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孩子中考三模沒(méi)考好怎么辦

更新日期:2024-09-24 12:47:15  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子中考三模沒(méi)考好,家長(zhǎng)要好好安慰下孩子,讓孩子做好心態(tài)的調(diào)整,不能影響中考了,我們知道中考真的很重要,它機(jī)會(huì)只有一次,所以我們必須要讓孩子對(duì)自己充滿信心,只有這樣,才能在中考中發(fā)揮好自己。孩子中考三模沒(méi)考好怎麼辦1、基礎(chǔ)知識(shí)的複習(xí)技巧。綜合以前多箇學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn),複習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)是有訣竅的。首先必須解決時(shí)間問(wèn)題,學(xué)生在初三這個(gè)階段要爭(zhēng)分奪秒,除了利用每節(jié)課的上課...

孩子中考三模沒(méi)考好,家長(zhǎng)要好好安慰下孩子,讓孩子做好心態(tài)的調(diào)整,不能影響中考了,我們知道中考真的很重要,它機(jī)會(huì)只有一次,所以我們必須要讓孩子對(duì)自己充滿信心,只有這樣,才能在中考中發(fā)揮好自己。

孩子中考三模沒(méi)考好怎麼辦

1、基礎(chǔ)知識(shí)的複習(xí)技巧。綜合以前多箇學(xué)霸的經(jīng)驗(yàn),複習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)是有訣竅的。首先必須解決時(shí)間問(wèn)題,學(xué)生在初三這個(gè)階段要爭(zhēng)分奪秒,除了利用每節(jié)課的上課時(shí)間以外,像喫飯時(shí)間,上廁所時(shí)間,睡覺(jué)前的沉思時(shí)間等等都可以利用起來(lái)。

它們要麼可以用來(lái)記單詞,要麼可以回顧所學(xué)知識(shí)點(diǎn),都可以很好的幫助每個(gè)人鞏固學(xué)習(xí)成果。此外調(diào)整學(xué)習(xí)方法也非常重要,爲(wèi)了提高學(xué)習(xí)效率,每個(gè)人必須摒棄一些壞習(xí)慣,比如記單詞不能再死記硬背了,要通過(guò)句型來(lái)記憶。上課不能光顧著做筆記,必須花費(fèi)更多時(shí)間聽(tīng)講然後總結(jié)問(wèn)題。

2、個(gè)人心態(tài)調(diào)整的技巧。每個(gè)人都或多或少存在一些心態(tài)上問(wèn)題,不過(guò)有人能夠調(diào)整過(guò)來(lái),有人則只能聽(tīng)之任之。在中考這個(gè)關(guān)鍵階段,加上摸底考試成績(jī)又不太理想,相信每個(gè)人初三學(xué)生都會(huì)感到心慌。

這裏除了鼓勵(lì)自己“堅(jiān)持就是勝利”外,更多的還是要將目標(biāo)拆解,將它變成步驟清晰的計(jì)劃,這樣就能將目光從成績(jī)轉(zhuǎn)移到“提升成績(jī)”的具體行動(dòng)上面,自己也便不會(huì)感到緊張焦慮了。

3、不能因爲(wèi)一次考試計(jì)劃就動(dòng)搖了,而且大多數(shù)考生的高考成績(jī)都和一模比較接近你放心吧沒(méi)關(guān)係的。我去年的數(shù)學(xué)成績(jī)也是考一次差一次,我們老師就告訴我成績(jī)?cè)谥锌记巴凸茸?,到中考時(shí)就會(huì)上去的,真的,結(jié)果我中考時(shí)數(shù)學(xué)成績(jī)真的很好。

不要給自己太大的壓力,這個(gè)時(shí)候要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,考前把自己平常易犯的錯(cuò)誤看看,考場(chǎng)上發(fā)揮自己的平時(shí)水平,就是成功。

4、重要的是找原因並改進(jìn)。評(píng)估自己的考試表現(xiàn),找到自己掌握知識(shí)領(lǐng)域的薄弱點(diǎn),分析自己的備考過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題和不足,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)並制定改進(jìn)計(jì)劃。同時(shí)可以尋求專業(yè)的輔導(dǎo)老師或者同學(xué)的建議和幫助。

孩子對(duì)自己中考沒(méi)信心怎麼辦

1、增強(qiáng)自信心。當(dāng)我們的自信心比較強(qiáng)的時(shí)候,焦慮對(duì)於我們來(lái)說(shuō)就不是一箇阻礙,反而會(huì)變成我們行動(dòng)的動(dòng)力。短期之內(nèi)增加自信心的方式有這樣幾種:

①回憶自己以前的成功克服困難的經(jīng)驗(yàn),告訴自己,過(guò)去我能行,現(xiàn)在同樣可以!

②借鑑身邊成功的榜樣,告訴自己他們可以,我自己也一定可以!

③看一些比較勵(lì)志的電影鼓勵(lì)自己。

2、淡化結(jié)果影響。爲(wèi)自己規(guī)劃不一樣的未來(lái),這個(gè)可以自己來(lái)做,也可以和同學(xué)朋友家人一起來(lái)做,告訴自己,這次考試的結(jié)果就猶如生命中一次簡(jiǎn)單的考驗(yàn),它不會(huì)完全決定你的一生,我們的人生不會(huì)在考試結(jié)果出來(lái)的剎那被決定。哪怕現(xiàn)在我無(wú)法預(yù)知結(jié)果如何,我同樣也可以有其它的選擇繼續(xù)生活。

孩子想要放棄中考,家長(zhǎng)怎麼辦

1、孩子放棄中考要看具體情況來(lái)處理:

第一種,如果孩子因爲(wèi)身體生病原因放棄了中考,那就同意他放棄,畢竟健康纔是最重要的。

第二種,如果孩子因爲(wèi)壓力大,畏難而放棄中考,這個(gè)時(shí)候就要做孩子的思想工作,勸他不要輕易放棄,畢竟人一輩子只有一次中考。而且因爲(wèi)困難就放棄,不利於孩子受挫能力的培養(yǎng)。

2、中考棄考的話,就上不了高一級(jí)的學(xué)校,比如高中,職中,中專類,師範(fàn)類都不可以,所以如果還想繼續(xù)讀書的話,只能是復(fù)讀一年再來(lái)參加中考。

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