怎樣的人容易得抑郁癥[一個人為什么會得抑郁癥]

駐馬店市第二人民醫(yī)院 趙玉香

許多人以為郁悶癥是心情失落、性情脆弱、過于內(nèi)向不擅交際的體現(xiàn)，但事實(shí)上許多郁悶癥患者外表看上去比正常人愈加勉勵、進(jìn)步、關(guān)心。

研討標(biāo)明，自我批評型完美主義者和支付型品格者更簡單郁悶，這類郁悶的根本原因在于，他們十分介意他人的觀點(diǎn)，他們無比渴求他人的觀點(diǎn)，對自己無比嚴(yán)峻，對他人卻十分寬恕，無法供認(rèn)自己優(yōu)異的一起自我擴(kuò)大自己的缺陷，他們會有很激烈的進(jìn)步心，無比巴望成功，但一起他們無法享用成功的高興，卻對失利有十分激烈的執(zhí)念。

不愿不敢對人打高興扉、自己扛、不想費(fèi)事他人是他們最常用的理由，他們以為自己的責(zé)任是讓他人高興，而不是讓他人傾聽自己的難處。他們的心里越是備受摧殘，他們外表上就越加盡力，交際時就越是溫暖開暢。他們生怕他人發(fā)現(xiàn)自己的隱秘，知道自己是表里不一、不值得愛的人。他們拼命地企圖得到他人的認(rèn)可，期望能夠找回自己存在的含義，但是卻因而越陷越深。

郁悶癥并不是什么難以啟齒的病癥，它悄無聲息但一起會對患者身心形成深遠(yuǎn)的損傷，直到無法挽回。

那么怎么判別自己或身邊的人有沒有郁悶?zāi)兀?/p>

郁悶癥的預(yù)兆特征為：

1.心情繼續(xù)性失落，覺得空無，沒有價值感。

2.對周圍全部事物都失掉愛好。

3.胃口激增/損失，體重明顯變化。

4.睡覺出現(xiàn)問題，失眠/嗜睡。

5.行為產(chǎn)生改動（煩躁/舉動緩慢）。

6.疲憊，沒精力。

7.自我評價低，消沉思想。

8.思想緩慢，注意力不會集。

9.有逝世的想法。

10.繼續(xù)兩周以上。

郁悶癥患者需要被重視、尊重、接收與愛。關(guān)愛郁悶癥患者，從你我做起。