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體育心理學[學習體育心理學的意義]

更新日期:2021-11-10 02:28:19  來源:m.pltea.cn

導讀在競技場上具有決議性的,究竟是肉體,仍是心靈?在本年的奧運會上,女子體操奪冠大搶手拜爾斯忽然由于心思原因退出大部分競賽,獎牌終究收成寥寥;在08年奧運會上,美國射擊選手埃蒙斯只需要在終究一槍打中6環(huán)便可以奪金,可是他卻意外脫靶;在4年之后的倫敦奧運會決賽上,他在只需拿下8環(huán)便可以奪冠的情況下,竟然又重蹈覆轍!西方有諺語“人不可以兩次踏入同一條河流”,可是在2000年的歐洲...

在競技場上具有決議性的,究竟是肉體,仍是心靈?

在本年的奧運會上,女子體操奪冠大搶手拜爾斯忽然由于心思原因退出大部分競賽,獎牌終究收成寥寥;在08年奧運會上,美國射擊選手埃蒙斯只需要在終究一槍打中6環(huán)便可以奪金,可是他卻意外脫靶;在4年之后的倫敦奧運會決賽上,他在只需拿下8環(huán)便可以奪冠的情況下,竟然又重蹈覆轍!

西方有諺語“人不可以兩次踏入同一條河流”,可是在2000年的歐洲杯半決賽上,荷蘭隊卻先后罰丟了5個點球;而在2014年世界杯上,主場作戰(zhàn)的奪冠搶手巴西隊竟然在7分鐘內(nèi)連丟4球,終究難以想象地以1比7在家門口狂敗于德國隊……

自古以來各體育賽場上時不時呈現(xiàn)反轉(zhuǎn)、爆冷、驚嘆與奇特,由此說明晰決議輸贏的,不僅僅肉體上的更高、更快、更強,相同還有心思層面是否可以跨過自己的“阿克琉斯之踵”;而賽場上呈現(xiàn)的各類現(xiàn)象,往往可以經(jīng)過一些心思學理論來解說。

今日,就讓筆者經(jīng)過一些運動場上產(chǎn)生的工作,引發(fā)體育迷們關(guān)于心思學的愛好與考慮。

條件反射理論

提出者:

巴甫洛夫/斯金納等(20世紀20/30年代)

心思學分支:

行為心思學

歸納:

從外部視點來看,人的行為可以用“影響——應(yīng)對”的視點證明。

體育場景:

在1986年世界杯法國對巴西的競賽中,法國隊榜首分鐘的犯規(guī)就被裁判嚴峻口頭正告,裁判正告的“影響”導致兩邊球員在余下競賽中以慎重的小幅度拼搶動作作為“應(yīng)對”,本場競賽由此成為史上最最文雅的世界杯競賽之一,僅有的黃牌呈現(xiàn)在競賽的終究一分鐘。

在2006年世界杯葡萄牙與荷蘭的競賽中,葡萄牙球員開場5分鐘就以歹意犯規(guī)放倒荷蘭球員,可是裁判關(guān)于這個犯規(guī)視若無睹。從心思學的視點來說,裁判關(guān)于嚴峻犯規(guī)視若無睹的行為似乎是在“默許”兩邊相似的動作,由此“影響”了兩隊在競賽中頻頻運用風險動作,局面失控的競賽終究以4人被紅牌罰下而紊亂收場。

認知失調(diào)理論

提出者:

費斯汀格(20世紀50年代)

心思學分支:

認知心思學

歸納:

一個人行為與認知不一致時會產(chǎn)生認知對立。

為了處理這個對立,

人會有各類認知改動的可能性。

體育場景:

一個正在減脂的運動員,有一天忽然不由得吃了一包炸薯條。依據(jù)“認知失調(diào)”理論,為了處理心思上“要減脂”的主意和“吃薯條”的行為之間的對立,該運動員可能會產(chǎn)生下面其中之一的心思活動:

1:彌補認知,然后解說自己的行為

(“吃薯條是會胖,可是我只吃了一包,沒事”)

2:添加活躍的認知

(“或許薯條其實對減脂有長處也說不定呢?”)

3:否定兩種認知之間的相關(guān)

(“吃薯條會胖?還沒有最威望的證明吧”)

4:歸結(jié)于外因

(“吃薯條是由于今日太忙沒時間煮飯,其他的飯館又等的太久,所以才跑來吃洋快餐”)

5:徹底更改自己的認知

(“我發(fā)覺,我并不想再減脂了”)

皮革馬利翁效應(yīng)

提出者:

羅森塔爾(20世紀60年代)

心思學分支:

行為心思學

歸納:

“說你行,你就行”。越有影響力的外界額定等待,會對被等待者的體現(xiàn)越有活躍的效果。

體育場景:

在98世界杯賽前夕,沒有任何媒體看好新軍克羅地亞隊,除了克羅地亞本鄉(xiāng)媒體《晚報》——他們特意寫了一篇叫做“格子軍團將從法蘭西凱旋”的文章,猜測世界杯新軍克羅地亞隊終究可以殺進前四。在民眾的查詢中,有超越7成的球迷認同了該文章的觀念。要知道,克羅地亞是初次晉級世界杯競賽。

在世界杯中,遭到鼓動的克羅地亞隊不只成功小組出線,還在淘汰賽中3比0打敗其時的足壇勁旅德國隊,而在第三名爭奪戰(zhàn)中打敗另一勁旅荷蘭隊,初次參與世界杯便拿下第三名。說他們行,成果他們還真行了!

光圈效應(yīng)

提出者:

戴??耍?0世紀20年代)

心思學分支:

認知心思學

歸納:

“愛屋及烏”,當人(或物)具有單方面長處時,人們往往會假定該人(或物)的其他方面也是好的。

體育場景:

2002年,當2米01的英格蘭隊前鋒克勞奇演出職業(yè)生涯首秀時,對方教練朝場上隊員大喊:當心他的頭球!

可是,身段和頭球才能,罰球和遠投才能,實際上并沒有因果相關(guān)。對方僅僅由于克勞奇有長的高的優(yōu)勢,經(jīng)過“光圈效應(yīng)”誤以為他的頭球一定好。要知道2米01的中鋒克勞奇在職業(yè)生涯中進球最多的方式,竟然是腳下射門進球,雖然他的身高偶然會讓隊友看起來像個孩子……

除了上述的理論之外,心思學還有其他經(jīng)典的理論。這些理論可以解說與預判日子中的現(xiàn)象,關(guān)于競技場上產(chǎn)生的工作也不破例。

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