小孩注意力不集中容易走神怎么辦

小孩子如果在課堂上容易走神，家長碰到這種情況先不要太多的關(guān)注這件事本身的對錯，更不要斥責(zé)孩子。而是要正確看待問題，找出背後的原因。那麼，小孩注意力不集中容易走神怎麼辦？家長要先從溝通做起。

小孩注意力不集中容易走神怎麼辦

1、多和孩子溝通

孩子注意力不集中，家長首先要多和孩子溝通，看看孩子是否自己也認(rèn)識到了這個問題。溝通時多引導(dǎo)孩子，鼓勵孩子積極說出自己內(nèi)心的想法。家長則要堅持幫助的立場，多從孩子自身角度看問題，多觀察孩子的行爲(wèi)，看看孩子是隻在學(xué)校走神還是日常生活中就容易走神。如果情況有所分別，那麼家長則需要找到不同的解決辦法。

2、提升學(xué)習(xí)能力

如果孩子在學(xué)校注意力不集中，那麼家長要重點(diǎn)從學(xué)習(xí)方面入手分析成因。家長可以加強(qiáng)和孩子老師的溝通，讓老師多關(guān)注孩子的聽講和作業(yè)情況。如果孩子聽講不集中，可以請老師多督促孩子。如果孩子有了進(jìn)步，也要多鼓勵孩子，回到家家長也要告訴孩子老師對孩子的積極評價，不斷增強(qiáng)孩子的自信，這樣孩子自然就能在聽講的時候集中注意。

3、提升學(xué)習(xí)興趣

孩子注意力不集中容易走神，也可能是孩子對學(xué)習(xí)本身缺乏興趣導(dǎo)致的。家長可以和老師溝通，改善教學(xué)方法，或是討論出一套提升孩子學(xué)習(xí)的方案。同時家長也可以平時多帶孩子參與科普活動，多帶孩子去科技館，讓孩子見識到科學(xué)的奧妙，從而培養(yǎng)孩子對知識的好奇心。好奇心上來了，那麼孩子自然會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

4、掌握培養(yǎng)方法

注意力是一種通用的技能，孩子可能是因爲(wèi)缺乏短期專注的能力，從而導(dǎo)致缺乏長期堅持的能力。比如孩子玩積木，下棋，等等這些都屬於短期專注，家長可以從培養(yǎng)孩子從小事做起，認(rèn)真專注的做完一件事情後及時給予孩子鼓勵。循序漸進(jìn)的提高孩子做事的難度和時間，培養(yǎng)孩子的抗干擾能力。

5、家長也要從自身找原因

如果不是孩子生下來注意力就差，那麼很可能是在從小到的生活環(huán)境中就難以培養(yǎng)自己的注意力，從而養(yǎng)成不良習(xí)慣。一箇不夠?qū)Ｗ⒌暮⒆由磉?，往往有一箇總是打擾他的大人。比如孩子在玩玩具的時候，家長非要讓孩子喫東西，或是孩子自己在研究事情的時候，家長耐不住好奇非要進(jìn)行指導(dǎo)或是詢問等等。所以孩子在經(jīng)常被打斷的情況下，就很難對一件事情保持專注了。

小孩注意力不集中容易走神怎麼辦，家長不僅要從孩子身上找原因，也要多關(guān)注孩子周圍的環(huán)境。在和孩子溝通時，要做到和孩子平等的交流，多關(guān)注孩子內(nèi)心的想法，有些時候也不要覺得都是孩子自己的問題，因爲(wèi)孩子是很容易被家長和家庭環(huán)境影響的，家長也要學(xué)會審視自己。