孩子玩手機(jī)上癮脾氣暴躁怎么辦

網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時代，孩子喜歡玩手機(jī)、熱衷於上網(wǎng)已經(jīng)成爲(wèi)常態(tài)事件。很多孩子玩手機(jī)入迷後，脾氣逐漸變得暴躁，家長不讓玩手機(jī)就會變得暴跳如雷。讓家長覺得十分棘手，不知道如何處理是好。手機(jī)對於孩子來說極具吸引力，而孩子的心智並不成熟，這使得孩子很容易就會迷失其中，沉迷於虛擬的世界裏。

孩子玩手機(jī)上癮脾氣暴躁怎麼辦

1.面對孩子對手機(jī)的過度沉迷，家長要剋制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責(zé)罵，甚至在衝動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、牴觸心理。家長應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當(dāng)跟隨孩子瀏覽手機(jī)中的內(nèi)容，玩遊戲，在過程中發(fā)現(xiàn)問題，在營造的良好氛圍中藉機(jī)教育孩子。

2.瞭解孩子沉迷手機(jī)的動機(jī)。家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當(dāng)?shù)摹⒑蠒r宜的方法拉近與孩子之間的距離，瞭解其沉迷手機(jī)的具體原因，是學(xué)習(xí)不順發(fā)泄情緒還是和小夥伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，瞭解清楚方可對癥下藥。

3.讓孩子多去社交。孩子之所以會沉迷手機(jī)，最根本的原因在於，現(xiàn)實生活中過的不快樂，沒有更好的玩伴陪自己，偶然發(fā)現(xiàn)手機(jī)世界比較豐富，就導(dǎo)致一發(fā)不可收拾，從網(wǎng)絡(luò)世界中走不出來。建議家長要多帶孩子出去走走，特別是一些兒童遊樂場，孩子多比較熱鬧，小朋友之間就會多溝通，一來二去孩子就有了自己的社交圈子，慢慢就會淡忘網(wǎng)絡(luò)世界。

4.轉(zhuǎn)移孩子的注意力，家長們可以利用一些家庭成員之間的互動，讓幼兒去做一些力所能及的事情，幫助他們轉(zhuǎn)移玩電子產(chǎn)品的注意力，和他們一起做家務(wù)、打掃房屋等等家庭清掃項目，和父母們一起動動手，活躍家庭氣氛的同時也轉(zhuǎn)移了他玩手機(jī)的注意力。

孩子玩手機(jī)上癮的原因有哪些

1.孩子好奇心旺盛

手機(jī)功能很多，並且具有很強(qiáng)的娛樂性，而小孩子的性格決定了孩子註定會被內(nèi)容豐富且未知的東西好奇，而手機(jī)恰好就能夠滿足這一條件，自然孩子就會很容易沉迷於其中，這是由小孩子的性格天然決定的，家長此時應(yīng)當(dāng)努力去轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

2.模仿家長的行爲(wèi)

手機(jī)的普遍性毋庸置疑，就算不去看那些小孩子，很多做家長本身其實也是經(jīng)常抱著手機(jī)不放，這樣其實就會給孩子一種心理暗示，認(rèn)爲(wèi)玩手機(jī)本質(zhì)上只是一件很正常的事情，畢竟家長就是孩子的表率。孩子具有較強(qiáng)的模仿能力，就會開始模仿大人的行爲(wèi)，從而癡迷上玩手機(jī)。

3.遊戲中的認(rèn)同感

遊戲中的成就感和社交滿足感是孩子沉迷手機(jī)遊戲的重要原因之一，遊戲中的勝利和成長可以讓孩子感到被認(rèn)可和有價值，同時，通過與遊戲中的其他玩家互動，可以滿足孩子的社交需求。

4.逃避現(xiàn)實壓力

一些孩子在面對學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力時，會選擇通過玩手機(jī)遊戲來逃避現(xiàn)實。遊戲中的世界往往比現(xiàn)實更加輕鬆和愉快，讓孩子可以得到短暫的逃避和放鬆。

5.社交需求

有些孩子可能因爲(wèi)性格內(nèi)向或者社交能力不足，而在現(xiàn)實生活中難以與同齡人建立良好的社交關(guān)係。而在手機(jī)遊戲中，他們可以更容易地結(jié)識一些有共同話題的朋友，互相聊聊自己的小心事，滿足了自己社交的慾望。

孩子沉迷手機(jī)的危害：不只是影響學(xué)習(xí)

1.腐蝕孩子的心靈

通過手機(jī)可以接觸到的東西很多，可謂是魚龍混雜。對於孩子來說，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那麼他們的純真的心靈就會受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真。

2.社交和情感發(fā)展的阻礙

過多時間花在手機(jī)上可能減少面對面的社交互動機(jī)會，影響孩子的社交能力和情感發(fā)展。他們可能錯過與家人、朋友和同齡人建立實際聯(lián)繫的機(jī)會。

3.睡眠問題

長時間使用手機(jī)可能干擾孩子的睡眠，特別是晚上使用手機(jī)可能抑制褪黑激素的分泌，影響入睡和睡眠質(zhì)量。

4.危害孩子的身體健康

大家都知道手機(jī)是具有輕度輻射的，長期玩手機(jī)對視力以及身體器官的正常發(fā)育都是有一定的影響的，尤其是對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機(jī)，影響正常的休息，那麼孩子的身體發(fā)育和健康都會存在一定的危險因素。