩天空。

如果把人生的磨難和美好分置天平兩頭，磨難體積巨大，美好或許僅僅一塊小小的礦石。但指針必定要向美好這一側(cè)歪斜，由于它有生命的黃金。

咱們要進(jìn)步對(duì)美好的警惕，當(dāng)它到來的時(shí)刻，熱情地享用每一分鐘。

常常提示自己留意美好，就像在冰冷的日子里常?？纯刺?，心就不知不覺暖烘烘亮光光。

作者：蘇云，精讀讀友會(huì)會(huì)員。用時(shí)刻換天資，越盡力越走運(yùn)，不忘初心，方得一直。