當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 兒童心理 > 正文

孤獨(dú)焦慮癥[焦慮癥十個(gè)表現(xiàn)]

更新日期:2021-11-23 04:38:48  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀文|張平插圖|來自網(wǎng)絡(luò)關(guān)于女人朋友來說,人到中年,發(fā)現(xiàn)夫妻愛情不合,挑選離婚后,你的心里更多是覺得擺脫仍是焦慮?關(guān)于這個(gè)問題,我問了身邊幾個(gè)離婚的女人朋友。得到的答案都是:焦慮。本來我一向以為,女人從一段過錯(cuò)的婚姻中走出來,心里應(yīng)該是很興奮的,由于那最少代表了她自在了,有了更多挑選的權(quán)力??涩F(xiàn)實(shí)上,身邊大部分女人在離婚后,會(huì)暫時(shí)性迷失,找...

文|張平

插圖|來自網(wǎng)絡(luò)

關(guān)于女人朋友來說,人到中年,發(fā)現(xiàn)夫妻愛情不合,挑選離婚后,你的心里更多是覺得擺脫仍是焦慮?

關(guān)于這個(gè)問題,我問了身邊幾個(gè)離婚的女人朋友。

得到的答案都是:焦慮。

本來我一向以為,女人從一段過錯(cuò)的婚姻中走出來,心里應(yīng)該是很興奮的,由于那最少代表了她自在了,有了更多挑選的權(quán)力。

可現(xiàn)實(shí)上,身邊大部分女人在離婚后,會(huì)暫時(shí)性迷失,找不到自我,甚至?xí)X得孤單,焦慮,總是刻不容緩想進(jìn)入下一段婚姻。

01.

我有個(gè)表姐,35歲那年離婚,沒有要孩子的撫養(yǎng)權(quán),也沒有拿到前夫任何的房產(chǎn),由于房子都是男人婚前買的,跟表姐沒有任何關(guān)系,孩子由于是個(gè)男孩,夫家固執(zhí)要撫養(yǎng)權(quán),表姐一決然也就給了。

離婚后,表姐很長一段時(shí)刻都不習(xí)慣。

一來是由于脫離了孩子,二來她很長期沒有享受過一個(gè)人的日子了,換句話說,她一個(gè)人日子中,時(shí)常會(huì)覺得孤單,也懼怕自己從此以后要孤單終老了。

說實(shí)話,表姐說那段時(shí)刻是她最暗淡的日子,她找了身邊許多朋友給她介紹目標(biāo),刻不容緩想把自己嫁出去。

我問她:剛從一段失利的婚姻里跳出來,為什么這么火急想要再跳進(jìn)去。

表姐其時(shí)的答復(fù)十分不置可否,我也是后來才知道,本來表姐離婚并不是由于不愛,而是由于太愛,當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己深愛的男人,其實(shí)并不愛自己時(shí),表姐那一刻的自尊心受不了,所以就提了離婚。

沒想到男人很快贊同,這讓表姐愈加丟失。

為了證明自己是有人愛的,離婚后表姐急需一個(gè)男人,由于只要這樣,她才干給前夫證明,她是值得被愛的。

02.

上一年下半年,得知表姐在和同學(xué)介紹的一個(gè)男人談戀愛,男人比她年長幾歲,長相身高都還不錯(cuò),也是離婚,男人的孩子個(gè)頭都和他差不多高了。

聽說男人結(jié)過兩次婚,每一任妻子都長得很漂亮,脫離的原因便是覺得男人窮,又沒有什么上進(jìn)心。

表姐盡管也沒什么錢,可她有份不錯(cuò)的工作,民辦醫(yī)院的主任醫(yī)生,名聲十分好,男人或許便是看中了表姐的這些。

春節(jié)的時(shí)分,咱們一群人去表姐家拜年,見到了她的男朋友,怎么說呢,單從第一眼來看,我并不覺得他與表姐匹配,那個(gè)男人看上去有點(diǎn)痞氣,而表姐正經(jīng)溫順,很難駕御他。

可深陷愛情中的女人,哪能聽到他人的勸,所以咱們盡管都不看好這段愛情,但在她問到怎么樣時(shí),都口心對(duì)錯(cuò)表明“還不錯(cuò)”“挺好的”。

現(xiàn)在兩個(gè)人談了一年了,幾回決議成婚,又幾回分手,愛情不算安穩(wěn),有時(shí)分她找我抱怨,說男人怎么不注重她,還說自己是否不值得被愛。

我?guī)谆馗嬖V她:你值得被愛,但并不一定是這個(gè)男人。我也企圖勸她,甩手去找找其他人,每次她才跟我說分手了,沒幾天又和好了。

我企圖去揣摩表姐的心里,起先我覺得她或許僅僅自卑,所以特別期望有個(gè)男人可以陪同她,愛她,對(duì)她堅(jiān)貞不渝。

后來才發(fā)現(xiàn)她所等待的和現(xiàn)實(shí)不對(duì)等時(shí),她又特別焦慮,總是企圖用分手的辦法,來交換對(duì)方的款留。

我逐步理解,或許有一些女人,便是為了愛情而活的。

這部分人不見得沒有自己的工作,但她便是會(huì)覺得婚姻,愛情才是一個(gè)女人最好的歸宿,比起錢,她會(huì)覺得情感才是她最巴望的。

03.

人往往都是這樣,越想得到什么,有時(shí)分越難得到。

那么假如想要改動(dòng)這種現(xiàn)狀,最好的辦法是什么呢?我以為是改動(dòng)心態(tài)。把以為男人重要,轉(zhuǎn)變成工作重要,尋求自我重要。

一個(gè)人只要在盡力提高自己,充分自己的時(shí)分,才干忘掉他人關(guān)于她的攪擾,也才可以看清他人對(duì)她的情緒。

就像表姐,假如她一向深陷在這段愛情里,其實(shí)只能水中望月,看不逼真。

但假如她可以先跳出去,以旁觀者的眼光來看待問題,或許她就能理解,男人是不是真的愛她,假如男人不愛她,她要怎么辦等等。

愛情中最不缺本相,真實(shí)短少的,是你在得知本相后,做出什么樣的挑選。

現(xiàn)實(shí)上,大部分女人在面對(duì)中年離婚后,所發(fā)生的焦慮,其實(shí)有很大一部分,是關(guān)于未來日子的不確定。

這其間也包含了對(duì)自我的不認(rèn)可,對(duì)新鮮事物缺少好奇心,試問,當(dāng)一個(gè)人不為愛情而活后,她的焦慮和孤單也會(huì)漸漸削減。

由于繁忙,為自己而活,只會(huì)讓咱們愈加看清自己的價(jià)值,看到生長的高興,以及重新認(rèn)識(shí)日子的夸姣。

情愛當(dāng)然香甜,但過火沉溺其間,也很有或許會(huì)帶來損傷。

--END--

作者簡介:張平,心思咨詢師,婚姻家庭咨詢師,聞名情感自媒體。我有酒,你有故事嗎?

閱讀全文
Cnzz