青少年性格膽小、內(nèi)向、自卑怎么辦？心理咨詢師幫孩子重拾自信

孩子今年正值高一，情緒卻非常壓抑、抑郁，已經(jīng)在家休學(xué)了一段時(shí)間。孩子性格膽小、內(nèi)向?，F(xiàn)實(shí)中沒什么朋友，只能在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一些朋友。

孩子在小學(xué)的時(shí)就很壓抑，因?yàn)槔蠋煂?duì)孩子有意見，孩子雖然性格有點(diǎn)自卑，但是學(xué)習(xí)成績(jī)一直都是不錯(cuò)的，中考的成績(jī)都能上市重點(diǎn)了，卻因?yàn)樽员?，選擇了一所美術(shù)特色的學(xué)校。讀了一段時(shí)間，孩子經(jīng)常凌晨才會(huì)睡著，做作業(yè)和畫畫的速度也非常慢，再后來對(duì)學(xué)校和畫畫變得非?？咕埽煽?jī)也一落千丈。父母陪著孩子來心理咨詢中心咨詢。

孩子從小是媽媽帶大的，爸爸非常忙碌，一直在外面打工，很少有時(shí)間管教孩子。媽媽的性格很溫柔，對(duì)孩子放養(yǎng)，比較隨意。孩子腸胃不好，經(jīng)常放屁，導(dǎo)致孩子變得非常自卑。

父母和老師都不理解孩子，老師教育孩子，同學(xué)們嘲笑孩子。孩子狀態(tài)越來越差，變得暴飲暴食，心情不好的時(shí)候，甚至自殘，老師說了孩子幾句，孩子就會(huì)控制不住哭出來，也停不下來，還老是失眠。

咨詢師在與孩子深入溝通后發(fā)現(xiàn)，孩子由于個(gè)人問題以及家庭環(huán)境的原因，養(yǎng)成了非常自卑的性格，覺得自己不如別人，別人只會(huì)看到自己的缺點(diǎn)，選擇了自暴自棄。咨詢師根據(jù)孩子的情況，首先改變了孩子原有的錯(cuò)誤認(rèn)知，讓孩子自信起來。同時(shí)運(yùn)用心理技巧解決孩子內(nèi)心抑郁等心理問題，經(jīng)過這些天的調(diào)整，孩子變得樂觀、積極向上，重回校園，成績(jī)也慢慢提高。